Monica Anghel, nečakaný vzhľad po chudnutí

Monica Anghel sa totálne transformovala! Umelkyňa sa rozhodla zhodiť nadbytočné kilogramy a držala diétu, z ktorej nevybočila ani jeden deň. Známej speváčke sa tak podarilo schudnúť asi 30 kilogramov.

Monica Anghel

Je známe, že Monica Anghel je súčasťou šou Poznám ťa odniekiaľ. Jeho posledné vystúpenie však dokázalo mnohých nechať bez slov.

Spolu s kolegom Marcelom Pavlom sa z nich stali umelci Alicia Keys & Jay Z. Okrem výnimočného umeleckého výkonu predviedla umelkyňa závideniahodnú postavu a objavila sa v obleku z lisovanej kože.

Ako sa Monike Anghelovej podarilo schudnúť

Spevák sa uchýlil k dištancovanému režimu a pôvodne schudol 20 kilogramov, zvyšok postupne stratil.

Monica Anghel schudla asi 30 kilogramov, ale strava nestačila. Teraz má speváčka oveľa aktívnejší život a pretože chce, aby všetci nasledovali jej príklad, rozhodla sa napísať knihu, v ktorej povie, ako uspela.

„Podarilo sa mi prostredníctvom disociovaného režimu schudnúť 20 kilogramov za 5 mesiacov. V podstate 3 dni jeme mäso vrátane klobás, orgánov a mletého mäsa - bez ryže. Nasledujúce tri dni boli venované zelenine a ovociu ... a tu bolo dovolené všetko okrem ryže, hrášku, zelenej fazule, zemiakov, banánov, semien, pistácií, hrušiek, hrozna a kandizovaného ovocia.

Potom prišli mliečne dni, kde bolo dovolené všetko vrátane smotany. Už keď sme išli do reštaurácie, objednali sme si tanier s niekoľkými odrodami syra.