Naozaj dobrý úlet - konzultačná hodina lekára Stutza

Považuje sa to za hrubé, nechutné a za výraz zlej výchovy. Grganie je všetko, len nie vulgárne, ak postupujete správne.

Zatiaľ čo v iných kultúrach, najmä v indickej, arabskej a čínskej, je grganie dobrá forma, u nás je dovolené piť dieťaťu bezstarostne vzduch prehltnutý zo žalúdka iba pri pití. Za to dokonca získava potlesk. Belching je absolútne prirodzený proces, ktorý by sa nemal potlačovať.

V žalúdku sa zhromažďuje vzduch

Pri prehĺtaní sa do žalúdka dostanú dva až tri mililitre vzduchu. Keďže prehĺtame viac ako 1 000-krát denne, nielen pri jedle a pití, v žalúdku sa nevyhnutne hromadí veľa vzduchu. Keď sa otvorí ventilový mechanizmus na vstupe do žalúdka, môže tento vzduch unikať nahor.

Zvuk grgania sa vyskytuje v najužšom mieste pažeráka, teda priamo pri jeho vchode za hrtanom. Normálne je toto zúženie, nazývané „ústa pažeráka“, tesne uzavreté svalmi a plexom žíl. Pri prehĺtaní sa uzamykací mechanizmus uvoľní a umožní potravinám prejsť pažerákom. Vnútorný priemer pažeráka je tu iba 15 milimetrov. Tlak sa zodpovedajúcim spôsobom zvýši, keď vzduch zo žalúdka prúdi proti uzavretým ústam pažeráka.

Bezhlučne praskla

Odgrgávať si s otvorenými ústami a hlavne nahlas rozhodne nie je správne. Je celkom možné ochotne otvoriť ústa a hlavne nehlučne. Pre istotu je najlepšie držať si ruku pred ústami. Ak to nemôžete urobiť, je lepšie vystúpiť zo spoločnosti a uľaviť si vonku silným grganím, ako potlačiť grganie a tým spôsobiť tráviace ťažkosti.

---