Narodenie 30 otázok a odpovedí o pôrode
Najmä počas prvého tehotenstva majú ženy veľa otázok o pôrode. Aby sme v zárodku zahnali zbytočné obavy, odpovedáme na najdôležitejšie otázky týkajúce sa pôrodu.
V určitom okamihu vás to ohromí, okamih počas tehotenstva, keď si uvedomíte, že nenarodený život, ktorý vo vás rastie, sa v skutočnosti musí nejako dostať odtiaľ. Pokiaľ však ide o pôrod, veľa tehotných žien sa potí a vyjadruje obavy jednoducho preto, lebo nevie, čo presne majú čakať.
Nikto sa nemusí báť narodenia svojho dieťaťa! Aby to tak bolo, odpovedáme na najdôležitejšie otázky týkajúce sa narodenia.
Na videu: 5 vecí, ktoré by tehotné ženy mali vedieť pred pôrodom
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
1. Vypočítaný termín splatnosti uplynul. Kedy bude dieťa prinesené?
Nerobte paniku, ak je termín pôrodu prekročený o niekoľko dní: iba každých 20 detí sa narodí presne v vypočítaný deň. Znie to čudne, ale skúste sa uvoľniť a vychutnať si pokoj pred búrkou.
Ak sa matke a dieťaťu darí, lekári počkajú pred pôrodom zvyčajne týždeň alebo dva. V individuálnych prípadoch je čakanie ešte dlhšie, pričom postup musí pravidelne kontrolovať lekár alebo pôrodná asistentka (minimálne každý druhý deň).
2. Dostanem niečo na zjedenie na pôrodnej sále?
Otázka nie je až taká nezvyčajná, pretože pôrod môže trvať dlho. Pôrodné miestnosti sa zvyčajne nedodávajú z klinickej kuchyne. Takže to nebolí, ak si do tašky na kliniku dáte pár tyčiniek z granoly alebo jablko. Každá nemocnica má navyše v prípade núdze interný bufet alebo kiosk.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Vyhýbajte sa ale potravinám, ktoré majú silný zápach. Váš nos je počas pôrodu veľmi citlivý.
3. Môžem ísť počas pôrodu na toaletu?
V minulosti ste počas pôrodu dostali močový katéter, ak ste museli ísť na toaletu. Našťastie tie časy skončili. Koniec koncov, stále môžete chodiť v práci. Cesta väčšinou aj tak nie je ďaleko, pretože väčšina pôrodných miestností má vlastné WC, takže nemusíte ísť dole nemocničnou chodbou. A aj keď ste napríklad pripojení k kvapke, môžete si ju zvyčajne vziať so sebou. Ale nechajte sa sprevádzať svojím spoločníkom alebo pôrodnou asistentkou, aby ste mali pomoc, keď ju potrebujete.
4. Môžem svoj mobilný telefón priniesť na pôrodnú sálu?
Vo väčšine nemocníc je oficiálny zákaz mobilných telefónov, avšak pôrodné ženy často zakrývajú oči. Váš mobilný telefón by mal byť vzdialený najmenej tri stopy od CTG, aby ho nerušil. Najlepšie urobíte, keď sa jednoducho opýtate, či ho môžete použiť. V každom prípade budete pravdepodobne chcieť zdvihnúť telefón až po pôrode.
5. Môžem len v prípade núdze ísť na najbližšiu kliniku?
Ak máte pocit, že pôrod postupuje príliš rýchlo a už sa nemôžete dostať do nemocnice podľa vášho výberu, potom môžete samozrejme ísť na ktorúkoľvek inú kliniku s pôrodnicou. Budete tam prijatí, aj keď ste sa predtým nezaregistrovali.
6. Klystír sa robí pred pôrodom?
V minulosti sa klystír pred pôrodom bežne robil - dnes si môže každá žena zvoliť, či to chce urobiť. Klystír je obzvlášť užitočný, keď je črevo veľmi plné a upchaté, pretože všetko, čo potrebuje miesto v brušku, sťažuje dieťaťu cestu von.
Okrem toho pôrod často postupuje pomalšie, ak sa človek nedokáže uvoľniť a stlačiť, pretože strach z trápnej „nehody“ je príliš veľký. Niekedy sa tento problém sám upraví: Asi 20 percent žien má pred pôrodom hnačky.
7. Ako dlho trvá priemerný pôrod?
Z lekárskeho hľadiska by prvý pôrod nemal trvať dlhšie ako 24 hodín, ďalší pôrod nie dlhšie ako 18 hodín. To znie ako peklo dlho - ale nebojte sa: samozrejme nebudete nepretržite pracovať 24 hodín.
