Mliečne výrobky
Od vnútromaternicového života k samostatnej existencii
Príroda formovala ženu nielen preto, aby chránila a poskytovala potravu dieťaťu, ktoré rastie a vyvíja sa v maternici, ale aj aby porodila a uviedla dieťa do novej samostatnej existencie, ktorá dýcha vzduch.
Keď sa placentárna šnúra preruší, dôjde k veľkej zmene v krvnom obehu dieťaťa. Rôzne kanály, ktoré boli kedysi otvorené v srdci, sa teraz zatvárajú a iné sa otvárajú. S cieľom prispôsobiť sa prostrediu, v ktorom dýcha vzduch, je pľúcny obehový systém funkčný, takže odpadové plyny sú teraz vylučované pľúcami namiesto čistiaceho systému tvoreného krvou matky. Namiesto výživných látok, ktoré boli transportované z obehového systému matky do obehového systému dieťaťa cez placentu a pupočník, sa teraz dieťa živí ústami. Aktivuje sa aj cirkulácia okolo čriev, aby sa transportovali rôzne živiny prijaté v ústach do rôznych častí tela.
Dieťa môže byť teraz úplne nezávislé na matke a prijímať jedlo v ústach. Príroda sa však rozhodla a zariadila, aby žena pokračovala vo svojej úlohe zdroja potravy s výhodami pre ňu i pre dieťa.
Materské mlieko
Materské mlieko je špeciálne určené pre kojencov. Každý druh produkuje to, čo je pre jeho mláďatá najvhodnejšie.
Okrem správnych proporcií a správneho stavu tukov, cukrov, vitamínov a minerálov obsahuje materské mlieko enzýmy pre efektívne trávenie, protilátky na ochranu dieťaťa pred chorobami, najmä pred žalúdočnými a dýchacími chorobami, a neobsahuje žiadne bielkoviny. Neskôr sa môžu zmeniť na astmu a ekzémy.
Kolostrum, vodná tekutina, ktorá sa objavuje pred skutočným mliekom, je bohatá na tieto základné prvky a pripravuje tráviace orgány dieťaťa na nasledujúce mlieko.
Materské mlieko nemôže byť kontaminované. Obchodná počiatočná dojčenská výživa môže byť kontaminovaná kontaktom s nádobami, v ktorých sa pripravuje alebo podáva dieťaťu, napríklad z rúk alebo kontaktu s vodou. Vitamíny sa v materskom mlieku udržiavajú nedotknuté, ale zničia sa zahrievaním v detskej výžive, a preto musia byť nahradené inou potravinou ako materským mliekom.
Dojčenie je veľmi pohodlný systém, pretože poskytuje jedlo pri správnej teplote a dodáva správne množstvo tekutín, ktoré uspokojujú výživové potreby dieťaťa.
Fyziológia Alžíru
Pretože ľudské dieťa má úžasné intelektuálne sily, rýchlo sa učí a reaguje, keď mu príroda dá teplé, mäkké a výživné prsia, ktoré vie cmúľať, pretože od malička cmúľa palec. Dieťa spevnilo tvárové svaly, ktoré umožňujú odsávanie a extrakciu mlieka z prsníka hneď po narodení.
Počuje a je potešený matkiným hlasom, jeho slovami, smiechom a piesňou a učí sa spoznávať jej vôňu a bezpečie jeho náručia. V tomto útulku sa dieťa učí prijímať lásku a je priateľské fyzicky aj emočne. Pri pozorovaní tohto všetkého sa o neho stará aj jeho matka.
Matkine potreby
Existujú ženy, ktoré z neznámych dôvodov nemôžu dojčiť. Prísada lásky je najdôležitejšia zo všetkých a určite sa dá poskytnúť a kombinovať bez dojčenia. Žiadna matka by sa nemala cítiť previnilo alebo hanbiť, pretože dojčenie je ťažké alebo nemožné. Kŕmenie by malo prebiehať v čo najpokojnejšej atmosfére. Niekedy úzkosť matky spôsobí, že dieťa odmietne kŕmiť, a potom dôjde k „boju proti prsníku“. Potom je potrebná pomoc skúsenej, múdrej a trpezlivej ženy. Kvalifikovaná pomoc matiek je zvyčajne k dispozícii ženám v rodine. V niektorých organizáciách a krajinách existujú skupiny, ktoré sa špecializujú na výcvik matiek a poradenstvo pri dojčení.
