Neustále príčiny chladu; Pomoc s imunitnou nedostatočnosťou kanyo®

Hneď ako prechladnutie skončí, je už ohlásené ďalšie: Niektorí ľudia sú neustále chorí. Prečo sú však infikované častejšie ako ostatní? Nie je imunitný systém adekvátne pripravený proti patogénom? Odpovede na tieto a ďalšie otázky uvádzame v tomto článku.

Prehľad:

Čo znamená zvýšená náchylnosť k infekcii?

Asi dve až tri prechladnutia ročne sú úplne bežné a malé deti sú postihnuté ešte častejšie. V priemere trpia chrípkou podobnou infekciou šesť- až desaťkrát ročne, ako je to z odborného hľadiska. 1 Ak sa však príznaky vyskytujú častejšie alebo sú podstatne závažnejšie, lekári hovoria o jednom zvýšená náchylnosť na infekciu. Postihnutých opakovane sužujú nepríjemné príznaky nachladnutia ako kašeľ, nádcha a bolesti hrdla, ktoré ovplyvňujú ich každodenný život.

Naše telá majú zvyčajne prepracovaný mechanizmus na účinný boj proti patogénom, ako je napríklad studený vírus - to imunitný systém. Rozpoznáva votrelcov, zničí ich a tiež vytvorí „pamäť“, aby pri opätovnom kontakte s rovnakým patogénom mohlo dôjsť k rýchlejšej a cielenejšej obrane. Ale je to imunitný systém oslabený, patogény majú menšiu rezistenciu. Postihnutí sú náchylnejší na prechladnutie a iné choroby, ako sú napríklad gastrointestinálne infekcie.

Súčasťou imunitného systému je lymfatický systém, sieť, ktorá prechádza celým telom. Skladá sa z lymfy (vitálnej telesnej tekutiny), rozvetvených lymfatických ciev a vzájomne prepojených lymfatických uzlín. Posledne menované filtrujú metabolické produkty a patogény z tkanivovej vody.

Niektoré zdroje naznačujú, že za vysokou náchylnosťou na infekciu môže byť narušenie alebo preťaženie toku lymfy. Neexistujú však žiadne vedecké štúdie, ktoré by túto súvislosť potvrdzovali.

Fyzikálne faktory ovplyvňujú imunitný systém

Existuje mnoho príčin, ktoré môžu ovplyvniť riziko infekcií. Patria sem predovšetkým: fyzická kondícia, na ktorú majú vplyv napríklad tieto faktory: 2

Luxusné jedlá (napríklad alkohol alebo nikotín)
Nedostatok spánku alebo svetla
nevyvážená strava
Staroba
Stres (napr. Z dôvodu nadmerných nárokov v práci alebo v každodennom živote) 3
Znečistenie životného prostredia (napr. Výfukové plyny) 4

Je tiež potrebné poznamenať, že existujú fázy, v ktorých cirkuluje viac patogénov a obzvlášť veľký počet ľudí je infikovaných vírusmi. Čím viac je kontaktu s inými ľuďmi, tým vyššia je pravdepodobnosť infekcie. Preto napríklad učiteľky v materských školách často trpia nachladnutím. 5

Ak sa pacienti neustále cítia slabí alebo dokonca musia zostať v posteli, mali by tiež Poruchy a poruchy imunitného systému resp Lieky považovať za príčiny. Obzvlášť takzvané imunosupresíva (napríklad glukokortikoidy alebo cytostatiká) potláčajú obranné reakcie vychádzajúce z imunitného systému. Sú nevyhnutné po transplantácii orgánov, pri hrozbe autoimunitných chorôb alebo alergií. 6.

Málokedy je za tým imunitná chyba

Ako dôležitý je imunitný systém, všimneme si ho až vtedy, keď už nefunguje správne. Môže dôjsť k úplnému alebo čiastočnému zlyhaniu imunitného systému. Lekári hovoria o jednom Imunodeficiencia, Rozlišuje sa medzi primárnou a sekundárnou formou: 7

Primárna imunodeficiencia sú vrodené, to znamená, že sú založené na zmenách genetického zloženia. Okrem toho je imunitný systém narušený pri najzávažnejších ochoreniach, ako je trizómia 21 (Downov syndróm). Našťastie sú to veľmi zriedkavé.
Sekundárna imunodeficiencia sú získavané po celý život, napríklad v dôsledku vážneho ochorenia, ako je leukémia (rakovina krvi) alebo infekcia HIV. To, či je imunitná nedostatočnosť dočasná alebo pretrvávajúca, závisí od základného ochorenia.

