Nebezpečenstvo extrémnych diét - SuperBebe

• Domov
• predsudok
  • Plánovanie úloh
  • neplodnosť
  • adopcia
  • patella
• Úloha
  • som tehotná
  • Sledovanie tehotenstva
  • Narodenie
  • Tehotenstvo za štvrťrok
• Super dieťa
  • Matka po narodení
  • dojčenie
  • Diverzifikácia potravín
  • Starostlivosť a rozvoj
  • Predčasne narodené dieťa
  • multiplety
  • Dieťa v pondelok
• Super dieťa
  • Super dieťa 1-3 roky
  • Super dieťa 3-6 rokov
  • Super dieťa 6+
  • Super dieťa 14+
  • Super špeciálne dieťa
• Zdravie
  • Zdravie matky
  • Zdravie dieťaťa
  • odporúčanie
• Vzdelávanie
  • Pri materskej škole
  • Základná škola
  • Na strednej škole
  • Stredoškolské roky
• Medzi ľuďmi
  • V rodine
  • Interakcia s ostatnými
  • Mama v pohode, ocko v pohode
  • Láska a sex
• Životný štýl
  • Duchovno
  • Voľný čas
  • horoskop
  • recepty
  • Užitočné
• Novinky

Väčšina žien chce byť štíhla. Držíme diéty, vynechávame jedlo a cvičíme, v zúfalej snahe byť čo najviac štíhli, najmä pred počatím dieťaťa, s myšlienkou na kilá, ktoré priberieme v deviatich mesiacoch tehotenstva. Stojí to však za námahu? Nie je riziko, že sa stanete sterilným, príliš vysoké výmenou za takzvanú závideniahodnú postavu?

Pre ženu ako Victoria Beckham, o ktorej celý svet komentuje počet kilogramov, ktoré má, je tlak na to, aby zostala štíhla, desaťnásobná. Pravdou ale je, že úsilie o to, aby ste boli čo najslabší, môže natrvalo ovplyvniť vaše zdravie alebo dokonca ohroziť váš život. Predtým, ako sa pustíte do diéty, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov, bolo by dobré poznať príbeh niektorých celebrít, zistiť, akým rizikám ste vystavení, ak sa uchýlite k extrémnym opatreniam.

KRÁSA ZMÍRA S MÍNUSOVÝMI KILOGRAMAMI

CÍTITE SA SKVELÝ

Po veľmi prísnej diéte potom zistíte, že ak ste neustále hladní, nebudete môcť byť stále vo forme. Lekári poukazujú na to, že znížením hladiny cukru v krvi riskujete zmätok, neschopnosť sústrediť sa a nízku hladinu energie. A s iba 800 kalóriami denne, v porovnaní s požiadavkou na príjem kalórií 1 800 kalórií, ktorú odporúčajú denné stravovacie návyky žien, bola Louise Redknapp taká nervózna a unavená, že už nemala dosť energie na hranie s Charley., jeho dvojročný syn. Lekári varujú, že z dlhodobého hľadiska môže byť nedostatok výživných látok príčinou depresie, pretože telo už nie je schopné uvoľňovať neurotransmitery, tj. Chemikálie nachádzajúce sa v nervovom systéme (mozgu), ako je napríklad serotonín, ktoré udržujú tento stav mimo. čo ťa môže znechutiť. Pokiaľ ide o ňu, Court ney Love schudla za tri mesiace takmer 20 kilogramov po tom, čo zamkla chladničku a nechala svoju hospodyňu, aby si každý večer nosila kľúče so sebou domov. Vynechala veľa jedál a priznáva, že mala pocit, že berie drogy.

Plodnosť v nebezpečenstve!

SUPERB TIP NA DIEŤA

Výživové nedostatky spôsobené extrémnymi diétami môžu spôsobiť veľa poškodení vášho tela a väčšina z nich sa môže preniesť na dieťa, ktoré chcete porodiť. Mnoho celebrít, ktoré držali extrémne diéty, aby sa rýchlo zbavili nadbytočných kilogramov, hlásili choroby kostného systému, životne dôležitých orgánov alebo poruchy krvi, z ktorých niektoré sú veľmi vážne.

---