Najbezpečnejší spôsob, ako schudnúť Rumunsko Libera

Cvičenie stimuluje „dobré“ baktérie v žalúdku, podporuje chudnutie, hovoria britské štúdie.

Rumunsko Libera

Andrei Mărgăritescu 0 komentárov

Cvičenie zvyšuje rozmanitosť „dobrých“ baktérií v žalúdku, uviedli írski vedci, ktorí zistili, že znížená rozmanitosť tohto typu organizmu podporuje obezitu a oslabuje imunitný systém.

Vedci z University of Cork, ktorí publikovali svoj výskum v British Medical Journal, analyzovali vzorky krvi a stolice od skupiny 40 profesionálnych hráčov rugby uprostred prísneho tréningového programu. na stanovenie úrovne bakteriálnej flóry v ich žalúdkoch, uvádza dailymail.co.uk. Ich vzorky boli porovnané so vzorkami od 46 zdravých mužov, ktorí neboli profesionálnymi športovcami, ale mali rovnakú fyzickú stavbu a vek ako hráči ragby.