Zatiaľ čo primárna imunodeficiencia je zvyčajne viditeľná už v detstve, sekundárna forma sa zvyčajne objaví až v dospelosti. 7 V obidvoch prípadoch je však imunitný systém menej schopný bojovať proti napadnutým patogénom a postihnutý človek je viac chorý. Okrem častých infekcií podobných chrípke trpia niektorí ľudia s imunitnou nedostatočnosťou aj autoimunitným ochorením, ako je zápal štítnej žľazy. V takom prípade imunitný systém skutočne napáda zdravé bunky tela.

Indikácie imunodeficiencie: 8

zvýšené (najmenej štyrikrát ročne) alebo dlhšie trvajúce infekcie dýchacích ciest (okrem bežných prechladnutí)
častá hnačka
opakujúce sa herpetické infekcie
závažné infekcie (napr. encefalitída, opakovaná pneumónia, meningitída, abscesy)
trvalé plesňové infekcie kože alebo slizníc
chronická únava a príznaky podobné chrípke (výrazný pocit choroby, bolesti končatín)
často zvýšená telesná teplota (nad 37,5 stupňov Celzia)

Možné komplikácie prechladnutia s imunitnou nedostatočnosťou

Ľudia, ktorí majú oslabený imunitný systém, musia dávať zvýšený pozor, aby neprechladli. Ak imunitný systém nefunguje správne, môžu sa rýchlo vyvinúť sekundárne ochorenia, ktoré môžu byť závažné. Patria sem napríklad:

Zápal mandlí alebo zápal stredného ucha
infekcia pľúc
bronchitída

Existuje tiež riziko získania a ďalšia infekcia baktériami zachytiť, zvyšuje sa. Taký Sekundárna alebo superinfekcia je zvyčajne spojená s vážnejšími príznakmi. Trvá tiež dlhšie ako bežné prechladnutie a zvyčajne vyžaduje lieky (napr. Antibiotiká) od lekára.

Ak príznaky pretrvávajú alebo sa vyskytujú príznaky ako horúčka, mali by ste určite sa poraďte s lekárom. Nemusí to byť prechladnutie, ale chrípka, ktorá môže ľuďom s imunodeficienciou spôsobiť vážne komplikácie.

Neustále prechladnutie - na ktorého lekára by ste sa mali obrátiť?

Ak sa v rodine už vyskytli prípady imunodeficiencie, môžu sa na ich stanovenie vykonať prenatálne (prenatálne) testy. Ak malé deti nadmerne často trpia nachladnutím, mali by rodičia rozhodne informovať pediatra. Táto osoba si často všimne sprievodné abnormality, napríklad oneskorený vývoj. 9

Dospelí, ktorí sú veľmi často chorí, by mali najskôr informovať svojho rodinného lekára. Dôsledne vyšetrí postihnutých, spýta sa ich na možné rizikové faktory a choroby a za určitých okolností ich odporučí ďalším špecialistom, napríklad imunológom.

Tipy na prevenciu: Takto už nemáte neustále nachladnutie

Pacienti s imunodeficienciou sa musia chrániť najmä pred infekciou chladnými vírusmi. Medzi najdôležitejšie opatrenia patria:

Hygienické pravidlá: Určite jej robte pravidelne a dôkladne ruky aj mydlom na umývanie - asi 20 až 30 sekúnd. 10
Nedávajte si ruky do tváre: Nedotýkajte sa úst, nosa a očí neumytými rukami. Môžu sa na nich nachádzať vírusy, ktoré potom môžu ľahko preniknúť do tela.
držte si odstup: Snažte sa neprísť príliš blízko k chorým ľuďom, najmä na jeseň a v zime, keď zažíva prechladnutie. Pretože fyzickým kontaktom alebo dokonca iba fyzickou blízkosťou môžu patogény pri kýchnutí alebo kašľaní preniknúť do organizmu spolu s kvapkami a rozšíriť sa tam. Namiesto podania rúk môžete tiež pozdraviť.

Imunitný systém je možné trénovať aj prostredníctvom bežných sáun a striedavého sprchovania. Mali by ste sa tiež zdravo a vyvážene stravovať, veľa cvičiť a mať dostatok spánku.

Ak napriek preventívnym opatreniam spozorujete príznaky bolesti v krku alebo nádche, okamžite začnite s príslušnou liečbou. Domáce lieky môžu často pomôcť zmierniť príznaky nachladnutia a mať pozitívny vplyv na priebeh.