Muži sa starajú aj o svoju pokožku! Informácie o koži

Stále viac mužov venuje pozornosť svojej pokožke a starostlivosť by mala byť čo najkomplikovanejšia a najrýchlejšia. Upravený vzhľad sa považuje za atraktívny. Pánska pokožka sa líši od ženskej, takže treba mať na pamäti niekoľko vecí. Vcelku však vhodná starostlivosť závisí od typu pokožky a menej od pohlavia. Úprava fúzov je pre mužov obzvlášť výzvou.

Záujem o starostlivosť o pokožku mužov na vzostupe

Muži sa čoraz častejšie upravujú. Záujem o kozmetické výrobky pre mužskú pokožku sa v posledných rokoch prudko zvýšil. Muži v prieskumoch uviedli, že dobre upravení Dôležitý je vzhľad pre profesionálny úspech a súkromný život. Trend zdravého a dobre upraveného vzhľadu súvisí aj s ideálmi krásy a vplyvom médií. Či už je to muž alebo žena, pokožka by mala byť chránená a chránené pred vonkajšími vplyvmi (ako sú voľné radikály, UV žiarenie, suchý vzduch). Niektoré Rozdiely medzi mužskou a ženskou pokožkou ale malo by sa to brať do úvahy.

Rozdiely medzi mužskou a ženskou pokožkou

Horná strana pokožky (epidermis) je u mužov o 20% silnejšia ako u žien, pretože obsahuje vyšší podiel kolagénu a elastínu. Navyše je to kvôli hormónu testosterón mastnejší, pretože aj to Žľazy mazu aktívnejšie (Produkcia kožného mazu) sú. Muži sú náchylnejší na akné a škvrny, najmä v mladosti, pretože majú väčšie mazové žľazy. Pokožka má tiež výrazný lipidový film, ktorý podporuje jej vlhkosť. Niektoré príznaky starnutia, napríklad vrásky, sa prejavia u mužov neskôr, ale často sú výraznejšie. S pribúdajúcim vekom klesá aj zvýšený prietok krvi do pokožky mužov. Od a zvýšená tvorba potu muži sa potia intenzívnejšie. Mužská pokožka tváre je vystavená ďalšiemu podráždeniu (popálenie žiletky, porezanie, poranenie žiletky) z holenia.

Základy starostlivosti o mužskú pokožku

Aby sa muži mohli správne starať o svoju pokožku, je nevyhnutné poznať ich vlastný typ pleti. Rovnako ako u žien, aj pri veľmi suchej a citlivej pokožke je potrebná iná starostlivosť ako pri veľmi mastnej pokožke. Všeobecne existuje päť typov pleti: normálna, suchá, mastná, zmiešaná a zrelá. Pre každého muža je teda ideálna iná starostlivosť o pleť. Tipy na všeobecnú starostlivosť sa však vzťahujú na každodenné čistenie.

Tvár:

Večer si dôkladne umyte tvár a potom ju očistite pH neutrálnym tonerom
Na normálnu pokožku stačí ráno teplá voda
V závislosti od typu pokožky sa na starostlivosť môžu používať krémy na tvár

Fúzy si umývajte každý deň, aby ste ich očistili od potu a nečistôt
Ak sa vám to zdá príjemné, môžu sa použiť aj pH-neutrálne mydlá na fúzy alebo šampón na fúzy
Fúzy vysušte uterákom
Na starostlivosť sú obzvlášť vhodné bohaté oleje na fúzy
Pri holení chránia výrobky na holenie (pena na holenie, gél alebo balzam) pokožku, ideálne s antibakteriálnymi vlastnosťami

Telo:

Nesprchujte sa príliš horúco ani príliš dlho
Pri sprchovaní sú možné „kombinované výrobky“ (sprchové gély na pokožku a vlasy) a olejové kúpele sú vhodné aj na suchú pokožku
Používajte dezodorant bez obsahu hliníka
Po sprchovaní naneste krém (zvlhčuje pokožku, chráni bariéru pokožky)

Pre normálnu pokožku: Ideálne sú pánske krémy, tekutiny alebo gély, ktoré sú menej mastné, ale poskytujú vlhkosť (najmä zloženie O/W)

Pre suchú pokožku: Prípravky na starostlivosť bohaté na lipidy alebo mastnejšie, ktoré dodávajú vlhkosť a pokožku ďalej nevysušujú

Pre mastnú pleť: intenzívnejšie čistenie a ľahko zvlhčovacie krémy, použite peeling na nečistoty (raz týždenne)

Kozmetické výrobky alebo prírodné výrobky?

Existuje široká škála produktov na starostlivosť o mužskú pokožku, aj keď sortiment pre ženy je stále oveľa väčší. Rozhodujúce kritériá pre mužov sú pri výbere produktov predovšetkým kompatibilita, the Vôňa a efektívnosť. V dôsledku rastúceho dopytu kozmetický priemysel rozšíril svoj sortiment. Vďaka mnohým reklamným opatreniam sú obzvlášť známymi značkami Nivea Men alebo L’Oreal Men Expert. Výrobky pre starostlivosť o pleť sú dostupné v drogériách s veľkým výberom od vlastných značiek až po drahé výrobky. Je vhodné si to jednoducho otestovať a vybrať si produkt, ktorý je pre vás dobrý. Existujú aj účinné prírodné produkty, ktoré sú u mužov menej populárne. Obzvlášť sa odporúča na starostlivosť o fúzy Jojobový olej alebo arganový olej použit. Prírodné produkty nájdete aj v drogériách alebo špecializovaných obchodoch (napr. Viedenské mydlo a mnoho ďalších).

Kožné problémy u mužov

Kožné problémy môžu postihnúť mužov aj ženy. Muži sa rovnako ľahko vyrovnajú s problémami ako Suchosť alebo neha musieť bojovať. Ak máte citlivú pokožku, pri holení by ste mali byť obzvlášť opatrní. Pre väčšinu kožných ochorení, ako je akné, neurodermatitída alebo psoriáza, platia rovnaké odporúčania ako pre ženy. Kvôli zvýšenej produkcii mastenca u mužov sú ako adolescenti častejšie postihovaní akné. Ďalej je dnes známe, že muži majú tiež a vyššie riziko rakoviny kože mať. Podľa jednej štúdie je to u mužov trikrát pravdepodobnejšie, pretože pokožka má menej antioxidantov, čo znamená, že ochrana pred rakovinou kože je nižšia.

tip hautinfo.at

Okrem správnej starostlivosti o pleť sú pre zdravú mužskú pokožku dôležité aj ďalšie veci: zdravá výživa, pitie dostatočného množstva vody, pohyb na čerstvom vzduchu, vyhýbanie sa tabaku a alkoholu, málo stresu a dostatok spánku majú pozitívny vplyv na pleť.