Mozgový doping Ritalin pre dospelých - samo-experiment
Ritalin pre dospelých - samo-experiment
Môj každodenný? Povedzme to len „stresujúce“; ako samostatne zárobkovo činná osoba je život viac premenlivý ako slobodný. Väčšinou som sedel hodinu za stolom ráno, kým vstala moja 18-ročná dcéra Charlie. Moja kancelária je súčasťou nášho bytu, dve kľučky dverí slúžia ako prepínače funkcií medzi pracovným a súkromným životom.
Momentálne pracujem na väčšom zadaní: 100 strán rukopisu, desať dní - predo mnou sa hromadí ostrý 70-hodinový týždeň. Bez radu legálnych pick-upov to nefunguje: ráno mliečna káva, popoludní zelený čaj, večer „Red Bull“ a večer tmavá čokoláda. Ak už nič nefunguje, pošúcham si tvár kockou ľadu, čo mi ušetrí ďalšiu pol hodinu z noci. Na druhý deň príde potvrdenie spoľahlivo. Najneskôr popoludní bude všetko sústredené ako strapce starého koberca. Ale preskočenie objednávky, minimálne vyjednanie reálneho termínu - na to si ani netrúfam myslieť. Nakoniec sa o svoju dcéru a o seba musím starať sama. Radšej šetrím na svojom voľnom čase. V takýchto fázach je to samozrejme čistá utópia - s výnimkou kurzu powerjogy v utorok, ktorý zostáva nedotknuteľný. Potom som sa takmer uvoľnený prechádzal domov, kde ma Charlie čaká s DVD „Gossip Girl“. Potom sme sedeli objatí na pohovke a jedli sme pizzu. Väčšinou zaspím po pol hodine.
Samozrejme, toto je všetko šialenstvo. Aj extrémny tlak, aj moje pokľaknutie pred vždy prísnymi termínmi mojich klientov. Napriek tomu: musím doručiť do desiatich dní. Táto tabletka na výkon, o ktorej všetci hovoria, by sa vám hodila. Ritalin. Liek pomáha deťom s AD (H) D (porucha pozornosti s hyperaktivitou) byť štruktúrovanejšie a pokojnejšie. Hovorí sa, že vďaka zdraviu je to skutočne sústredené na dlhú dobu.
„Mozgový doping“ alebo „neuro-vylepšenie“, ako sa dá nazvať zlepšenie vlastnej výkonnosti prostredníctvom liekov na predpis, sa začal pred rokmi na amerických univerzitách (aby bolo možné študovať celú noc) a medzitým sa dostal aj k nám. Študenti a profesori, obchodníci na trhoch s akciami a podnikatelia podnikajú puč so stimulantmi - celkovo päť percent všetkých nemeckých zamestnancov, ako ukázala správa DAK o zdraví za rok 2009. Medzitým by ich malo byť viac. Existujú rodičia, ktorí svojim synom dajú trochu Ritalinu skôr, ako skončia strednú školu, aby si vylepšili známky. Aký je rozdiel pre mňa, ktorá som ako pracujúca slobodná matka pod podobným tlakom, aby som podávala výkony?
Ritalin je vyrobený z metylfenidátu, látky podobnej amfetamínu, ktorá chemicky nie je tak ďaleko od rýchlosti a extázy. Na túto drogu sa vzťahuje zákon o omamných látkach, takže sa jej ľahko nedostanete do rúk. Na druhej strane stačí jedno kliknutie v medzinárodnej internetovej lekárni. Lepšie nie. Ktovie, či sa tablety dodávané bez lekárskeho predpisu nevyrábajú v ázijskom záhradnom laboratóriu. Po krátkom hľadaní nájdem praktického lekára, ktorý je ochotný predpísať balíček Ritalinu, aby si to na sebe vyskúšal. Stav: krvné testy, pravidelné sledovanie krvného tlaku a EKG. Možné vedľajšie účinky nie sú bez, hovorí.
A potom leží predo mnou, koncentračná pilulka. Ako sa dalo očakávať, príbalový leták sa ukáže ako nevhodný pre slabé povahy. Najnebezpečnejšie vedľajšie účinky sú uvedené na tmavosivom pozadí; existujú veľké riziká a obmedzenia. Je mi teraz zle, „Psychóza“ nepatrí medzi moje obľúbené slová. V poslednej chvíli som tablet prekrojil na polovicu. Potom vypláchnem päť miligramov metylfenidátu veľkým množstvom vody.
O 15 minút neskôr: Niečo zalieva oblasť za mojimi očami a stále viac sa šíri v mojej hlave. Sedím spotený pred PC a premýšľam nad skutočnou výškou, ktorá mi zrazu krúži v mozgu. Krvný tlak a pulz sú výrazne zvýšené. O ďalších desať minút neskôr sa zdá, že vonkajší svet mizne v bani hmly. Píšem si s radosťou a zisťujem, že som úplne uvoľnená. Všimol som si, že stále posúvam časti viet tam a späť, ale je mi to jedno. Ja som v pohode! Čas letí ako nič. Po večeroch s power jogou robím pozdravy na slnko po tuctoch a smerujem rovno späť domov. Kým sa špagetová omáčka dusí, rýchlo utriem celý byt. Zvláštne.
