Nemá kalórie a cholesterol, ale je plný vitamínov a stimuluje metabolizmus
Posledná správa
Toto jedlo by mohlo zabrániť Covid-19. Severské krajiny ho konzumujú denne na odporúčanie úradov
Oxfordskí vedci čakajú na údaje o vakcíne COVID do Vianoc
Premiéra v Rumunsku: prvý pacient s Covid-19 prevezený do nemocnice v zahraničí na žiadosť rodiny
Antivírusový liek, ktorý sa zbavuje covid-19! Používa sa na liečbu pacientov s covid-19 v nemocniciach po celom svete a dokonca aj v Temešvári.
ŠTÚDIA: Niektorí ľudia môžu vírus SARS-CoV-2 šíriť rýchlejšie. Ako viete, či ste medzi nimi?
DSP sa vracia s oficiálnou odpoveďou ohľadom najatia tanečnice Emy, známej z videí Manelistov
Miesta s najvyšším stupňom infekcie covid-19. Fenomén nazývaný odborníkmi „superkontaminácia“
Frekvencia intímneho kontaktu priamo úmerná šťastiu vo dvojici? Čo hovoria odborníci?
Nemá kalórie ani cholesterol. Či už ho konzumujete vo forme rozdrvených alebo celých semien alebo vo forme pasty, horčica je skutočným spojencom v boji proti bolestiam hlavy, menopauzálnym prejavom, nedostatkom vitamínov a minerálov, prináša čo i len trochu šťastia.
„Tryptofán, esenciálna aminokyselina, považovaná za aminokyselinu šťastia (prekurzor serotonínu, zodpovedný za blahobyt tela), sa nachádza vo významnom množstve v horčičných semiačkach,“ tvrdia špecialisti Puia Negulescu a Gheorghe Mencinicopschi.
Zbraň na demenciu
Aj keď sa horčica často považuje iba za korenie bez akejkoľvek hodnoty, má „skryté“ výhody. Horčičné semiačka obsahujú fytonutrienty, ktoré zabraňujú vývoju rakovinových buniek a zabraňujú rakovine zažívacieho traktu.
„Hlavným priaznivým účinkom horčice je, že pomáha tráveniu stimuláciou žalúdočných štiav, vylučovania žlče a stimuláciou črevného prechodu. Preto je indikovaný pri žalúdočných ochoreniach, ktoré zahŕňajú nízku sekréciu žalúdočnej šťavy, nechutenstvo alebo zápchu. “, Podrobnosti Rodica Tenu, výživová poradkyňa.
Ďalšou výhodou horčičných semien je obsah selénu a horčíka, prospešných látok na zníženie prevalencie reumatoidnej artritídy a závažnosti astmy, vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam. Na druhej strane horčík znižuje krvný tlak.
„Vďaka vysokému príjmu minerálov (vápnik, železo, horčík, fosfor, draslík, horčík a selén) je toto korenie dôležitým pomocníkom pri odstraňovaní nedostatkov, ktoré môžu mať negatívny vplyv na organizmus,“ dodáva odborníčka na výživu Rodica Tenu.
A srdce patrí medzi „príjemcov“. Je dokázané, že horčica znižuje riziko kardiovaskulárnych príhod. Niektoré štúdie ukazujú, že látky z horčice žltej môžu dokonca pomôcť znížiť riziko Alzheimerovej choroby.
Horčica sa používa aj v ľudovom liečiteľstve, najmä vo forme obkladov na liečbu bronchopulmonálnych chorôb. Na liečbu zápalu priedušiek, astmy a zápalu pľúc sa na hrudník aplikuje obklad z horčicovej múky, ktorý sa udržiava, pokiaľ nie je pocit pálenia veľmi silný. Odstráňte a zakryte oblasť. "Cure" s horčicou je kontraindikovaný u detí do 6 rokov.
Nemá kalórie ani cholesterol. Spojenec pri chudnutí
Nemá kalórie ani cholesterol.„Horčica sa často používa pri diétach, pretože nemá kalórie ani cholesterol. Namiesto toho prináša živiny (bielkoviny, vápnik, horčík a draslík) “, informuje Bogdan Ioachim, odborník na výživu v Danone.
Prospešné pri liečbe zápchy alebo migrény