Nekŕmte rakovinu! Čo jesť v pôstnom období
Závery z prezentácie:
- Rakovinu „živí“ náš spôsob života: nedostatok pohybu, ničenie prírody a prirodzené rytmy tela (jedlo, asimilácia, eliminácia, práca, odpočinok a nočný odpočinok). Aj keď veci nie sú zrovna ružové, máme po ruke riešenia, aj keď sa nám zdajú ťažšie dostupné alebo nákladnejšie. Vôľa a viac odhodlania. Je zrejmé, že zmena postoja a dokonca aj obrátenie súčasných „hodnôt“. Tam, kde sa to už stalo, viete dobre, o čom budem hovoriť nižšie.
- Jeme príliš veľa a nekvalitne.
- Mäso, ktoré konzumujeme, je plné mnohých nezdravých prísad a mäso konzumujeme príliš často (niekedy aj 3-krát denne), keď sa telo už nedokáže asimilovať a dochádza k rakovine hrubého čreva alebo tráviaceho traktu z dôvodu množstva toxických látok resp. nesprávne asimilovať naším telom.
- Kurčatá a iné zvieratá chované hormónmi (moja poznámka - aj pstruh alebo iné chované ryby sú chované antibiotikami a s koncentrátmi, čo uznávajú aj výrobcovia, ktorí nechcú riskovať stratu svojej produkcie).
- Biely cukor, dvakrát rafinovaný ktorý vnáša do tela ďalší stres pre orgány, ktoré vylučujú enzýmy, ktoré spracúvajú a sú zodpovedné za „trávenie“ toho, čo sme prijali.
- Biela múka, ktorá neobsahuje všetky výživné látky z pšeničného zrna - odporúča sa jesť celozrnný chlieb!
- soľ, ktorá je jódovaná okrem toho, že v skutočnosti všetci nepotrebujeme prebytok jódu! Jód v soli však nie je prírodný!
- UHT mlieko ktorého proteín je v skutočnosti týmto procesom upravený a odstránený z pôvodného.
- Ovocné jogurty (aj bez) ktoré už neobsahujú iba baktérie zodpovedné za zmenu mlieka a jeho premenu na jogurt (pamätáte na jogurt z čias, keď sme boli deťmi? - Má dnes nejaký jogurt túto chuť?), ale prísady, sušené mlieko a iné látky zvyšujúce chuť a sladidlá.
- Nadbytok železa a liekov s vedľajšími účinkami a ich príspevkom k veľkej nerovnováhe v tele a aj pri kŕmení rakoviny, keď je dobre asimilovaná organizmom (je dokázané, že železo je vynikajúcim zdrojom výživy pre rakovinové bunky!) - preto dbajte na príjem železa odporúčaný lekármi v prípade anémie u detí i dospelých.!
- Sušené mlieko ktorá sa podáva v strave malých detí a ktoré sú nútené ju podávať až do vysokého veku, na úkor potravinovej diverzifikácie, ktorá sa posúva neskôr.
Odporúčania lekára (a nielen tanec):
- Spotrebované menej industrializovaných a nadmerne spracovaných potravín. Vyrábajte doma 
- Menej mäsa - Pravoslávna viera a pôst (stredy a piatky po celý rok a pôst) privádza nás k zdravšej tisícročnej tradícii.Postupujte podľa pyramídy zdravého stravovania založeného na surovej zelenine a nespracovanej zelenine a ovocí. Sú prezentované v akomkoľvek časopise.
- Kvalitnejšie mäso - vyberte bezpečnejšie zdroje, ktoré stále chovajú kurčatá a kŕmia zvieratá tradičným spôsobom.Viem, nie je to ľahké, ale ani nemožné! (Medzi členmi našej komunity alebo mimo nej máme zdroje kuracieho, hovädzieho a morčacieho mäsa, ale dôveryhodní ľudia!)
- Med namiesto cukru a samozrejme opatrnejšie dodržiavanie etikiet pretože áno, veľa výrobkov obsahuje cukor a v skutočnosti nehovoríme o mede, ale o určitých náhradách! (máme zdroje medu a existuje veľa malých výrobcov, ktorí dokážu zabezpečiť potreby medu pre naše rodiny).
- Menej jedla, súlad s hlavnými jedlami, počas pôstu, dokonca aj keď sa vzdáte jedného z jedál. Týmto spôsobom dáme telu čas na asimiláciu a odpočinok.
- večerné jedlo najneskôr do 20:00.
- Večer pred 22:00 (nedostatok spánku pred naším jadrom je zodpovedný za infarkty a iné mozgové príhody dokonca aj vo veku 30-35 rokov). Skorý spánok generuje ranné prebudenie a iný rytmus života po celý deň.
- Celozrnný chlieb, chlieb bez E, ražný chlieb (výslovne odporúčané odborníkmi na výživu pre špeciálny tranzit a príjem živín, ktoré prináša!) - […]
- Jodizovaná soľ nie je nevyhnutná pre každého, môžete prejsť na soľ nikdy (nájdete ho aj v obchodoch so zdravou výživou), ale tu sa skontrolujte a poraďte sa so svojím lekárom, ktorý musí byť tiež vašim priateľom a nielen lekárom, ktorý robí byrokraciu! Skúste znova nájsť takýchto ľudí! Je ich málo, ale existujú. Ešte! Priamo v soľnej bani je tiež neupravená soľ! Upozornenie: každý výrobca chleba alebo iných výrobkov, ktorí používajú soľ, je povinný používať jódovanú soľ! Je to skutočné a nehovorím to z prílišného znepokojenia. Len pre tvoju informáciu! (...)
- Pokúste sa nájsť a podporiť miestnych výrobcov vo veľkých mestách (v našej komunite máme zdroj vajec, mlieka, mliečnych výrobkov a mäsových výrobkov a zdroj nenútených a pripravených zemiakov, šalátov, reďkovky a inej sezónnej zeleniny, ak sú prirodzene vyvinuté a nie sú vynútené rôznymi chemickými roztokmi alebo vitamínmi vo vode).