Nakúpte aminokyseliny - kvalitné v BODY-M

Aminokyseliny sú najmenšími stavebnými blokmi bielkovín a sú nevyhnutné pre veľké množstvo metabolických procesov. Reťaze? aminokyselín, sú tiež známe ako peptidy a dlhé peptidové reťazce sa nakoniec nazývajú bielkoviny alebo bielkoviny (bielkoviny prispievajú k zvýšeniu svalovej hmoty a k udržaniu svalovej hmoty).

body-m

Existuje veľa rôznych aminokyselín, ktoré majú rovnako veľa rôznych funkcií v metabolizme. Je dôležité vedieť, že existujú aminokyseliny, ktoré sa nazývajú esenciálne. Tieto esenciálne aminokyseliny musia byť dodávané zvonka stravou, pretože telo si ich nedokáže samo vyrobiť.

Esenciálne aminokyseliny sú: L-valín, L-metionín, L-leucín, L-izoleucín, L-fenylalanín, L-tryptofán, L-treonín, L-lyzín

Existujú tiež semi-esenciálne aminokyseliny, ktoré sa musia dodávať/vstrebávať iba zvonka v určitých metabolických situáciách: L-arginín, L-histidín, L-tyrozín, L-cysteín

Telo môže syntetizovať neesenciálne aminokyseliny z esenciálnych aminokyselín:
L-alanín, L-asparagín, L-glutamín, L-glycín, L-prolín, L-serín, L-ornitín, L-glydín

Aminokyseliny sú obzvlášť populárne ako športová výživa, pretože sa dajú tiež veľmi dobre použiť včas a cielene. Niektoré aminokyseliny fungujú obzvlášť dobre ako predtréningové doplnky a iné by sa mali brať počas tréningu.

Aminokyselinové komplexy sú obzvlášť vhodné ako proteínové alternatívy pre priame obdobie po tréningu, pretože doba absorpcie je kratšia. Toto prehráva takzvané? Anabolické okno? V ruke.

Pretože existuje veľké množstvo aminokyselín a pre laika môže byť ťažké nájsť tú pravú aminokyselinu pre jeho potreby, odporúčame vám, aby sme vám poradili, ktorá aminokyselina presne vyhovuje vášmu atletickému cieľu a cieľu spojenému s postavou.

Využívate tiež našu profesionálnu doplnkovú poradenskú službu, aby ste ušetrili čas a peniaze? odporúčame iba to, čo SKUTOČNE potrebujete!