Nechtík - vlastnosti a výhody

Nechtík alebo calendula officinalis sú liečivé rastliny európskeho pôvodu, ktoré obsahujú živiny. Z nasledujúceho materiálu zistite, aké sú výhody a terapeutické vlastnosti týchto bylín!

Obsah:

Všeobecné informácie

Nechtík sú liečivé rastliny, ktoré sa v závislosti od zemepisnej oblasti nachádzajú pod populárnymi názvami žltnutie, žerucha, lastovičník, bobule alebo salomie. Vedecký názov je však calendula officinalis a tento názov je uvedený z rímskych čias. Pred stovkami rokov rumunskí vojaci často používali nechtíky ako liek na uhryznutie škorpiónom. Neskôr vojaci zistili, že tieto byliny majú liečivé vlastnosti zastavením krvácania a hojením rán z bitky alebo vojny.

V angličtine sú kvety nechtíka preložené ako Marigold. Ľudia tieto rastliny nazývali Máriino zlato na počesť Panny Márie. Stará legenda pripomína, že kvety nechtíka lekárskeho boli obľúbené u Panny Márie, ktorá si ich zvykla tkať do vlasov.

Okrem histórie týchto rastlín sú kvety nechtíka známe po celom svete pre svoje liečivé vlastnosti. Kvety nechtíka sa teda po stáročia v tradičnej medicíne používajú na liečbu mnohých chorôb celého tela, ako sú ekzémy, zápaly žalúdka, rany, jazvy, popáleniny kože, kŕče v bruchu, zápaly spojiviek, horúčka či dokonca bodnutie hmyzom.

Terapeutické vlastnosti

Kvety nechtíka lekárskeho obsahujú účinné látky, ktoré mu dodávajú veľa protizápalových, antibakteriálnych, antioxidačných, analgetických, spazmolytických, depuratívnych, diuretických, tonických a zvlhčovacích vlastností. Či už sú kvety čerstvé alebo sušené, dajú sa pripraviť ako infúzie a môžu tiež vytvoriť množstvo masti, krémy, gély, dokonca aj očné kvapky, ktoré majú liečivé vlastnosti. Extrakt nechtíka lekárskeho, ktorý sa používa ako externý prípravok na celé telo, má relaxačné, upokojujúce a hojivé účinky. Zároveň sú tieto rastliny pozoruhodné pri liečbe škrabancov, popraskaných pier, dermatitídy, redukcii hemoroidy, vredy, poranenia rádioterapiou, pomliaždeniny, depigmentácia alebo úpal.

Ak sa však kvety nechtíka používajú interne (požité infúziami), pôsobia priamo na imunitný systém a:

horúčka ustúpi
zmierňuje omrzliny
tlmí bolesti hrdla
zoslabuje poruchy pečene a žalúdka

Ako používať nechtíky?

Calendula krém

Nechtíkový krém má zvlhčovacie vlastnosti a môže sa použiť na upokojenie úpalu, na hojenie bradavíc (veruncile), na liečenie bodnutí hmyzom, na liečenie akné a na zvlhčenie suchej pokožky. Krém je tiež účinný pri liečbe vyrážok. Okrem toho má vlastnosti SPF.

Čaj z nechtíka

Pravidelná konzumácia nechtíkového čaju prináša veľa výhod pre celé telo a jeho zdravie, napríklad:

Posilňuje celý imunitný systém vďaka betakaroténovej látke prítomnej v jeho zložení. Okrem toho pomáha telu eliminovať baktérie a vírusy, ktoré môžu vyvolať niektoré choroby, napríklad prechladnutie alebo chrípku.
Zabraňuje zápalu v tele a znižuje riziko reumatoidnej artritídy a rôznych chorôb kostného systému
Pomáha zmierniť nepríjemné gastrointestinálne príznaky
Zabraňuje páleniu záhy spôsobenému rôznymi faktormi
Zabraňuje refluxu kyseliny
Eliminuje toxíny z tela a podporuje chudnutie
Zlepšuje tráviaci trakt a ďalšie poruchy močových ciest najmä u detí

Nechtíkový olej

Nechtíkový olej sa získava maceráciou kvetných lístkov v rastlinnom oleji, ktorý musí mať nakoniec mierne viskóznu štruktúru. Nechtíkový olej zvyčajne nemá žiadny zápach a dá sa použiť na:

