Moji sedlári Sedlársky chlieb - vidiecke lízanie
Chcete schudnúť, hľadáte inšpiráciu pre svoje stravovacie návyky a/alebo sa chcete len zdravo stravovať? Hľadáte tipy na plniace dni a krásne recepty na plnenie?
Schudol som 15 kg takmer výlučne s výrobcami sýtosti. Takže jedlá, ktoré vás dokonale zasýtia, poskytujú všetko, čo telo potrebuje, ale zároveň umožňujú chudnutie. Tu nájdete moje obľúbené recepty. Bavte sa pri prehliadaní, vaša Anni
strán
Utorok 2. decembra 2014
Uspokojivý chlieb - lízanie na vidieku
Milujem chlieb! Milujem plný chlieb! Bez chleba to jednoducho nezvládnem!
Bohužiaľ, keďže nie vždy mám čas upiecť si zasýtený chlieb sám, rád si kúpim chlieb, ktorý spadne pod sedlo. Vyskúšal som niekoľko a chcel by som vám predstaviť jednu z mojich obľúbených.
Lieken Urkorn - rustikálny celozrnný chlieb
Tento chlieb nájdete v supermarketoch ako Rewe alebo Edeka. Na diskontoch som to zatiaľ nenašiel.
Zo začiatku som bola trochu skeptická, pretože vlastne nerada kupujem hotový chlieb a potom nemám rada hotový chlieb, ktorý obsahuje sirup. ale po prvom pokuse boli obavy preč.
Na chlebe milujem to, že je tak šťavnatý a zároveň chrumkavý v porovnaní s inými chlebmi. Skutočne máte pocit, že máte z čoho žuť. A práve to ma teší!
Plátky sú o niečo menšie ako u iných nasýtených chlebov (40 g namiesto 50 g), ale to mi neprekáža - cez víkend si doprajem dva plnené plátky.
Keď kupujete hotový chlieb, je dôležité, aby nie každý chlieb spadol pod plniaci stroj. Kedykoľvek sa postavím pred poličku, zadám žetón chleba do svojej aplikácie Weight Watchers a potom prechádzam jednotlivé produkty, aby som našiel chlieb plný chleba.
Vyskúšajte rôzne chleby sýtosti - sú tu ďalšie 2 - 3 obľúbené, ktoré vám tu čoskoro predstavím.
Najskôr si na raňajky urobím pekný chlebíček:-)