Najmä prvé hodiny pôrodu sú pomerne „nudné“. Kontrakcie môžu byť bolestivé aj vtedy, ale prichádzajú len z času na čas a sú relatívne rýchle. V čase medzi pôrodmi môžete tiež relaxovať.
Každý pôrod je však jedinečný - a preto môže trvať veľmi odlišne dlho.
8. Ako dlho trvá materská dovolenka?
Ochranná lehota v materstve začína šesť týždňov pred vypočítaným dňom pôrodu a končí sa osem týždňov po pôrode - v prípade predčasného a viacročného pôrodu dvanásť týždňov po pôrode. Počas ochrannej doby po pôrode platí absolútny zákaz zamestnania.
Počas materskej dovolenky máte nárok na materské (požiadajte o svoju zdravotnú poisťovňu!) A príspevok zamestnávateľa.
9. Čo mám robiť, ak pôjdem do práce, keď som vonku a okolo?
Ak ste vonku a napríklad na nákupoch a začnú vám kontrakcie, najvyššou prioritou je: buďte pokojní! Pôrody na jeseň sú veľmi zriedkavé, najmä pri prvom pôrode.
Choďte v pokoji domov, zavolajte partnera alebo osobu, ktorá by vás mala sprevádzať, do nemocnice a potom sa tam odvezte spoločne. Sami by ste si už nemali sadnúť za volant, pretože keď sa blíži kontrakcia, vaša koncentrácia nesmierne trpí. Lepšie zavolajte taxík a nechajte sa odviezť do nemocnice, ak váš spoločník ešte chvíľu potrebuje.
10. Čo sa stane, ak je dieťa vystavené pancieru?
Asi u 95% tehotných žien leží dieťa krátko pred narodením v polohe na hlave alebo lebke. To znamená, že dieťa sa ideálne narodí ako prvé. U 2 až 3% žien leží dieťa „hore nohami“, teda s hlavičkou hore. V týchto prípadoch sa hovorí o polohe záveru alebo záveru.
Ak dieťa leží v polohe záveru, existujú rôzne spôsoby, ako ho povzbudiť, aby sa otočilo. Ak to nepomôže, skúsená pôrodná asistentka sa môže tiež pokúsiť dieťa jemne otočiť zvonka.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Ak sa však bábätku nechce vôbec otáčať, lekári často odporúčajú prvorodičkám cisársky rez. Za určitých podmienok je vaginálny pôrod možný aj v polohe záveru. Najlepšie je získať podrobné rady a prediskutovať ich s pôrodnou asistentkou a lekárom.
11. Počuje ma niekto kričať na pôrodnej sále?
Steny na pôrodných sálach sú obzvlášť silné, ale keď žena pri pôrode naozaj plače, je to počuť. Ale preboha, neboj sa, že ťa niekto začuje kričať. Personál v pôrodnici to vie, robíte niečo dobré pre seba a svoje telo, ak bolesť vypustíte a môžete partnera jednoducho pripraviť, aby zosilnel.
12. Čo sú to pôrodné bolesti?
Praktická kontrakcia je kontrakcia, teda napätie v maternicových svaloch v poslednej tretine tehotenstva. Nie sú bolestivé, skôr sa prejavia pri tvrdnutí žalúdka a potom sa opäť uvoľnia.
V prvom tehotenstve sa môžu pôrodné bolesti vyskytnúť už 20. týždeň. Takto maternica trénuje pôrod vopred. Kontrakcie cvičení sú slabé a nepravidelné, trvajú menej ako pol minúty a prichádzajú najviac trikrát za hodinu.
13. Som hrozný zbabelec. Ako mám prežiť pôrod?
Znie to úplne pochmúrne: Ale všetky deti niekedy vyšli. Dôležitá je len jedna vec, neprepadajte panike! Aby to fungovalo, skúste si naplánovať deň svojho narodenia. Čo robiť, keď sa to začne počas dňa Ako dlho trvá váš partner z práce? Môže vás v prípade núdze doviesť na kliniku niekto iný? Čo ak sa pôrod začne v noci? Vytvorte si svoj pôrodný plán a prejdite si všetky eventuality. To vám môže pomôcť menej sa báť pôrodu.
14. Čo môžem urobiť s perineálnou slzou?
Aby ste udržali tkanivo na perineu elastické, môžete začať s perineálnou masážou asi šesť týždňov pred pôrodom. Za týmto účelom každý deň niekoľko minút masírujte stydké pysky a perineálne oblasti (tkanivo medzi zadnou stenou vagíny a konečníka) špeciálnymi masážnymi olejmi na perineum, ktoré sú k dispozícii v drogériách.
Mimochodom: pôrod v polohe na chrbte môže zvýšiť riziko prasknutia hrádze. Informácie o možných pôrodných pozíciách však nájdete na pôrodnej sále.
