Nemocnica ELYTIS Vegánska strava prináša ľuďom a našej planéte veľké výhody

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

ľuďom

Všetci vieme, že vegánska strava má zásadný vplyv na zdravie tela a jej výhody sú nespočetné. Okrem tohto nespochybniteľného faktu vedci zo štúdií zistili, že takáto strava okrem zdravia jednotlivcov prispieva aj k ochrane a zlepšovaniu podnebia Zeme.

Štúdie v praxi tiež naznačujú, že prechod na stravu bohatšiu na čerstvé ovocie a zeleninu by mohol znížiť úmrtnosť o 6 - 10% a emisie skleníkových plynov o 29 - 70% v porovnaní so súčasnou situáciou uvedenou v 2050.

Vedci tvrdia, že keby sme sa všetci stali vegánmi, dopad na zmenu podnebia by bol zásadný. Takáto strava by tiež ušetrila 700 až 1 000 miliárd dolárov ročne, peniaze, ktoré by sa mohli investovať do vzdelávania alebo zdravia, a plytvanie potravinami by sa znížilo o 70%. Okrem toho, ak by sa ľudia zmenili na vegánov, do roku 2050 by sa zachránilo 8 miliónov životov.

Odborníci tvrdia, že za svetový hlad môže nevyvážená strava s málo zeleninou a množstvom spracovaného červeného mäsa. Vysoká spotreba nadmerne spracovaného červeného mäsa a nízka spotreba čerstvého ovocia a zeleniny v zásade zvyšujú riziko predčasnej úmrtnosti vo väčšine oblastí s nadváhou alebo obezitou.

Bez zmeny jedálnička sa teda situácia zhorší a populácia bude trpieť niekoľkými chronickými chorobami spojenými s vysokou hmotnosťou v dôsledku nezdravej stravy.