Hydratovaná pokožka a telo
Liečte popáleniny alebo iné rany na tele
Lieči a lieči dermatitídu
Znížte vypadávanie vlasov
Znížte výskyt psoriázy

Ako sa vyrába nechtový olej

Zvyčajne sa táto kompozícia získava nalievaním kvetov nechtíka lekárskeho do teplého oleja, ako je kokos, sladké mandle, jojoba alebo olivy. Potom pridajte kvety nechtíka lekárskeho, ktoré by mali byť v prášku, potom nechajte asi 3 minúty prevrieť. Po uvarení celej kompozície nalejte horúci olej do čistej sklenenej nádoby s vekom (na konci ju zakryte) a nechajte ju na teplom mieste po dobu 10 po sebe nasledujúcich dní až dva týždne bez na otvorenie veka. Celú túto dobu stačí iba každý deň mixovať. Získaný nechtový olej skladujte na chladnom a tmavom mieste.

Tento nechtíkový olej môžete použiť ako telový olej po kúpeli pre vás aj deti. Je to účinný prostriedok na ošetrenie suchej pokožky.

Ďalšie výhody žltého oleja

Nechtový olej sa často používa ako lokálne analgetikum a je známe, že zmierňuje bolesť spôsobenú rôznymi zraneniami a operáciami, ako aj akútne bolesti, bolesti hlavy a bolesti spojené s chronickými alebo terminálnymi ochoreniami. Miestna alebo orálna konzumácia tohto oleja v miernom množstve je veľmi účinným sedatívom a môže tiež pomôcť navodiť spánok a umožniť telu liečiť sa. Karotenoidy a flavonoidy nachádzajúce sa v oleji súvisia najmä s lokálnym znižovaním bolesti.

Výhody nechtíka

Tu sú výhody nechtíka:

Zlepšuje cirkuláciu
Detoxikuje tráviaci systém a pomáha liečiť zápaly, kandidy, vredy
Je to diuretikum, ktoré pomáha pri detoxikácii močových ciest
Čistí lymfatický a imunitný systém
Pomáha liečiť dysfunkciu pečene a čistí žlčník
Zmierňuje bolesti žalúdka a kolitídu
Stimuluje bunky, ktoré chránia telo pred infekciami
Lieči bolesti v krku a bolesti zubov
Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam pomáha zotaviť sa proti príušniciam
Lieči vyrážky, alergie a kožné ekzémy
Znižuje opuch a začervenanie spôsobené svalovými kŕčmi, inými poraneniami alebo vyvrtnutím
Pomáha liečiť ušné infekcie

Výhody pre pokožku

Čaj z nechtíka lekárskeho je ideálny na starostlivosť o pokožku, pretože chráni pred škodlivými vonkajšími faktormi, zabraňuje tvorbe vrások a pomáha redukovať akné. V takom prípade môžete použiť teplé obklady s čajom, alebo môžete čajové vrecúška položiť priamo na miesto, kde máte problémy. Vďaka svojim antibakteriálnym, zvláčňujúcim a liečivým vlastnostiam si všimnete, že ošetrenie pleti nechtíkovým čajom spôsobí, že vaša pokožka bude žiarivejšia a žiarivejšia. Okrem toho je ideálne naniesť nechtíkový krém na ochranu pokožky pred voľnými radikálmi z okolia.

Nechtíková maska na pokožku

Na druhej strane sa môžete dokonca pokúsiť masku nechtíka nanášať raz týždenne. Na prípravu masky potrebujete:

Nastrúhané kvety nechtíka lekárskeho (ak je to možné, prášok)
Olivový olej
Kokosový olej
Jojobový olej
Vitamín A
Vitamín B
Citrónová šťava
Med prirodzene
Propolis

Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešať všetky tieto ingrediencie v nádobe, ktorú necháte vychladnúť (v chladničke) a nechať asi 2 týždne nakysnúť. Potom môžete masku nanášať na pokožku raz týždenne alebo kedykoľvek budete potrebovať. Zostaňte asi 30 minút s nechtíkovou maskou na tvári a potom opláchnite teplou vodou.

