Môže med poškodiť vaše dieťa počas tehotenstva Dobrý deň, rodičia
Aký nebezpečný je med v tehotenstve? Je známe, že deti mladšie ako jeden rok nesmú jesť med. Preto si veľa tehotných žien kladie otázky: Je med počas tehotenstva škodlivý pre moje nenarodené dieťa? A čo listerióza, pyrolizidínové alkaloidy a toxoplazmóza? Všetky informácie nájdete tu.
V tomto článku:
- Prečo deti nesmú jesť med?
- Botulizmus z medu
- Listerióza
- Pyrolizidínové alkaloidy
- Toxoplazmóza
- Potravinová intolerancia
- Výhody medu v tehotenstve
- nafúknuť
Med v tehotenstve: prečo deti nesmú jesť med?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo Štátna lekárska asociácia neodporúča dávať dieťaťu alebo batoľaťu mladšiemu ako dvanásť mesiacov jesť med. Je však med pre vaše dieťa počas tehotenstva alebo dojčenia z týchto dôvodov škodlivý? Nie - vlastne! Pozrime sa podrobnejšie na tieto dôvody:
Ak chcete vedieť, prečo deti nesmú jesť med, všetky informácie nájdete v tomto videu:
Preto je med pre deti taký nebezpečný
Botulizmus z medu
Podľa Nemeckej spoločnosti pre výživu e. V. byť baktériou Clostridium botulinum. Aj keď sa zriedka nachádza v mede, v prípade pochybností sa usadzuje v čreve dieťaťa a má toxické účinky (botulizmus). To vedie k príznakom paralýzy až smrti. Je samozrejmé, že veľa tehotných žien si kladie otázku, či med poškodzuje nenarodené dieťa počas tehotenstva a čo sa stane s konzumáciou medu počas dojčenia.
Včelársky ústav dáva počas tehotenstva medu všetko jasné
V roku 2000 Inštitút pre včelárstvo Celle LAVES vyrobil veľké vzorky medu pre baktériu Clostridium botulinum. Baktériu bolo možné zistiť v jednom percente medov. Záver ústavu: „Z vyššie uvedených dôvodov by sa malo z dôvodu bezpečnej stránky vyhýbať medu pri kŕmení detí do 12 mesiacov. Med je mimoriadne zdravé jedlo pre deti od 1 roka a dospelých až do vysokého veku.
Aj keď by baktéria Clostridium botulinum mala byť prítomná v mede, nespôsobuje žiadne škody v dospelom organizme, pretože je okamžite zneškodnená žalúdočnou kyselinou a baktériami v zažívacom systéme. Počas tehotenstva si preto môžete med vychutnať bez váhania - sladkosti sú však pre vaše narodené dieťa do šesť mesiacov tabu!
Tehotné ženy sa však netýkajú iba botulizmu: A čo listerióza, pyrolizidínové alkaloidy a toxoplazmóza v mede?
Listerióza
Listerióza je infekčné ochorenie, ktoré môže viesť k závažným komplikáciám, najmä u tehotných žien, a býva následkom infekcie potravinami. Listérie sa vyskytujú v mede, ale pre vysoký obsah cukru a antibakteriálny účinok medu sa ťažko reprodukujú. Podľa toho je med v tehotenstve absolútne neškodný, a to aj čo sa týka listeriózy.
Pyrolizidínové alkaloidy
V roku 2013 Federálny inštitút pre hodnotenie rizík zistil vysoké dávky pyrolizidínových alkaloidov (PA) v bylinkových čajoch a čajoch. Postihnutý bol aj med. Pyrolizidínové alkaloidy sú fytonutrienty, ktorých produkty rozkladu môžu byť v pečeni karcinogénne. Federálny inštitút nevidí žiadny problém pre dospelých, ale iba pre deti a batoľatá. Takže aj tu je všetko jasné pre všetky tehotné ženy!
Toxoplazmóza
Baktérie toxoplazmózy sa v mede ani nevyskytujú a ako budúca matka si môžete med počas tehotenstva vychutnať bez váhania.
Nebezpečenstvo medu v tehotenstve
Iba ak trpíte alergiou, mali by ste sa vyhnúť všetkým výrobkom z medu, ktoré obsahujú peľ (propolis, včelí chlieb, med s kvetmi a podobné výrobky).
Ak si nie ste istí, či nemáte potravinovú intoleranciu, vyhľadajte radu lekára, ktorá má byť bezpečná.
Výhody medu v tehotenstve
Na záver dobrá správa pre všetky hladné nastávajúce mamičky: med počas tehotenstva a dojčenia je absolútne neškodný (za predpokladu, že netrpíte alergiami). A nielen to, sladký nektár je skutočný všestranný talent:
- Zdravá alternatíva sladidla
Med je nielen zdravý a skutočný energetický produkt z prírody, ale môže sa tiež použiť ako náhradné sladidlo k domácemu cukru. - Nízkokalorické
Pretože je nízkokalorický, najmä jarný med s nízkym obsahom fruktózy, zabraňuje tiež zbytočným tehotenským kilogramom. - Proti chutiam
Medový chlieb je zdravé občerstvenie pre nočné chute.