Naklíčená pšenica, elixír mladosti pre dlhý život bez chorôb
Ako pandémia zmenila bozky vo vianočných filmoch
Horoskop na dva týždne. 13. - 26. novembra je ako tlejúca sopka
Príbeh pre dospelých: návrhy darčekov pre dospievajúce dievča
9 najbežnejších snov, ktoré páry majú a čo každý z nich vlastne znamená
Chceš žiť sto rokov? Nepotrebujete mágiu! Po ruke ste naklíčili pšenicu, čo je zázračný prostriedok, vďaka ktorému máte pocit, že máte dvadsať. Robte kúru dva alebo tri mesiace a budete mať energiu a zdravie.
Naklíčená pšenica, silný energetický zdroj
Ste po náročnejšom období? Naklíčená pšenica je pre telo silný vitamín. Obsahuje B1, B2, B3, B5, B6 a B9, D a E.
Náprava je ideálna aj pre školákov. Zvyšuje školský výkon, pamäť a pozornosť.
Bolo to zistené! Alex Bodi prinútil svoju bývalú manželku k prostitúcii. Čo urobil, keď nepriniesol dostatok peňazí? Žena všetko povedala v slzách
Je to oficiálne! Alexa Bodiho na DIICOT obsadila jeho bývalá manželka! Obvinila ho, že ju nútil tiež k prostitúcii
Deti od 7 do 14 rokov si môžu dať 1 - 2 polievkové lyžice naklíčenej pšenice a deti od 2 do 6 rokov 1 - 3 čajové lyžičky denne.
Zabráňte predčasnému starnutiu
Naklíčené pšeničné klíčky sú úplnou potravinou. Obsahujú látky, ktoré chránia telo pred voľnými radikálmi, zodpovednými za proces starnutia.
Vitamíny, vlákna, oleje a minerály v nich navyše chránia vlasy, obnovujú pružnosť a žiarivosť pokožky, zvyšujú ostrosť zraku, udržujú zuby a ďasná mladé, zabraňujú depresii, pôsobia mierne sedatívne.
Naklíčená pšenica - remineralizuje telo
Únava a nedostatok chuti do jedla môžu byť príznakom miernej anémie. Aby ste tomu zabránili, osvojte si vyváženú stravu a samozrejme konzumujte naklíčenú pšenicu.
Obsahuje základné minerály ako železo, fosfor, horčík, draslík a zinok. Ale to nie je všetko!
Naklíčená pšenica reguluje črevný priechod vďaka vláknine a zabraňuje výkrmu.
Vlastnosti 396 kcal/100g
Fosfor1050 mg%
Horčík342 mg%
Vápnik71 mg%
sacharidy45 g
bielkoviny29 g
LIPID0,5 g
Takto si dal pšenicu do kúta!
Potrebuješ:500 g pšenice, 1 veľký plochý tanier.
Ako postupovať:
Pšeno dobre umyjeme a preložíme na tanier s trochou vody. Po dni vymeňte vodu a odložte ju na miesto mimo dosahu svetla a chladu, pri teplote 20 - 25 stupňov Celzia.
Necháte ho tu iba dva alebo tri dni, nezabudnite mu však každý deň meniť vodu. Po ďalšom premiestnení na svetlo začne pšenica klíčiť.
Odporúča sa konzumovať túto naklíčenú pšenicu potom, čo dosiahne 2 mm, maximálne 1 cm (v zime klíči pšenica za päť, šesť dní). V opačnom prípade stratí svoje vitamíny a minerály.
Naklíčená pšenica - vlastnosti pre zdravie:
Dospelí môžu s naklíčenou pšenicou brať 3 - 6 polievkových lyžíc denne.
Kúra sa odporúča pri kožných ochoreniach, infekciách, hepatitíde, rakovine, astme, bronchitíde, nespavosti, migrénovom syndróme atď.
Pšeničný a ovocný nápoj
prísady: 2 lyžice naklíčenej pšenice; 1 banán, 1 hruška, 1 jablko, 1/2 grapefruitu, 1 mandarínka, med, škorica.
Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vytlačte z neho šťavu. Potom naklíčenú pšenicu zmiešajte s ovocnou šťavou v mixéri.
Nakoniec nápoj zmiešajte s medom a navrch posypte trochou škorice.
Zdravotné vlastnosti:
Vitamín C v ovocí aktivuje živiny z naklíčených pšeničných klíčkov a pomáha telu ich úplne asimilovať.
Škoričné antioxidanty regulujú hladinu cukru v krvi a zabraňujú vzniku nádorov.
Nápoj je ideálny pre rekonvalescentov, pretože posilňuje organizmus a zabraňuje opakovaniu.
Naklíčená pšenica - Pšeničný olej znižuje „zlý“ cholesterol
Proti toxínom v tele môžete bojovať tak, že si na kúsok chleba po dobu 2 - 3 mesiacov vezmete 10 kvapiek oleja z pšeničných klíčkov lisovaných za studena.
Omega 3 v tomto oleji detoxikujú organizmus, čistia krv a chránia tepny.
Odborníci tiež tvrdia, že olej z pšeničných klíčkov znižuje asi 70% „zlého“ cholesterolu v tele.
Opatrne! Naklíčená pšenica je kontraindikovaná u ľudí, ktorí majú zápal žalúdka alebo majú citlivé črevo, u žien so silným menštruačným cyklom a u ľudí, ktorí majú problémy s prebytkom estrogénových hormónov v tele.