15. Aké sú výhody pôrodu do vody?
Ak je tehotenstvo normálne, máte možnosť plodiť svoje dieťa pôrodom vo vode. Mnoho tehotných žien uvádza, že boli schopné relaxovať v teplej vode, pretože telo niesla voda a útulné teplo by mohlo zmierniť bolesť jednej alebo druhej kontrakcie.
Ďalšia výhoda pôrodu do vody: Tkanivo sa môže vo vode lepšie natiahnuť počas pôrodu a je menej perineálnych ruptúr. A začiatok života nie je pre dieťa ani taký hrboľatý. Vkĺzne do známeho prvku.
16. Znamená viacpočetné narodenie vždy zvýšené riziko?
To sa nedá všeobecne povedať. Žena čakajúca dvojčatá môže rodiť rovnakým prirodzeným spôsobom ako žena čakajúca iba jedno dieťa. Rozhodujúce je, ako dobre sú deti vyvinuté, ako ďaleko pokročilo tehotenstvo, ako sú deti v maternici a v akom stave je matka. Poraďte sa so svojím lekárom a pôrodnou asistentkou o otázkach týkajúcich sa vášho narodenia dvojčiat. Spoločne sa môžete porozprávať o tom, aký druh pôrodu je pre vás a vaše deti najlepší.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Mimochodom: Od tehotenstva s tromi deťmi sa vždy odporúča cisársky rez.
17. Aké základné vybavenie musím svojmu dieťaťu kúpiť?
Je úplne normálne ísť nakupovať maličkosti v očakávaní dieťaťa. Najlepší spôsob, ako sa po prvýkrát s dieťaťom opýtať, čo skutočne potrebujete, je opýtať sa priateľa, ktorý už dieťa má. Alebo si pozrite svoju predpôrodnú triedu.
18. Môžem pri pôrode nosiť kontaktné šošovky?
Nie, pri pôrode je lepšie nenosiť kontaktné šošovky. Prečo? Ak je potrebné náhle vykonať niektorú operáciu, musia byť kontaktné šošovky vonku. A potom trvá príliš dlho, kým ich odhalím. Aspoň dlhšie ako pri zložení okuliarov. A aj keď pôrod trvá dlhšie, ako sa očakávalo, kontaktné šošovky môžu byť v očiach nepríjemné.
19. Čo môže pôrod urýchliť?
Proces pôrodu môžu podporovať rôzne vonné oleje: Niekoľko kvapiek ružového alebo levanduľového oleja do vane poskytuje relaxáciu, úľavu od bolesti a dokonca ľahkú dezinfekciu. Ylang Ylang má tiež relaxačný účinok a pôrodné asistentky ho odporúčajú, keď má krčok maternice kŕče. Rovnako ako jazmín.
Tiež užitočné na prípravu na narodenie: čaj z malinových listov. Zjemňuje panvové dno a podporuje kontrakcie tela. Ostatné čaje, ktoré majú pozitívny účinok: zázvorový čaj, čaj verbeny a zmes škorice a klinčeka.
20. Môže dieťa spať v mojej izbe?
Dnes je úplne normálne, že dieťa zostáva s matkou. V každej pôrodnici je detská izba, ktorú môžete využiť, ale to nie je nutné. Ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete pomoc, pôrodné asistentky a zdravotné sestry sú vám kedykoľvek k dispozícii.
Zvyčajne každé dieťa má vlastnú rolovaciu postieľku, ktorú môžete položiť vedľa seba vo dne aj v noci. Alebo si dieťa vezmete so sebou do postele. Mali by ste sa však ubezpečiť, že vaše dieťa je dostatočne zabezpečené, aby sa nemohlo vyvaliť z postele.
21. Môže môj partner zostať so mnou po pôrode?
Mnoho nemocníc dnes ponúka možnosť rodinnej izby. S doplatkom 50 - 100 eur za deň tu môže byť prvých pár nocí aj otec. Ale: Ak je v pôrodnici obzvlášť rušno, nemusí byť rodinná izba k dispozícii z priestorových dôvodov, aj keď ste si ju „rezervovali“.
Najlepšie je včas zistiť, aké možnosti má vaša preferovaná klinika k dispozícii a aké vysoké sú ďalšie náklady.
22. Smiem zakázať manželovi pôrodnú sálu?
VY rozhodujete o tom, kto je pri narodení vášho dieťaťa a kto nie. Aj keď ste absolútne chceli, aby tam bol váš partner, keď vás naštve počas pôrodu, alebo máte pocit, že vám to nerobí dobre, ste brzdení a nemôžete sa nechať ísť, pošlite ho von.