Výhody pre vlasy

Nechtíkový čaj používaný na vlasy má mnoho výhod, ako napríklad:

Zvyšuje produkciu kolagénu, čo pomáha udržiavať vlasové folikuly zdravé, aby sa pramene ľahko nelámali alebo nevypadávali.
Výrazne zmierňuje zápal, ktorý môžu spôsobiť metabolické poruchy, ktoré vedú k nadmernému vypadávaniu vlasov
Bojuje proti antibakteriálnym a plesňovým infekciám
Upokojuje pokožku hlavy proti svrbeniu, zmierňuje a predchádza tvorbe lupín

Vaginálne výplachy

Nálevy kvetov nechtíka lekárskeho patria medzi najpoužívanejšie prírodné prostriedky aj na intímnu hygienu, pretože protizápalové vlastnosti týchto liečivých rastlín pomáhajú zlepšovať pošvový výtok a lieči rôzne infekcie, napríklad kandidózu. Na umývanie nechajte kvety nechtíka vylúhovať pol hodiny vo vriacej vode.

Nechtík a zdravie očí

Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam nechtík chráni a udržuje zdravie očí. Okrem toho pomáha liečiť zápal spojiviek a sú dobrým liekom na podráždené oči spôsobené: alergiami, vodou z bazéna, suchom, prachom, vetrom, únavou očí. Môžete si umyť oči nechtíkovým čajom alebo si viečka zakryť čajovým obkladom, aby ste znížili nepríjemné pocity a bolesť očí.

Zmiernenie príznakov starnutia

Nechtíky majú vlastnosti proti starnutiu, ktoré pomáhajú revitalizovať pokožku zanechanú, vráskavú a traumatizovanú vonkajšími faktormi prostredia. A hydratačný krém na tvár alebo a tonikum nechtíka Môžem urobiť vašu pokožku žiarivejšou a zdravšou. Nechtík navyše pomáha redukovať jemné linky a vrásky a chrániť celú pokožku pred UV žiarením, ktoré je pre pokožku škodlivé. Na druhej strane, nechtíkový olej môže vyriešiť rad rôznych problémov súvisiacich so starnutím. Protizápalové zlúčeniny sú nevyhnutné na liečbu varixy alebo poruchy kĺbov, sú antioxidanty v priebehu času schopné zlepšiť vzhľad pokožky a znížiť pravdepodobnosť vzniku chronických chorôb. Rovnaké antioxidanty môžu navyše chrániť pred oxidačným stresom a znižovať tak riziko chorôb alzheimer a demencia.

Prevencia oxidačného stresu

Nechtový olej je bohatým zdrojom karotenoidov, flavonoidov a ďalších bioaktívnych zlúčenín a je vynikajúcim spôsobom, ako eliminovať voľné radikály a predchádzať oxidačnému stresu. Môže to byť druh pomoci pre vašu pokožku, pretože voľné radikály spôsobujú rôzne reakcie, napríklad vrásky a starecké škvrny. Zvýšením hladiny antioxidantov môžete stimulovať rast buniek, čo spôsobí, že pokožka zvýši produkciu kolagénu, aby sa zlepšila pružnosť a pevnosť.

Nechtíky chránia pred rakovinou a artritídou

Čaj nechtíka bohatého na vitamíny a minerály funguje ako špeciálny nápoj na udržanie zdravia tela. Beta karotén nájdený v tejto rastline pomáha znižovať riziká, ktoré spôsobuje rakovina, zápal kostných kĺbov a reumatoidná artritída.

Vedľajšie účinky

Ak užívate rôzne lieky, je vhodné sa poradiť s odborníkom, pretože nechtík lekársky môže zvyšovať účinok niektorých liekov. Tiež, ak chcete dodržiavať prírodnú liečbu založenú na nechtíkovom čaji, musíte vedieť, že sa môžu vyskytnúť rôzne alergické reakcie, ako aj hormonálna nerovnováha.

kontraindikácie

Konzumácia nechtíkového čaju alebo dokonca nechtíkového oleja je prísne zakázaná pre tehotné alebo dojčiace ženy, ale aj pre osoby podstupujúce rôzne kúry. Pred použitím produktu z nechtíka lekárskeho sa poraďte so svojím lekárom a skontrolujte, či nemáte alergiu na tieto byliny, a to vykonaním dermatologického testu pomocou alergénnej náplasti priamo na pokožku.