Nápoj, ktorý dokáže cez noc „spáliť“ brušný tuk

Pondelok 8. februára 2016, 12:24 Zdroj: REALITATEA.NET

dokáže

Zázračná šťava, ktorá vám pomáha pri chudnutí. Pred jedlom by ste si mali dať pohár

Vo vašej strave vám môže pomôcť prírodný nápoj, ktorý urýchli spaľovanie tukov.

  • koreň zázvoru
  • 1 uhorka
  • 1 citrón
  • mäta
  • Voda.

Nastrúhajte koreň zázvoru, nakrájajte uhorku, citrón a niekoľko lístkov mäty a zmiešajte ich s ôsmimi pohármi vody, uvádza i-lady.ro.

Túto zmes nechajte stáť cez noc 12 hodín. Nasledujúci deň konzumujte tento nápoj štyri dni.

Táto zmes by nemala nahradiť jedlo. Ak chcete zdravo schudnúť, mali by ste cvičiť denne a vzdať sa sladkostí, sýtených džúsov, údenín a jedál s vysokým obsahom tuku.