Kurzy; aquaLaatzium
BAZÉN
SAUNA
WELLNESS
FITNESS
CENY A ČASY
KURZY A PONUKY
INTERNETOVÝ OBCHOD
SLUŽBA
NAUČTE SA PLÁVAŤ NA AKVALAATZIU
Hodiny plávania a ďalšie
Škola plávania opäť naberá na rýchlosti.
Tu vás informujeme o platných hygienických pokynoch pre bazény.
Detské plávanie
Vydajte sa s nami a svojím dieťaťom na objaviteľskú cestu. Dôraz sa kladie na zvykanie si na živel vo vode medzi 4. a 18. mesiacom.
Na skupinových kurzoch s maximálnym počtom 8 účastníkov je hravou formou stimulovaná schopnosť vášho dieťaťa pohybovať a zmysly. Rodičia a deti absolvujú zaujímavý cvičebný program pod odborným vedením našich certifikovaných trénerov plaveckej školy.
Fyzický vývoj vášho dieťaťa je pozitívne ovplyvnený zážitkom z vody, pretože voda ovplyvňuje všetky orgánové systémy, najmä dýchanie. Trávenie času vo vode zvyšuje pohodu a schopnosť sústrediť sa a koordinovať. Dieťatko by malo byť schopné relaxovať, malo by mu byť umožnené byť aktívne, a vzájomná dôvera a istota navzájom musia prirodzene rásť.
Výlet do sauny z kamennej borovice na konci cvičebnej jednotky momentálne nie je možné zaručiť.
Streda
10:00 - 11:00 hod
Štvrtok
11:00 - 12:00 hod
a od 29.10.2020 aj od
10:00 - 11:00
Iba s tel. Predbežná registrácia!
Vždy utorok
od 8:00 do 9:00
telefonicky: 0511-860249-15
5 kariet „baby plávanie“
65,00 €
Skúšobná lekcia
14,00 €
Prosím, príďte na bazén 10 minút pred začiatkom kurzu.
Nasleduje ďalší kurz
tu budú opäť zverejnené.
Do konca februára 2021
všetky kurzy plne obsadené!
Na kurz a účastník
120,00 €
Trvanie kurzu 10 jednotiek
Po 45 minútach
Každý deň
od pondelka do štvrtka
Kurz plávania detí
Voda znamená život. V plaveckej škole vaše deti hravo objavia cudzí prvok a naučia sa samostatne plávať. Profesionálne a odvážne vás naučia pohybovať sa vo vode bez strachu a s potešením sa učiť prvé plavecké techniky. Náš školený tím plaveckých škôl sa venuje každému dieťaťu individuálne a umožňuje tak bezpečný vstup do sveta vody.
Učiť sa na celý život. Morský koník a nemecký plavecký odznak pre mládež ponúka náš plavecký tím. Prosím informujte sa na mieste.
Hodina plávania Haiko
Po absolvovaní kurzu pre začiatočníkov je dôležité zostať verný živlu vody a nespať na „morskom koni“, ktorého ste už možno získali.
Naša lekcia pre deti v plaveckej škole Haiko spočiatku zahŕňa zabezpečenie a upevnenie základných vedomostí. V tejto hodine, ktorá sa koná raz týždenne, je možné prehĺbiť a upevniť to, čo ste sa naučili na predchádzajúcom plaveckom kurze pre začiatočníkov. Naši malí plaveckí hostia spravidla absolvujú kurz pre začiatočníkov 10 x 45 minút (pre deti od 5 rokov), na konci ktorého mnoho ľudí získa odznak morského koníka. Podobne ako pri získaní vodičského preukazu to nie je koniec príbehu - teraz prichádza dolaďovanie a budovanie dostatočnej úrovne zdatnosti na osvojenie ďalších schopností vo vode. Cieľom tejto pokrokovej cvičebnej jednotky je na jednej strane rozvíjať zručnosti, ktoré ste získali, osvojiť si ďalšie plavecké štýly, ako napríklad kraul, plávať, zdokonaľovať plávanie prsníkov a chrbtice, precvičovať začínajúce skoky a baviť sa hlbokým potápaním.
Na našej lekcii plávania môžu trénovať všetky deti, ktoré získali odznak morského koníka alebo by si chceli zaobstarať ďalšie odznaky (plavecké odznaky pre mládež v bronzovej, striebornej, zlatej farbe). Samozrejme, že sa môžu starať aj o deti, ktoré nedosiahli svoje morské koníky alebo iné odznaky v plaveckej škole Haiko, pretože sme ich dávali dokopy podľa úrovne ich schopností na rôznych kurzoch, aby sme zdokonalili a zdokonalili príslušné zručnosti dieťaťa.
Piatok
3 hodiny popoludní.
Vstupné je 5 minút pred začiatkom kurzu-
Zastavte nás včas
môže začať.
Cvičte čas
45 minút
Iba po dohode
Prosím, zarezervujte si účasť
tel. pod 0511-860249-15
každý utorok v danom čase
od 12:00 do 13:00
5 kariet
55,00 €
Skúšobná lekcia
12,00 €
Vstup kedykoľvek
max. 15 účastníkov
Začíname znova od 18. septembra 2020
Prosím len s registráciou!
Viac ako plávanie
Plávanie vás robí zdravými, štíhlymi a krásnymi. Akokoľvek to znie jednoducho, je to tak. Tí, ktorí sa pravidelne ponárajú do vody, robia veľa pre svoje zdravie. Beztiažová ľahkosť vo vode prispieva k dobrej pohode.
Iba po dohode
Kontakt prostredníctvom Julie Bormann
od 01.09.2020 to funguje
Choď znovu!
Utorok
11:00 - 12:00 hod
5 kariet „Kurz plávania pre tehotné ženy“
60,00 €
Tarifa plávania pre ďalšie sprevádzajúce osoby v čase kurzu
3,70 €
Skúšobná lekcia
13,00 €
Tehotné plávanie
Tento kurz je špeciálne ponúkaný pre tehotné ženy, ktoré sa chcú aktívne pripraviť na narodenie svojho dieťaťa. Pohyb vo vode je efektívny a zároveň šetrný typ tréningu, ktorý zlepšuje prísun kyslíka pre matku a dieťa. Inštruktorka kurzu Julia Bormann, certifikovaná pôrodná asistentka, odporúča tehotné plávanie ako doplnok k kurzom všeobecnej prípravy na pôrod.
Žiadne kurzy počas školských prázdnin a štátnych sviatkov.
Otvorená hodina plávania
Cvičte zdravo a efektívne pod vedením našich kvalifikovaných inštruktorov plávania. Plávanie využíva celé svalstvo tela a zaisťuje pohodu. Pravidelné cvičenie dáva kardiovaskulárnemu systému zabrať, preukázateľne znižuje hladinu cholesterolu a znižuje riziko cukrovky a artériosklerózy.
Utorok
20:00 - 21:00 hrudníka
Streda
11:00 - 12:00 hod. Hrudník a chrbát
Piatok
18:00 - 19:00 plaziť sa a späť