Neonaturistická strava @
Jedným z posledných trendov v stravovaní v poslednej dobe je neonaturista, ktorý nám všetkým odporúča, aby sme jedli jedlo čo najprirodzenejšie, ako to v primitívnej dobe museli jesť prví ľudia. Je to dosť lákavá alternatíva, ak vezmeme do úvahy nestabilný stav potravinárskeho priemyslu na celom svete a pochybnú kvalitu výrobkov, ktoré nás okolnosti nútia opakovane konzumovať.
Neonaturistická strava zdôrazňuje vzťah medzi jedlom a zdravím a naznačuje, že strava založená na nespracovaných výrobkoch konzumovaných čo najprirodzenejšie a život bez stresu nám môže poskytnúť dlhý a šťastný osud chrániaci nás pred civilizačnými nebezpečenstvami. moderný. Pôvodne sa zdá, že táto strava pochádza z dávnych hinduistických stravovacích praktík a je pravda, že v Ázii paradoxne nie sú také bežné prípady rakoviny hrubého čreva, cukrovky, zápchy a obezity, aké nájdeme v Európe. alebo USA.
Mnoho Indov si aj dnes zachováva určité filozofické postupy a myšlienky týkajúce sa jedla, ktoré sa k nim prenášajú po celé generácie. V tieto tradície existuje viera, že jedlo rozdrobené na rôzne živiny je nižšie ako jedlo konzumované ako také, bez toho, aby bolo treba ho spracovať alebo pozmeniť. chuťou alebo vôňou. To dáva veľkú zásluhu matke prírode, o ktorej sa hovorí, že pozná naše základné potreby lepšie, ako ich poznáme my, a preto nám môže dať z prvej ruky všetko, čo telo potrebuje, aby fungovalo čo najlepšie. zdravotné normy.
Čo je to vlastne táto strava, aké potraviny by sme mali jesť, aby sme mohli povedať, že sa stravujeme prirodzene a zdravo. Jedná sa o zeleninu, ovocie, zeleninu a ďalšie výrobky, ktoré nie sú geneticky upravené pre hromadnú výrobu alebo nabité pesticídmi, farbivami a inými. To znamená, že sa odporúča jesť okrem zeleniny a ovocia aj celozrnné výrobky v šupke, mliečne výrobky a syry, ale nezmenené ich priemyselným spracovaním a mnoho ďalších potravín, ktoré prirodzene nájdeme v mieste, kde žijeme. Z tohto pohľadu je západná civilizácia prakticky rozdrvená takzvanými bohatými ľudskými chorobami, ako je obezita, cukrovka a všetko, čo je výsledkom konzumácie zlého a nadbytočného jedla.
Takmer určite nebude mať táto prírodná strava šancu brať vážne, najskôr lekármi a inými ľuďmi zodpovednými za verejnú výživu, a potom ani bežnými spotrebiteľmi, ale predstavuje alternatívu k modelom stravy, ktorú praktizujeme. zvyčajne a ktovie, či budú mať Indiáni stále pravdu a budúcnosť nám to ukáže reálnym spôsobom. prirodzené.