Neustály hlad pri dojčení Otázka laktačnej poradkyni Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Odvtedy som neustále hladný, najmä po čokoláde a tučných jedlách (hranolky atď.).
Počas tehotenstva som nemala žiadne chute na jedlo.
Vlastne si dávam pozor na stravu a tiež jem veľa ovocia a zeleniny.
Ale od kojenia som dokázala zjesť tony čokolády (tyčinka je za pár minút omietnutá), napr. Aj keď potom budem ako náhradu jesť ovocie a zeleninu, nech bude akokoľvek, jednoducho sa nenasýtim.
Neskutočne ma to štve, pretože to si samozrejme všimnete na váhe, čo ma tiež frustruje.
Týždeň po pôrode boli tehotenské kilogramy dole, ale potom to začalo týmto nenásytným hladom.
Skúšala som už aj diétu, ale nebol dobrý nápad, keď som dojčila. Po niekoľkých dňoch som mal zrazu závraty a potom som to vzdal.
Čo to môže byť, že mám taký hlad, hlavne po čokoláde a iných mastných jedlách, a že ovocie a zelenina ma jednoducho nenasýtia.
A čo s tým môžem urobiť.
Malá informácia: Môj syn má teraz 6 mesiacov. Teraz už tiež nemám nadváhu, ale nie je to moja pohodlná váha a vidno, že som trochu pribral:-(
Ďakujeme a ostávame s pozdravom
autor: Jessilou 15. februára 2013, 11:21 hod
Neustály hlad počas dojčenia
Nemôžem vám povedať, či je to obsah serotonínu v čokoláde, alebo jednoducho skutočnosť, že veľa ľudí vidí čokoládu ako „potravu pre nervy“, alebo jednoducho skutočnosť, že konzumácia čokolády môže byť potešením, za ktoré si ženy považujú odmenu.
V skutočnosti má veľa čerstvo upečených matiek enormnú chuť na čokoládu.
V skutočnosti existujú ženy, ktoré dokonca počas dojčenia priberajú. Ale skôr, ako naložíte svoje nepoddajné kilogramy na dojčenie, mali by ste si pravdepodobne skontrolovať štítnu žľazu, pretože nie je až také neobvyklé, že žena má po tehotenstve zdravotné problémy, napríklad so štítnou žľazou.
Môžete sa pokúsiť znížiť svoju váhu vedomou stravou a veľa pohybu (prosím, neprekračujte hodnotu 1 800 kcal za deň). Môže to byť dosť pomalé, ale ak je všetko v poriadku (ako už bolo spomenuté, napríklad problémy so štítnou žľazou sú vylúčené), mali by ste postupne chudnúť.
Milé pozdravy,
Biggi
Biggi Welter, laktačná poradkyňa dňa 02.15.2013
Podobné otázky ako Biggi Welter a Kristina Wrede o dojčení
Načasovanie dojčenia? Naozaj hladný?
Ahojte milí konzultanti! Mám dvoch synov. Veľký bude budúci mesiac 2 roky, malý sa narodil minulý mesiac a má takmer 4 týždne. Dojčím ho naplno - momentálne podľa potreby. Teraz som už pár dní sama, manžel prichádza až o 18.30 hod. .
z Linnndy 16.10.2012
Kľúčové slová: Hlad, laktácia
V noci zrazu hlad?
Dobrý deň, môj syn má niečo cez päť mesiacov a veľmi dobré a bezproblémové dojčenie dieťaťa. Až do štyroch týždňov predtým (a tak to bolo asi od jeho 6. týždňa) zvyčajne pil naposledy okolo 20. hodiny a potom sa vrátil okolo štvrtej alebo piatej ráno. niekedy .
pisuschka 02/05/2013
Dieťa takmer nikdy nie je hladné!
Dobrý deň, môj syn má 7,5 mesiaca a je stále kojený. S doplnkovými potravinami sme začali, keď sme mali 5 mesiacov. Trvalo to chvíľu, ale časom to celkom dobre vyšlo. Medzičasom je to však opäť tak, že je okolo obeda a popoludní pomerne málo kaše .
autor: Thalia2012 22.01.2013
hlad
Ahojte;) V SS a inde v mojom doterajšom živote som bol ušetrený od hladu. Teraz dojčím (dieťa prišlo 14. decembra) a môžem to robiť celý deň, prepáčte. Jesť! Je to normálne? Zvláštne alebo hlúpo na sladkostiach (alebo na jogurte alebo .
hlúpym 01/08/2013
Moje dieťa plače, aby kojilo, stále je hladné?
Dobrý deň, potrebovala by som poradiť. Nedávno môj 17 týždňový syn plakal hneď po dojčení. Momentálne kojíme každé 4 hodiny, aj keď je to variabilné. Stáva sa tiež, že má fázy, v ktorých by chcel byť každé 3 hodiny dojčený. Dojčenie sa pohybuje medzi 4 a .
od Emi10 05.12.2012
Zvyk na kojenie v noci alebo hlad?
Ahoj milý tím dojčiacich! Moja sladká dcéra má teraz takmer štyri mesiace (o 6 dní). Teraz váži 6400 g, výška 61,5 cm. Vždy priberala. Moja otázka: Dojčím podľa potreby, cez deň to prichádza každé 2 - 4 hodiny, pričom 4 hodiny sú spolu .
lzvivia 11/12/2012
V noci zrazu hlad?
Milé laktačné poradkyne! Moja dcéra bude mať budúci týždeň 6 mesiacov. Je kojená 5 krát denne. V čase obeda je to kompletné zeleninové/mäsové jedlo. Bohužiaľ odmieta piť čaje, vodu atď. Pretože som už čítala, že je to pre ňu také dôležité .
autor alex0914 08/08/2012
Fľaše a príznaky hladu
Milé konzultantky, moja dcéra sa narodila pred 3 týždňami. Pretože bohužiaľ produkujem dostatok mlieka, momentálne ju kŕmim zmesou odstredeného materského mlieka a bežnej stravy. Moje otázky sú nasledujúce: Budem s vami musieť ísť v najbližších dňoch .