23. Je cisársky rez pre dieťa šetrnejší?
Neexistuje stopercentné pochopenie toho, čím si deti počas pôrodu prechádzajú. Dnes však môžete merať hladinu stresu, ktorú dieťa dosahuje, kontrolou zvukov srdca. Podľa takto získaných poznatkov štúdie predpokladajú, že deti, ktoré sa narodia plánovaným cisárskym rezom, boli vystavené menšiemu stresu ako tie, ktoré sa narodili prirodzene. Ale každý si musí sám vysvetliť, či má tento stres pozitívny alebo negatívny vplyv na dieťa.
24. Podporuje PDA dodávku klieští?
PDA, inými slovami anestézia miechy, sa používa, keď chcú ženy zmierniť svoje pôrodné bolesti. Pracovná aktivita podľa PDA sa môže znížiť. Potom však možno podať antikoncepčný liek, aby pôrod prebiehal normálnym tempom. PDA nezvyšuje pravdepodobnosť dodania prísavky alebo klieští.
25. Čo mám robiť, ak plodový vak praskne?
V nepravdepodobnom prípade, že stratíte všetku plodovú vodu naraz (ako to filmy radi vykresľujú), mali by ste ležať na plocho a zavolať sanitku, ktorá vás prevezie do nemocnice v ľahu. Ak je hlavička dieťaťa už pevne v panve (stačí sa na to pri kontrole opýtať svojho lekára), situácia je iná: Potom nehrozí prolaps pupočníka a plodová voda zvyčajne iba kvapká. Potom sa môžete nechať ako obvykle dostať do nemocnice. Mimochodom, plodová voda vonia mierne sladko, takže ju môžete odlíšiť od moču.
26. Ako ma môže partner podporovať pri pôrode?
Podľa toho, ako sa cítite, vám manžel môže pomôcť s pôrodom. Môže vás presvedčiť, hladiť, masírovať, poskytnúť vám niečo na jedenie a pitie, otrieť si čelo studenou handričkou, vziať vás na prechádzku, ak máte ťažkosti, posilniť chrbát, pomôcť vám, keď ste chcete zmeniť situáciu, skryť svoju nedočkavosť a nervozitu, neskryť sa stále za kameru, držať dieťa v náručí, užiť si prvých pár hodín a informovať príbuzných. Takže vlastne môže urobiť veľa.
27. Čo robiť, keď vaše kontrakcie stagnujú?
U mnohých žien pôrodná sila v určitom okamihu stagnuje a dostanú sa do bodu, keď už nič nefunguje. Najlepšie je použiť fázu krátkeho odpočinku, aby ste trochu nabili energiu, zavreli oči a upokojili sa.
Ak sa dlho nič nestane, jemné prostriedky opäť oživia pôrod: stimulačný účinok majú napríklad kúpele. Akupunktúra alebo homeopatické lieky pôsobia na iné ženy. Zmena polohy alebo krátka chôdza môžu tiež vrátiť impulz späť do procesu pôrodu.
Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Ak sú ženy už veľmi vyčerpané, lekári sa uchýlia k epidurálnej anestézii a kontrakcie zosilnia liekom, ktorý podporuje pôrod.
28. Čo robí dieťa počas pôrodu?
Cesta dieťaťa do sveta je presne predurčená - ženskou anatómiou. Kontrakcie maternice spočiatku tlačia dieťa nadol. Nemôže si pomôcť a nepoddať sa tomuto tlaku a raziť si cestu cez bazén. To je predurčené tvarom panvy a tvarom dieťaťa, pretože vstup do panvy je priečne oválny, a preto musí dieťa umiestniť hlavičku do správnej polohy, aby sa dostalo do pôrodných ciest. Panvový výstup je pozdĺžne oválny - dieťa musí so svojím telom urobiť štvrť otáčky.
29. Kedy sa hovorí o predčasnom pôrode?
Všetky deti narodené pred koncom 37. týždňa tehotenstva - bez ohľadu na odhadovanú hmotnosť - sa nazývajú predčasné pôrody. Ak sa deti narodia pred 32. týždňom tehotenstva a vážia menej ako 1 500 gramov, hovorí sa im veľmi malé predčasne narodené deti. Deti narodené pred 28. týždňom tehotenstva a s hmotnosťou nižšou ako 1 000 gramov sú známe ako extrémne malé predčasne narodené deti. Dnes majú šancu na prežitie aj predčasne narodené deti s hmotnosťou okolo 500 gramov.
30. Ako skoro po pôrode sa môžem osprchovať?
Ak je cirkulácia stabilná a môžete bez pomoci opäť vstať (jeden alebo dva dni po pôrode), môžete sa tiež osprchovať. Najlepšie je, ak vás niekto sprevádza pre prípad, že sa vám bude točiť hlava. Sprcha by nemala byť príliš horúca, pretože to môže negatívne ovplyvniť cirkuláciu. Pred kúpaním by ste mali počkať, kým týždenný prietok nevyschne.