Úloha Otca
Príroda dala dieťaťu nielen matke, ale aj otcovi. Jeho úloha pri ochrane a zvyšovaní blaha dieťaťa sa vyjadruje v starostlivosti o matku, zabezpečovaní jeho blaha prostredníctvom dostatku stravy, tekutín, odpočinku a prevzatia časti „nočnej služby“ pre dieťa.
Začiatok Alpthy
Je dôležité, najmä v počiatočných štádiách dojčenia, aby produkcia mlieka nebola ohrozená emočnými poruchami, ako sú rozpaky, úzkosť, rozrušenie a najmä chronická únava.
Dieťa je dojčené, keď je hladné a keď žiada o kŕmenie. Dojčenie v noci je normálne niekoľko týždňov a pomáha udržiavať a poskytovať dostatočné množstvo materského mlieka, ako aj udržiavať neplodnosť.
Lieky a fajčenie
Matka by mala vyhľadať lekársku pomoc o akomkoľvek druhu liekov, ktoré jej sú predpísané, pretože materské mlieko je účinný spôsob eliminácie znečisťujúcich látok z tela, niekedy na úkor dieťaťa. Z tohto dôvodu je potrebné sa vyhnúť fajčeniu.
sania
Miestnym účinkom sania na prsník je stimulácia produkcie mlieka pôsobením prolaktínu. Toto je odpoveď na žiadosť dieťaťa. Pri absencii sania mlieko zmizne. To sa môže stať, keď dieťa saje iba z jednej strany, napríklad ak je bradavka viac stiahnutá a pre dieťa je ťažšie odsávať mlieko z tohto prsníka. Ak dieťa prestane sávať na tomto prsníku, mlieko sa tu zastaví, ale bude sa normálne vytvárať z druhého prsníka, na ktorom dieťa saje.
V nervovom systéme produkuje hypofýza hormón nazývaný oxytocín, ktorý je „hormónom vylučujúcim mlieko“. Keď sa dieťa prisáva, mlieko tečie. Tento reflex sa môže spustiť počutím, videním alebo ovoňaním hladného dieťaťa, aj keď je vedľa dieťaťa niekoho iného. Osvojené dieťa preto možno úspešne dojčiť.
Výhody pre matku
Oxytocín má vplyv na maternicový sval, ktorý spôsobuje jeho stiahnutie, keď dieťa saje. To umožňuje maternici po narodení vrátiť sa do pôvodného tvaru a veľkosti. Fragmenty zrážanej krvi a ďalšie postnatálne zvyšky sa odstránia z maternice, keď sa stiahne v reakcii na sanie.
Existujú dôkazy, že dojčenie chráni ženy pred rakovinou prsníka a osteoporózou.
V tehotenstve placentárne hormóny, estrogén, progesterón a prolaktín pripravujú prsník na produkciu mlieka tým, že zvyšujú a rozvíjajú štruktúru žľazy. Po narodení je hladina prolaktínu vysoká a má za následok potlačenie ovulačného mechanizmu. To spôsobí, že matka zostane počas výroby mlieka neplodná počas rôzneho časového obdobia, čo dieťaťu umožní vyvinúť sa, kým nebude dosť staré na príjem tuhej stravy.
Dojčenie a kontrola plodnosti
Obdobie neplodnosti je premenlivé. Účinnosť dojčenia je faktorom, ktorý prispieva. Účinné sanie je najdôležitejšie. Dieťa by malo byť dojčené ihneď po narodení. Je potrebné dávať veľký pozor, aby ste začali sania čo najskôr.
Metóda dojčenia (MAL) je založená na predpoklade, že ak žena dojčí a nemá krvácanie, počet gravidít je v prvých 6 mesiacoch okolo 2%. Neplatia žiadne pozorovania ani pravidlá. Pretože žena nebola poučená o sekvenciách hlienu plodnosti a neplodnosti, nedokáže identifikovať návrat plodnosti. Môžu tak nastať nevysvetliteľné úlohy.
