Nápoj na raňajky zo sójových ovsených vločiek

sójových

Nedávno som sa pri nakupovaní dozvedel „Organic Oat Cocoa Crunchy“. Zjednodušene povedané, sú to bio ovsené vločky, ktoré sa pečú zmiešané s kakaom. Niečo také musím vyskúšať a preto produkt skončil v mojom nákupnom košíku.

Ale už tam bola fľaša organického sójového mlieka a moje myšlienky začali krúžiť okolo drinku.

Sójové mlieko je dobrou alternatívou ku kravskému mlieku, najmä pre 15% ľudí v Nemecku, ktorí neznášajú laktózu alebo lepok. Tí, ktorí dodržiavajú vegánsku alebo vegetariánsku stravu, dostávajú dôležité živiny zo sójového mlieka. Potom sa však musíte ubezpečiť, že prijímate dostatok vitamínu B12 z iných potravín.

  • raňajky
  • raňajky

Po príchode domov sa recept začal formovať a teraz by som vám chcel predstaviť výsledok.