Mini PIE s údeným lososom (bez bielej múky s nízkym obsahom sacharidov, s nízkym obsahom tuku); Životný štýl Dukana

údeným

Chválené za Omega3 mastné kyseliny zo série „Bez jedla bez rýb“.

Ak ste sa stihli zásobiť a v chladničke nájdete pár koláčikov mušlí v slanom prevedení a očividne lososa, pretože zelenina sa v každom hospodárovi nájde vždy, neprestávajte myslieť a rýchlo pochovajte zdravé občerstvenie len dobré ak ti záleží na tvojej postave.

Takže slané koláče z koláča sa vyrábajú v chladničke pred týždňom, keď ste chytili trochu voľného času.,

losos je a zelenina sa zjavne vyskytuje.

Naplňte mini koláče odstredeným krémovým syrom, vložte kocku lososa (údeného s čiernym korením), trochu zelenej cibule a zeleninu, surovú, čerstvú, pretože si tak udržiava svoj glykemický index bez toho, aby sa zvyšoval tepelnou úpravou, vyberte si ho podľa potreby a potreby.

Ochutnajte a opakujte, určite na vás urobí dojem, kedykoľvek si urobíte čas pre seba a svojich blízkych 🙂

V dukanovej diéte sa môže konzumovať počnúc štádiom útoku (bez zeleninovej oblohy).