Billingsova ovulačná metóda je vynikajúcim tréningom pre všetky ženy, pretože je možné presne identifikovať zmeny v sekvencii hlienu, ktoré naznačujú návrat k plodnosti. Registrácia do tabuľky by mala začať 3 týždne po narodení. Táto prirodzená metóda kontroly plodnosti má účinnosť viac ako 99%.
Žena používajúca Billingsovu ovulačnú metódu sa naučí rozpoznávať svoju neplodnosť a príznaky plodnosti.
Uznanie znakov neplodnosti a použitie Billingsovej ovulačnej metódy počas dojčenia
Pozorovania sa robia jednoducho a prirodzene, zatiaľ čo sa žena venuje každodenným činnostiam a tvoria základ Billingsovej ovulačnej metódy.
Pokiaľ je potlačená ovulácia, v vulve nie je žiadny hlien a vulva je suchá. Táto suchosť je spoľahlivým indikátorom nečinnosti vaječníkov, a teda neplodnosti.
Niekedy namiesto úplného vysušenia možno pozorovať sekréciu, ktorá, ak je prítomná, je konštantná, či už je kontinuálna alebo prerušovaná dňami sušenia. Tiež to naznačuje nízku aktivitu vaječníkov, a teda neplodnosť.
Akýkoľvek iný typ sekrétu upozorňuje ženu na možnosť návratu plodnosti. To naznačuje, že vaječníky sú aktívne a stimulujú krčok maternice k tvorbe hlienu prostredníctvom hormónu estrogén.
Obmedzením pohlavného styku na výskyt príznakov neplodnosti a uplatnením pravidiel Billingsovej ovulačnej metódy nedôjde k otehotneniu.
Uznanie znakov plodnosti sa vracia pomocou Billingsovej ovulačnej metódy počas dojčenia
Billingsova ovulačná metóda učí ženu rozpoznávať príznaky plodnosti. Pod vplyvom hormónov vo vaječníku, ktoré sa pripravujú na ovuláciu, začne krčka maternice (krčka maternice) vytvárať hlien. Cervikálny hlien je základnou zložkou plodnosti, pretože spermatické bunky sú od neho závislé na prežití a schopnosti dosiahnuť a oplodniť vajíčka. (Odkazy vo výcviku Billingsovej metódy ovulácie).
Cervikálny hlien sa dostáva von, k vulve a je pozorovaný vnemom, ktorý produkuje na svojej úrovni. Môže tiež dôjsť k vizuálnemu pozorovaniu hlienu.
Žena môže pokračovať v dojčení, aj keď sa obnovili normálne cykly. Môže naďalej kojiť, koľko chce alebo koľko chce dieťa, bez toho, aby otehotnela, kým si nebude chcieť vybrať.
Keď žena otehotnie, prísun mlieka môže prestať, ale pokiaľ je to možné, v dojčení treba pokračovať. Zvyčajne nie je dôvod na počatie dieťaťa z dôvodu tehotenstva.
Pokyny na použitie Billingsovej ovulačnej metódy
Ohľadom správneho tréningu sa obráťte na akreditovaného inštruktora metód v Billings Ovulation Method Center. Požiadajte nás o pomoc pri hľadaní centra vo vašej blízkosti. Ponúkame online pomoc tým, ktorí sa nemôžu obrátiť na centrum.
Okolnosti, ktoré môžu ovplyvniť návrat k plodnosti
Existuje veľa okolností, za ktorých sa žena môže vrátiť k plodnosti menej ako šesť mesiacov po pôrode.
Skorá ovulácia môže nastať, aj keď je dieťa úplne dojčené.
Žena je chorá alebo podvyživená
Žena môže dojčiť iba čiastočne
Matka pracuje a dojčí iba čiastočne
Za týchto okolností je nevyhnutné porozumieť Billingsovej ovulačnej metóde a riadiť sa jej pokynmi a pravidlami. Týmto spôsobom žena spozná inštaláciu plodnosti. Potrebné informácie je možné získať pozorovaním a grafickým označením znakov hlienu. Výskyt krvácania tiež upozorní ženu na pôsobenie estrogénu a blížiacu sa plodnosť. V tomto okamihu sa pár môže rozhodnúť s úplnými vedomosťami o budúcom tehotenstve.