Nadváha prostredníctvom zamestnania Prečo vás práca privedie k tuku
Práca ťa robí tučným. Toto je záver novej štúdie o súvislosti medzi zamestnaním a prírastkom hmotnosti. Poradenská spoločnosť „Career Builder“ sa pýtala viac ako 1 000 zamestnancov v Nemecku na ich stravovacie a pohybové návyky. Výsledok: Takmer tretina opýtaných získala telesnú hmotnosť v priebehu svojho súčasného zamestnania. Takmer štvrtina opýtaných uviedla, že pribrala viac ako 2,3 kila.
Iba 12 percent opýtaných zamestnancov odpovedalo, že počas svojej súčasnej práce schudli. Celkovo pociťuje nadváhu 42 percent opýtaných.
Zobraziť celý obsah v pôvodnom príspevku
To znie alarmujúco. Najmä preto, že sa autori štúdie pýtali aj na dôvody extra slaniny na rebrách. Len niečo viac ako polovica z tých, ktorí v priebehu svojej kariéry pribrali, uviedla, že strávili väčšinu dňa pri svojich stoloch. Viac ako tretina uviedla, že boli príliš unavení na to, aby si po práci zacvičili. Ako častý dôvod sa uvádzalo aj stravovanie zo stresu: tento dôvod uviedlo 35 percent. Niektorí respondenti ako dôvod uviedli aj občerstvenie v kancelárii, nepravidelné stravovanie a pravidelné návštevy reštaurácií.
„Katastrofálne“ účinky práce - naozaj?
Niektoré výsledky štúdie však možno interpretovať aj pozitívne: Koniec koncov, podľa respondentov takmer polovica zamestnancov nepracuje hlavne pri svojich pracovných stoloch, takže sa počas pracovnej doby veľa pohybuje. A na 64 percent väčšina ľudí v zamestnaní športuje pravidelne a 22 percent tých, ktorí sa venujú športu, trénuje dokonca trikrát týždenne alebo viac.
A v neposlednom rade: To, čo chce štúdia predávať ako „zničujúce účinky“ práce na telesnú hmotnosť, nemusí byť spôsobené iba samotnou prácou. Uvidíme, či respondenti počas svojej profesionálnej kariéry pribrali z iných dôvodov. V žiadnom prípade neboli kladené žiadne otázky týkajúce sa vývoja hmotnosti alebo tendencie k frustrácii nezamestnaných alebo žien v domácnosti na porovnanie.