Moja priateľka je príliš tučná
Tento záznam bol zverejnený 23. februára 2018 na bento.de.
Mike, 22, sa pýta:
Môžeme s priateľkou povedz všetko. Už predtým sme sa povracali, zavýjali a podvádzali - dokonca sme o tom mohli hovoriť otvorene. My dôvera nás.
Ale posledných pár mesiacov sa objavila téma, ktorej sa jednoducho neviem venovať: myslím si, že je to moja priateľka váži príliš veľa a príliš málo športu moc.
Momentálne je pod veľkým stresom a vďaka tomu sa zvýšila. Upravené. Nikdy nebola najtenšia a ja nechcem chudú modelku za kamarátku. Naopak: všetko je v poriadku, pokiaľ my spolu Bavte sa v živote.
Pomoc!
Každý má občas strach a stres. Každý sa cíti bezmocný, bezmocný, preťažený. Ak priatelia, rodičia alebo súrodenci nemôžu, nechcú alebo by nemali pomáhať - kontaktujte nás. V sérii odpovedá psychologička Kathrin Hoffmann O mne pre bento vybrané otázky, ktoré potom zverejníme. Samozrejme zmeníme všetky mená tých, ktorých sa to týka.
Teraz to však funguje iba neradi chodia, pretože sa jej rýchlo zadýcha. Po nakupovaní vždy nosím všetky tašky, pretože je to pre ňu príliš vyčerpávajúce.
Stále menej chce chodiť von, pretože sama je v prísnejších outfitoch už sa necíti dobre. Je tiež zdržanlivejšia, pokiaľ ide o sex - už nechce špeciálne polohy, v ktorých sa musíme trochu krútiť, ale ktoré sme občas našli obaja vynikajúce.
Viac mimoriadnych udalostí? Tu:
Otázky pre psychologičku Kathrin Hoffmannovú
Namiesto toho sú jej novou vášňou čipsy, najradšej leží na pohovke a nechce sa jej plávať, čo sme často večer robili spolu.
Je mi ju veľmi ľúto, je mi dobre Starať sa o ich zdraví. A tiež som ju našiel krajšie, keď vážila o desať kíl menej.
Samozrejme, nikdy by som ju neopustil.
Mám ale pocit, že s ňou budem musieť čoskoro hovoriť. Iba: Ako niekomu povieš, že pribral?
Psychologička Kathrin Hoffmann odpovedá:
Milý Mike,
Veľmi dobre chápem, aké ťažké je pre teba byť so svojou priateľkou Rozprávanie o ich prírastku hmotnosti resp. Toto je citlivá téma a vy ju za žiadnych okolností nechcete uraziť - čo ukazuje, ako veľmi si ju vážite.
Okrem jej vyššej hmotnosti sa vám zdá ešte nepríjemnejšie, že je to vaša priateľka správanie sa výrazne zmenila - nechuť k sexu, už nie športovať a chodiť spolu. To všetko samozrejme má zásadný vplyv na kvalitu vášho vzťahu a časom vedie k ďalším a ďalším frustrácia.
Váš impulz, aby ste sa s ňou konečne o tom porozprávali, je absolútne správny a veľmi dôležitý, aby ste ochránili svoj vzťah pred ešte väčším poškodením - aj keď je pre vás tento krok veľký premáhanie náklady.
Myslím, že by ste si mali nejaký najskôr zaobstarať dobrý moment hľadať rozhovor, napríklad pri peknej večeri.
- Začnite tým, že budete v poslednej dobe pozorovať, že je veľmi vystresovaná a že vy pozorujete samého seba Starať sa robiť s nimi.
- Vysvetlite ktoré konkrétne zmeny vo svojom vzťahu zistíte, že napríklad už spolu nechodíte plávať a zriedka chodíte von.
- Formulovať bez výčitiek, ale zdôraznite, že vám chýbajú spoločné podniky.
- Povedz jej, že si ňou láska a chcete byť s ňou, ale tiež ju upozorniť, že je fyzicky veľmi uvoľnená a že sa vám v minulosti páčila viac.
- Ale tiež zdôraznite, že vám ide predovšetkým o to vaše Kvalita vzťahu a prajete si, aby sa vo svojom tele cítila opäť príjemnejšie a s dôverou sa zúčastňovala na živote.
Samozrejme, zatiaľ to je pre vašu priateľku bolestivé, s nepríjemná pravda byť konfrontovaný. Ale je dôležité, aby pochopila, ako sa máš, aby sa konečne zobudila a niečo zmenila.
Vaša priateľka môže mať depresiu a potrebuje odbornú pomoc, aby sa dostala z depresie. V priebehu rozhovoru sa opýtajte, ako sa momentálne cíti a čo potrebuje na zlepšenie. Stále zdôrazňujte, že ste ňou neubližuj chcem, aby si s ňou hovoril otvorene, pretože je pre teba veľmi dôležitá.