More ako zdroj zdravia - Andrea Immer
Thalasso terapia využíva sily a zložky mora - vnútorne i zvonka. Termín Thalasso vychádza z gréckeho slova pre more - Thalassos. Slaná voda a morská soľ, ako aj riasy a bahno z mora sú „prísadami“ pre túto holistickú liečebnú metódu. Vždy sa vedelo, že morské podnebie má stimulačný účinok. Thalasso terapia využíva tento efekt na podporu zdravia. Odporúča sa pri únave, vyčerpaní a vyhorení, ako aj pri reumatických chorobách, dýchacích problémoch a kožných ochoreniach. Tí, ktorí chcú schudnúť a detoxikovať, dostanú redukčnú diétu, ktorá obsahuje jedlá z rias a rýb.
Liek aj pre zdravých ľudí
Zdravým ľuďom prospievajú aj stimulačné a regulačné účinky tejto formy terapie. Stimuluje sa metabolizmus a posilňuje sa obranyschopnosť tela. Thalassova metóda však nie je vhodná pre každého. Ak máte nadmernú činnosť štítnej žľazy alebo vysoký krvný tlak, mali by ste sa predtým poradiť s lekárom. Ak ste alergický na jód, liečba talasom sa neodporúča. Okrem toho môže pôsobenie tepla zhoršiť kŕčové žily alebo pavučiny. Toto je potrebné vziať do úvahy pred liečbou. V prípade tehotenstva je potrebné liečbu talasom prekonzultovať s ošetrujúcim gynekológom.
Morská voda je v strede liečby
Mnohé z procedúr Thalasso pracujú s morskou vodou vo forme kúpeľov alebo spŕch. Súčasťou je aj vodný aerobik. Morská soľanka sa tiež používa vo forme aerosólov (na inhaláciu) a ako pitná kúra. K dispozícii sú tiež zábaly od bahna a rias, ako aj túry a prechádzky po pláži. Slaný a nízkoalergénny vzduch má priaznivý účinok. Okrem toho existujú faktory UV svetlo (slnko) a vietor, ktoré tiež majú priaznivý vplyv na zdravie.
V blízkosti pláže
Centrá talasoterapie sa spravidla nachádzajú pri mori, kde je k dispozícii prírodná morská voda a je možné využiť všetky zdraviu prospešné sily tohto stimulujúceho podnebia. Kúra je doplnená o cvičebné prvky a zdravé jedlo. Thalasso sa spolieha na rozmanité morské vody a morské zložky, ako sú stopové prvky, bielkoviny, vitamíny a minerály. Thalasso terapia znamená použitie prvkov morského prostredia na prevenciu a liečbu chorôb. Dĺžka používania je najmenej jeden týždeň, lekárske vyšetrenie na začiatku liečby by malo byť povinné.