Pre farmaceutickú spoločnosť Novartis je Ritalin tlačiarenský stroj na peniaze: Predvlani tieklo do ropného systému 550 miliónov dolárov iba z celosvetového predaja metylfenidátu. Aj keď leví podiel pripadá USA, farmaceutický priemysel optimalizuje svoje zisky v Nemecku aj pomocou produktov metylfenidátu: v rokoch 1993 až 2011 sa tržby zvýšili viac ako 50-krát. Dnes túto látku užíva okolo 300 000 detí, počet predpísaných denných dávok stále rastie. Od apríla 2011 je metylfenidát schválený aj na liečbu dospelých pacientov s AD (H) S. S touto drogou sa už zaobchádza všade. Sú tínedžeri a návštevníci večierkov, ktorí si vtlačia nosom rozdrvený Ritalin ako kokaín, iní si dajú rozpustenú účinnú látku do žíl. O dlhodobých účinkoch sa dodnes nevie veľa.
Napriek tomu odvážne začínam druhý pokus. Na poludnie vytlačím z obalu celú tabletu. No tak, Rita. A ona príde. Dnes mi to rýchlo poháňa pulz až na 98. Nie je to príjemný pocit, o to viac, keď vo mne táto absurdná eufória opäť stúpa. Sedím za stolom s prudkým krvným tlakom a čakám, až môj mozog konečne pôjde na plný plyn. A čo maximálny výkon vysoký?
Nič. Cítim sa byť absurdne podvedený. Sľúbili mi Ritu v obleku, tesnom a účinnom - namiesto toho som dostala nervózneho neo-hipisáka. Drahý mozog, aký to má zmysel?
Z neurochemického hľadiska sa po požití stane nasledovné: Mozog obsahuje dôležitý neurotransmiter dopamín, tiež známy ako „hormón šťastia a odmeny“. Ak je ho príliš málo, spracovanie stimulov v nervových bunkách nefunguje optimálne. Metylfenidát zaisťuje zvýšenie koncentrácie dopamínu. Vďaka tomu sa môže zlepšiť jazda, bdelosť a výkon. Vlastne.
S pocitom, že stojím vedľa mňa, pracujem až do večera, opäť bez toho, aby som robil niečo vynikajúce. Zaspávam ešte neskôr ako obvykle a snívam, že si môj bývalý manžel berie manželku s bývalou priateľkou bývalého priateľa. Pomoc do neba!
Nedeľa Dnes sa nemýlim s mozgom. Moje normálne ja, ktoré nie je optimalizované, sa prepadáva, akoby malo kocovinu. Musel by som sa postarať o prevody a daňové priznania, ale naozaj chcem iba to, aby mi niekto niečo teplé uvaril a objal ma okolo seba. Pre jedno alebo druhé neexistujú žiadne tabletky.
V pondelok sa stretávam s profesorom Klausom Liebom. Vedie kliniku pre psychiatriu a psychoterapiu v Mohuči a skúma tému dopingu mozgu. Posledná štúdia s viac ako 2 800 študentmi ukazuje, že 20 percent už malo skúsenosti s prostriedkami na mentálnu optimalizáciu. „Neustály tlak na implementáciu všetkého, čo je možné, je stále poháňaný dopingom mozgu,“ hovorí Lieb. "Takže nie som schopný povedať nie, ale vždy zo seba dostať to najlepšie a potom byť neustále uponáhľaný. Ako sa mám optimalizovať - to začína kozmetickou chirurgiou, a potom to robíš aj mozgom. Existujú veľmi podobné mechanizmy. A sú nebezpečné. ““
Nadväzujem. Nie sú psychostimulanty užitočné aj počas extrémnych pracovných fáz? „Mnohí majú také špičkové časy,“ vysvetľuje Lieb. "Počas krátkeho časového obdobia budete schopní zostať bdelí pri káve a stimulantoch. Ale samozrejme sa vám hromadí spánkový deficit. A v určitom okamihu si musíte dať prestávku, inak sa dostanete do špirály neustáleho napätia, stimulácie a nespania." - Schopnosť. Takýto pretrvávajúci stresový stav chronicky končí vyhorením. Siahnutie po tabletke je mimoriadne riskantné, pretože skutočne zahreje celý systém. “
A čo nebezpečenstvo mimo kampusu a riadenia? „Slobodné matky napríklad zažívajú také stresové situácie, keď pracujú na čiastočný úväzok a sú možno hore pol noci s malým dieťaťom v náručí,“ hovorí profesor Lieb. "Len čo sa chystáte uvažovať o látkach zlepšujúcich náladu alebo látke zvyšujúcej výkon, mali by vám zvoniť poplašné zvony. A potom by ste mali niečo skutočne zmeniť: myslite na zdravé alternatívy, znížte svoje vlastné výkonnostné požiadavky, stanovte limity. Dostatočný spánok je veľmi dôležitý aj v čase stresu. ““
