Navrhoval svoju priateľku v manželstve, ale keď videl nakrúcanie, urobil radikálne rozhodnutie

Mladý muž sa rozhodol pre radikálnu zmenu svojho životného štýlu po tom, čo navrhol svoje milované manželstvo a uvidel video, na ktorom povedala „Áno!“.

Marcus Busbee, ktorého príbuzní prezývajú Buzz, vo veku 30 rokov, dosiahol hranicu obezity kvôli nezdravému stravovaniu a sedavému spôsobu života, píše The Independent.

Buzz si nikdy nemyslel, že jeho váha je problémom, až kým nevidel video, ako jeho priateľka žiada o manželstvo.

"Bol som zavalený prípravami na svadbu, a tak som diétu odložil na dva mesiace a ešte viac pribral. Prezrel som si zásnubné video a potom mi došlo, že sa niečo musí zmeniť," hovorí mladík.

Prvá vec, ktorej sa vzdal, bolo vypiť dva energetické nápoje denne a štyri plechovky kyslého džúsu a nahradiť ich štyrmi a pol litrom vody denne.

Prečítajte si tiež

Začal jesť zeleninu a chudé mäso a nedotýkal sa múky, najmä chleba, ktorý predtým nechýbal v jeho jedálničku.

Len za dva mesiace schudol 15 kilogramov a hovorí, že ďalším krokom je začať cvičiť: "Doteraz som chudol iba na základe diéty. Stále musím chudnúť, ale už sa cítim inak. Cítim sa mladší, vyzerám mladší, sedím vyrovnanejšie a cítim sa lepšie vo svojej koži. Moja snúbenica ma nesmierne podporovala a nikdy sa nesťažovala, že som pribrala. Pre ňu chcem vo svadobnom fotoalbume vyzerať dobre, “hovorí Buzz.

---