Nedostatok bielkovín v telocvični Wolfach Training Center Wolfach

Čo má vypadávanie vlasov, únava a opuchnuté nohy spoločné s nedostatkom bielkovín

Bez bielkovín by ľudia nedokázali prežiť, je to základný stavebný kameň pre všetky ľudské bunky.

training

ZVNÚTRA

„Skutočná krása prichádza zvnútra,“ hovorí ľudová reč. A je to pravda. Zdravá, hladká pokožka, silné nechty a lesklé vlasy naznačujú zdravý organizmus. Táto nádhera je dedičná, ale nielen. Esenciálne aminokyseliny, stavebné prvky bielkovín, udržiavajú pokožku a vlasy v rovnováhe a podporujú ich pevnosť.

KEDY ZAČÍNAJÚ VADY

Pri nedostatku bielkovín začne telo vyťahovať uložené bielkoviny z tkanív tela. Najradšej používa zásoby, ktoré nie sú nevyhnutne potrebné na podporu života. Patria sem pokožka, vlasy, nechty a svaly. Kvôli nedostatku spojivové tkanivo ochabne a pokožka sa stane tenkou, pretože chýba tlmiaci kolagén a elastín. Okrem toho existuje riziko vypadávania vlasov, odbúravania svalov a utrpenia kostnej látky. Cítiť aj neviditeľné faktory. Únava sa šíri ďalej, nálada je depresívna a nervy krehké.