MYSEL Prevencia Alzheimerovej choroby prostredníctvom výživy Víctor R.
Je veľmi pravdepodobné, že váš mozog práve teraz trpí, ale vy to nemôžete vedieť, pretože váš mozog vám to nemôže povedať. Dozviete sa to až keď sa objavia príznaky nezvratného zhoršenia stavu.
Ľudský mozog sa vyvinul, aby hľadal potravu bohatú na tuky a cukor. Ale táto preferencia je veľmi pravdepodobná, že váš mozog práve trpí, ale nemôžete to vedieť, pretože váš mozog vám to nemôže povedať. Dozviete sa to až keď sa objavia príznaky nezvratného zhoršenia stavu.
Ľudský mozog sa vyvinul, aby hľadal potravu bohatú na tuky a cukor. Ale táto záliba v prežití sa v dnešnej dobe stala sebadeštruktívnym nutkaním s prebytkom cukru a tuku.
To, ako sa dnes stravujeme, sa stalo príčinou mnohých zdravotných problémov: obezita, rakovina, cukrovka, kardiovaskulárne poruchy, vysoký krvný tlak atď. Pribúdajú tiež dôkazy o tom, že naša strava zohráva úlohu aj pri vzniku Alzheimerovej choroby hrá. Alzheimerova choroba je teraz radom vedcov označovaná ako iná forma cukrovky.
Dôsledky sú veľké a závažné: svet už čelí epidémii cukrovky a perspektíva boja proti paralelnému prepuknutiu Alzheimerovej choroby je z hľadiska ľudského utrpenia a peňažných nákladov skľučujúca.
Výživová situácia je obzvlášť komplikovaná. Prakticky nikomu netreba hovoriť, že strava s vysokým obsahom tukov a cukrov predstavuje zdravotné riziko, ale predaj rýchleho občerstvenia stále rastie.
Čo sa dá robiť Kampane na zvyšovanie povedomia verejnosti zamerané na zastavenie vlny obezity mali obmedzený úspech. Aj keď sa mnohí uchýlia k príslušnej módnej strave, aby sa cítili zdravšie, niektorí venujú pozornosť iba vonkajším následkom, zatiaľ čo iní už trpia mnohými zdravotnými problémami.
A čo mozog? Nechali sme to na jeho šťastie, vystavené našim zlým stravovacím návykom, na konzervačné látky, ktoré sa nachádzajú v spracovaných potravinách, na ďalšie. viac