Teraz sa priznávam k samočinnému experimentu. Prečo mi Rita nedala krídla? „Na jednej strane je pravdepodobné, že genetické faktory určia, či budete alebo nebudete reagovať na Ritalin,“ vysvetľuje Lieb. "Rovnako je geneticky dané, či počas života prechádzate s vyššími alebo nižšími hladinami dopamínu. Veľkú časť účinkov metylfenidátu možno pripísať očakávaniam a účinkom placeba - pravdepodobne skôr u zdravých ľudí, ktorí užívajú Ritalin. Okrem toho sa tiež hrá Východiskový bod stále hrá dôležitú úlohu: Fit a dobre oddýchnutí, aj tak máte vyššiu hladinu dopamínu. Ak teraz prehltnete Ritalin, hladina dopamínu sa neustále zvyšuje a výkonnosť klesá od určitého bodu, napríklad pri pretočení motora. Všimnete si iba vedľajšie účinky, to znamená nepokoj, nervozita, poruchy spánku. “
Mozog s tým jednoducho nejde, ak si ho chcete objednať u farmaceutického klubu, aby bol ešte viac bdelý ako bdelý. „Po deprivácii spánku funguje Ritalin lepšie ako bez neho,“ dodáva profesor Lieb, „ale a to je záver: pomer rizika a prínosu týchto látok neoprávňuje ich použitie u zdravých ľudí. Po prvé, majú vážne riziká. Po druhé, existuje spotreba. Nie je legálne. Po tretie: Káva má rovnako dobré účinky. Preto vždy hovorím: vypite dostatok kávy! “
Utorok. Moje posledné rande s Ritou. O šiestej sa teda nútim z postele a pracujem s kávou a zeleným čajom, kým kývnem nad klávesnicu. Až potom prehltnem 15 miligramov Ritalinu, viac ako kedykoľvek predtým. A ten večer si Rita v skutočnosti obliekla oblek. Žiadny opuch v mozgu, žiadne nervové búšenie srdca. Do polnoci zostávam bdelý a sústredený pred monitorom. Medzi tým príde Charlie rozrušená domov, trápi ju hádka s priateľom. Zaoberám sa nimi veľmi stručne a o dve minúty neskôr som späť pri stole.
Vlastne by som si teraz mohol povedať, že Ritalin je motor, ktorý ma dnes poháňa. Popravde, som však nanajvýš dotykový produktívnejší ako zvyčajne v neskorú hodinu, keď sa stimulujem silnou kávou, „Red Bull“ a tmavou čokoládou. Ale bez akýchkoľvek zdravotných rizík. A k Charliemu som milší aj bez Ritalinu. Streda. Posledné strany rukopisu. S psycho tabletkami to môže byť všetko také pekné, myslím, že cestou na poštu: podvádzať únavu, kedykoľvek podať požadovaný výkon navyše - a ignorovať skutočnosť, že latka je automaticky o niekoľko centimetrov vyššia. Je najvyšší čas naučiť sa pri rokovaniach so svojimi klientmi slovo „nie“. Ďakujem, profesor Lieb. Túlam sa späť čistým zimným vzduchom, zatiaľ čo môj mozog konečne znova zachytáva stredné a šedé tóny. Vôňa z pekárne, zvuky saxofónu - pod Ritalinom som všetko prehliadal, ignoroval, ignoroval. A Charlie mal včera také smutné oči. Posielam jej textovú správu: "Hneď som tam. Pizza a 'Gossip Girl'?"
Mozkový doping z lekárne
Viac rizík ako výhod: Ako fungujú iné liekyModafiniL (VIGIL): Psychostimulant sa predpisuje na extrémnu dennú ospalosť, napríklad proti narkolepsii (spánková choroba) alebo na poruchy cyklu spánok-bdenie. Berú to aj pracovníci zmeny, vodiči nákladných vozidiel, chirurgovia, policajti a mŕtvi unavení manažéri. Požitie môže viesť k závažným psychiatrickým reakciám a srdcovým arytmiám.
Alzheimerova liečba: U pacientov so senilnou demenciou tieto lieky inhibujú mentálny pokles. Mozgoví dopéri ich používajú v nádeji, že majú lepšiu pamäť a vyššiu schopnosť učiť sa. Nezmyselný záväzok: žiadny z liekov vás neprispieva k inteligentnejšiemu alebo zlepšeniu výkonu pamäte u zdravých ľudí.
Antidepresíva: Psychotropné lieky sa používajú hlavne na depresiu, ale z. B. tiež na liečbu úzkostných porúch. U zdravých ľudí zjavne nezlepšujú psychickú pohodu. Ich účinok je obmedzený na zníženie bdelosti a bdelosti. Vedľajšie účinky môžu byť bolesti hlavy, nepokoj a nevoľnosť.