"Naozaj . Láska „hviezda S touto kráľovskou stravou stratila dve veľkosti šiat
autor: Veronika Mahler 5. januára 2017 o 14:23
V istej chvíli sa Emma Thompson vo veľkosti 42 jednoducho necítila pohodlne. Vytiahla čiaru!
Je to sen každej ženy: schudnúť osem kíl za pár týždňov. Presne to urobila herečka „Vlastne ... láska“ Emma Thompson. A to s takmer kráľovskou pomocou.
Po boku osobnej trénerky vojvodkyne Katesovej (34) Louise Parkerovej sa 57-ročnej žene podarilo zoštíhliť dve veľkosti šiat. Do šiestich týždňov by malo byť osem kíl zhodených. Namiesto veľkosti 42 by teraz mala mať 38.
Koncept výživy Louise je v Anglicku známy aj ako „diéta proti diéte“. Náklady na osobnú podporu: približne 5 300 eur počas šiestich týždňov. Ale od trénera tiež získate komplexný balíček vrátane šiestich 90-minútových tréningových jednotiek týždenne. A na rozdiel od mnohých nenápadných diét môže chudnutie jesť dokonca aj slaninové sendviče, syry a steaky.
Naše najčítanejšie články
pozadie
Všetko je to veľmi jednoduché
V predhovore k novej knihe Louise Parkerovej Emma Thompson napísala: „Louise je jediná, ktorej dôverujem. Nie je pokrytec. A predsa sa jej podarilo niečo úžasné. Milujem, že to nie je diéta. Stále si môžem vychutnať svoj pohár vína a syra. ““
Louise rýchlo pochopila, že odšťavovať kel alebo natlačiť inú zelenú zeleninu nie je žiadna zábava, a urobila si s tým prácu. Trojnásobnej matke sa dokonca po narodení princa Georga (3) podarilo prinútiť vojvodkyňu Kate, aby sa vo svojich šatách cítila opäť dobre.
Štyri piliere diéty Louise sú: pohoda a spánok, strava, cvičenie a pozitivita. Thompsonova strava pozostávala z troch veľkých jedál a dvoch malých pochutín.
Na videu: Cathy Hummels pribrala cez Vianoce pár kíl!
ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS
Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!