Najjednoduchšou stravou schudol za dva roky 127 kilogramov
Mužovi z Veľkej Británie sa bez športovania podarilo za dva roky zhodiť 127 kilogramov. Iba každý deň chodil a vzdal sa jedného kulinárskeho zvyku. Dosiahol vek 45 rokov a vážil 217 kilogramov, ťažko chodil do práce, hoci mal vedúce postavenie, už sa viac jeho priatelia a jeho rodina neobávali o jeho stav.
Mužovi z Veľkej Británie sa bez športovania podarilo za dva roky zhodiť 127 kilogramov. Iba každý deň chodil a vzdal sa jedného kulinárskeho zvyku. Dosiahol vek 45 rokov a vážil 217 kilogramov, ťažko chodil do práce, hoci mal vedúce postavenie, už sa viac jeho priatelia a jeho rodina neobávali o jeho stav.
Na jeho meno mal Dave Lancaster úplne nevhodnú stravu. Jedol rýchle občerstvenie, čipsy, koláče a každý deň chodil piť víno. Vážil 217 kilogramov.
Dave bol manažérom call centra a hneď ako vstal zo stoličky, pre veľkú váhu mu vyrazil dych. Mal veľkosť 8XL a po začatí procesu chudnutia prestal jesť z rýchleho občerstvenia a namiesto toho, aby šiel do posilňovne, prešiel 9 700 kilometrov.
Teraz váži 90 kilogramov a lekári mu dali dobrú správu: diagnóza cukrovky 2. typu bola stiahnutá. Tuk mu priniesol problémy ako cukrovka, vysoký krvný tlak, cholesterol, dna a apnoe.