Muži chcú schudnúť na bruchu - ženy všade
Kolín nad Rýnom/Münster, 15. októbra 2019. Nová štúdia ukazuje, že viac ako polovica všetkých Nemcov nie je spokojná so svojou hmotnosťou. Asi dve tretiny by v súčasnosti chceli schudnúť. Takmer všetci by chceli mať menej žalúdka. 93 percent mužov ochotných schudnúť uviedlo, že sa chceli schudnúť hlavne okolo pupka. Ostatné oblasti sú oveľa menej často alebo vôbec nie cieľom ambícií mužov pri chudnutí. Je pravda, že ženy sa tiež chcú zbaviť svojich nadbytočných kilogramov primárne na bruchu, potom však nasledujú boky, nohy a zadok. Spoločnosť YouGov Germany uskutočnila reprezentatívnu štúdiu s viac ako 2 000 účastníkmi v mene Cambridge Weight Plan.
Podľa Spolkového štatistického úradu má nadváha dobrá polovica všetkých Nemcov. Predložená štúdia tieto čísla potvrdzuje a tiež poskytuje poznatky o cieľoch, motivácii a viere v oblasti diéty a chudnutia. Najskôr je zrejmé, že iba necelá polovica (45 percent) respondentov je spokojných so svojou hmotnosťou. Naopak, podstatne viac, konkrétne 64 percent, tvrdí, že by chceli schudnúť. Aj keď - nie je prekvapením - toto želanie vyslovuje podstatne viac žien (68 percent) ako mužov (59 percent). Podľa štúdie sú tukové vankúšiky v brušnej oblasti najrušivejšie. Tam by to chcelo deväť z desiatich respondentov, ktorí chcú schudnúť. V tejto otázke sa zhodujú aj pohlavia. Pohľad na iné oblasti tela však odhalí niektoré markantné rozdiely.
Zoznam hitov oblastí na chudnutie
Zdá sa, že veľké brucho je mužskou záležitosťou: tu chce schudnúť 93 percent tých, ktorí chcú schudnúť. Muži vidia podstatne menšiu potrebu v iných častiach tela. Iba každý piaty by chcel schudnúť na bokoch, iba každý desiaty by chcel schudnúť na nohách (10 percent) alebo na zadku (9 percent). U žien s ambíciami v chudnutí je situácia úplne iná. Aj tu vedie žalúdok s 90 percentami rebríčka najpopulárnejších oblastí na chudnutie. Každá druhá žena by však chcela schudnúť z bokov. 42 percent by chcelo tenšie nohy a viac ako každé tretie (36 percent) menej tukových vankúšikov na dne. Každý piaty (22 percent) by chcel štíhlejšie ruky (muži iba štyri percentá). Iba 15 percent by chcelo schudnúť na tvári a krku a iba niečo viac ako jedna z desiatich žien (12 percent) by chcelo schudnúť v oblasti hrudníka.
Cesty k požadovanej hmotnosti
Iba každý tretí muž a každá piata žena nikdy nedržali diétu, aby schudli. Vyskúšalo to už 16 percent mužov a 12 percent žien. Asi tretina z nich už absolvovala dve až päť diét (29 percent mužov, 33 percent žien). U niečo viac ako polovice opýtaných (56 percent) sa „stravovanie zdravšie a vyváženejšie“ javí ako najlepšia metóda na zbavenie sa nadbytočných kilogramov. Na vrchole sú tiež „jesť menej“ (53 percent) a „viac športovať“ (48 percent). Oveľa menej často sa spomínajú výrobky nahradzujúce jedlo (15 percent) alebo „špecifická strava“ (11 percent).
Muži chcú byť fit, ženy chcú vyzerať lepšie
Otázka motívov chudnúcej stravy ukazuje, že takmer tri štvrtiny všetkých respondentov so skúsenosťami s chudnutím sa jednoducho chceli cítiť lepšie. Každý druhý človek chcel vyzerať lepšie a cítiť sa lepšie. Muži sa viac venujú fitnes: 57 percent v porovnaní so 47 percentami u žien. Na druhom mieste pre ženy je však lepší vzhľad (57 percent), čo je zase zaujímavé pre „iba“ 46 percent mužov. Viac ako tretina všetkých respondentov chce chudnutím zvýšiť svoje sebavedomie. Aj tu je zrejmý rozdiel medzi pohlaviami: 41% žien odpovedalo na túto otázku, zatiaľ čo iba 27% mužov označilo toto políčko. Podstatne viac mužov (23 percent) ako žien (18 percent) začalo s diétou na odporúčanie lekára.
Spoločnosť YouGov Germany uskutočnila štúdiu o diétach a chudnutí v mene programu Cambridge Weight Plan. Od 20. do 23. septembra sa zúčastnilo 2 033 ľudí v celom Nemecku. Výsledky boli vážené a sú reprezentatívne pre nemeckú populáciu vo veku od 18 rokov.
Poznámka pre editorov:
Ilustrujte kľúčové posolstvá štúdie sedem infografík, ty stiahnite si tu môcť. Na požiadanie vám radi poskytneme prvotné údaje zo štúdie. Kontaktuj nás.