Môj veľký problém - ZDFmediathek
Tvrdý boj proti kilogramom
Neustála frustrácia z váhy! Amira (24) váži 131 kilogramov, Nele (14) 97. Trpia svojimi kilami a chcú schudnúť natrvalo. Budú úspešní?
Vysnená postava - kto nepozná sen? Diétny priemysel zažíva boom, byť štíhlym sa považuje za ideál krásy. Realita je ale veľmi odlišná. Niektorí sa vyrovnávajú so svojimi kilami. Ale Amira a Nele nechcú prijať svoju váhu.
Nemci majú „veľký“ problém: Polovica z nich má nadváhu, každý štvrtý od 15 rokov je dokonca obézny alebo obézny. Tento vývoj je alarmujúci, pretože prebytočné kilogramy nie sú individuálnym problémom. Liečba sekundárnych chorôb, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak a osteoartróza, stála v Nemecku podľa spoločnosti s obezitou 17 miliárd eur ročne. Prečo je však také ťažké schudnúť? Príčiny môžu byť rôzne. Nesprávne stravovanie, nedostatok pohybu, psychologické problémy a genetická predispozícia.
Zdravotné problémy spôsobené nadváhou
Amira (24) je vysoká 1,80 metra a váži 131 kilogramov. Amira bola už ako dieťa obézna, v 14 rokoch urobila prvý režim chudnutia, bohužiaľ neúspešne. Roky musela počúvať zraňujúce výroky o svojej váhe, aj od tých, ktorí jej boli blízki. „Nikto nechce brať na vedomie, že obezita je choroba,“ hovorí. Mladá žena sa necíti plná. Môže pribrať alebo schudnúť 20 kilogramov len za jeden mesiac. V jej skrini je oblečenie od veľkosti 36 do XXL. Amira sa ale nevzdala nádeje, že sa nakoniec opäť zmestí do malých rozmerov.
Amira nechce byť len štíhlejší, aby sa cítila krajšia. Chce sa tiež zbaviť svojich zdravotných problémov, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka a bolesti kolien. Ako učiteľke v materskej škole jej rýchlo dochádza dych, keď sa hrá s deťmi vonku. To by sa tiež malo zmeniť. Amira sa rozhodne: Nechala si operovať žalúdočný rukáv v nemocnici Sachsenhausen vo Frankfurte. Napriek obavám jej rodičov, ale s duševnou podporou jej priateľa Daniela. Odvtedy Amira postupne zhodila veľa kilogramov. Váš život sa úplne zmenil. Je Amira štíhla teraz šťastnejšia? Ako zvláda zmenené stravovacie návyky, hormonálne zmeny a vedľajšie účinky?
Obezita beží v rodine
Nele (14) je vysoký 1,63 metra a váži 97,1 kilogramu. Žije so svojimi rodičmi v Durínsku Zeulenroda. Obezita beží v rodine, problémy s kilami má aj matka Manuela. Teraz Nele prišla do novej školy. „Nie som týraný kvôli svojej nadváhe, ale pozerám sa na neho zle,“ hovorí Nele. Podnet na zapojenie sa do programu KIDS na liečbu obezity pochádza od pediatra z Nelesu. Rodičia Nele majú z toho radosť, celá rodina teraz podporuje Nele v chudnutí a spolu s ňou prechádza výživovým programom. Aj jej matka a nevlastný otec chcú schudnúť. V programe KIDS je Nele s deťmi, ktoré majú rovnaký problém ako ona. Spoločne športujú a navštevujú kurzy varenia a kurzy so svojimi rodičmi. Zahrnuté je aj psychologické poradenstvo.
Nelesin stav sa postupne zlepšuje, ale aj napriek cvičeniu, zdravej výžive a žiadnym sladkostiam sa jej kilá zhadzujú len pomaly. Cieľ Neles: Pri svojom zasvätení pre mládež sa chce zjaviť v pekných šatách vo veľkosti 40 - namiesto predošlých 46. Bude mať úspech?
Prebojujte sa hore-dole
„37 stupňov“ sprevádza Amiru a Nele vzostupmi aj pádmi v boji proti kilogramom. Aké fyzické a psychologické zmeny pociťujete? Ako sa vyrovnávate s neúspechmi a komplikáciami? Odkiaľ čerpajú sily, aby pokračovali v ceste, ktorú si vybrali?
Autorka Petra Cyrus o svojom filme
Existuje veľa ľudí s nadváhou, ale ako nájdete niekoho, kto môže byť pri pokusoch o chudnutie sprevádzaný fotoaparátom a ktorý odhalí ich veľmi osobné myšlienky a pocity? Vedel som, že hľadanie protagonistov nebude ľahké. Mnoho spoločností, centier, kliník a svojpomocných skupín pre obezitu privítalo náš filmový projekt a ponúklo mu podporu. Osvietenie je nevyhnutné, stále som počúval. Či by však rodiny s tučnými deťmi išli aj pred kameru?
Mal som veľké šťastie. Po pol roku výskumu som stretol vtedy 13-ročnú Nele a jej rodičov zo Zeulenody. Rýchlo sa nám podarilo vybudovať vzťah dôvery, za čo som mu veľmi vďačný. 23-ročná Amira z Raunheimu bola tiež veľmi otvorená svojej obezite. Bola zúfalá a nešťastná a bola v bode, keď sa konzervatívnou cestou nemohla dostať ďalej. V najhoršom čase mala Amira 133 kíl, teda viac ako 50 kíl nadváhy. Kvôli dôvtipu ju veľmi často obťažovali úplne cudzí ľudia. Mnoho pacientov s obezitou sa preto stiahne a dostanú sa na sociálnu marginalizáciu.
U našich protagonistov je to iné. Chcete so svojou nadváhou niečo urobiť a uraziť ju urážlivo. Nele a Amira ma informujú o videách WhatsApp počas dlhého deväťmesačného obdobia natáčania. Informovali o svojich osobných úspechoch a tiež poslali videá, keď sa im príliš nedarilo. Boli to neustále vzostupy a pády emócií.
S Nele a jej rodičmi kilogramy klesali len pomaly. Bolo a je pre nich ťažké rýchlo schudnúť jednoduchou zmenou stravovacích návykov, zmenou stravovania a väčším cvičením. K tomu sa pridáva práca rodičov v trojzmennom systéme a v puberte Neles. Ak je stres, vaše frustrované jedlo sa opäť vkradne.
Amira naopak vďaka operácii žalúdka na rukáve za krátky čas výrazne schudla. Odvtedy žila iba s 20 percentami žalúdka. Prispôsobiť sa tomuto malému žalúdku, úplne zmeniť jej stravovacie správanie a zaistiť, aby konzumovala dostatok výživných látok, ako sú vitamíny a minerály, pre Amiru nebolo a nie je ľahké. Najmä na začiatku sa musela vyrovnávať s nevoľnosťami, zvracaním, tráviacimi ťažkosťami a problémami s pokožkou a vlasmi. Napriek tomu operáciu neľutovala, hovorí Amira.
Nevedel som, že napríklad ľudia ako Amira sa obávajú, že sa nezmestia na sedadlo v lietadle, alebo že budú musieť požiadať o predĺženie pásu. Že si dobre premyslia, či nasadnúť do poloplného výťahu zo strachu pred trápnym okamihom prekročenia ich váhy maximálnym zaťažením výťahu. V tejto súvislosti som považoval za dôležité objasniť, s čím sa musia moji protagonisti vyrovnať a aký náročný a zdĺhavý je boj proti kilogramom. Tento boj zmenil život Amiry a Nele. Nevzdali sa, sú na to hrdí. A my s nimi.