Neuveriteľná premena 24-ročného človeka za iba tri mesiace! Akú diétu dodržiaval
Príbeh 24-ročného muža robí vlny na internete. Volá sa Hunter Hobbs a rozhodol sa radikálne schudnúť. Vyskúšal celú svoju vôľu a len za tri mesiace sa pozoruhodne otočil.
Mladý muž začal vážne chudnúť, držal drastickú diétu a športoval každý deň po dobu 12 týždňov, informoval web independent.co.uk. Hunter Hobbs sa každý deň tri mesiace fotil v zrkadle a počas tejto doby sa venoval telocvični. Potom urobil všetky fotografie ako veľkolepé videozáznamy.
„Úprimne som sa rozhodol, že to urobím, pretože som bol naozaj zvedavý, čo sa stane, ak sa úplne zasvätím a dám na 12 týždňov všetko diéte a posilňovni. Toto je obdobie v mojom živote, keď už nemám iné výhovorky a vedel som, že keď to dokážem, môžem natočiť skvelý film.Hunter Hobbs to uviedol pre denník The Independent.
Neuveriteľná premena 24-ročného človeka za iba tri mesiace
Dvadsaťštyriročnému mladíkovi sa podarilo schudnúť 42 kilogramov len za tri mesiace. Chodil do posilňovne 5-6 krát týždenne, zdvíhal činky a robil 20 - 30 minútové kardio cvičenie.
Video odhaľuje, že ak sa skutočne venujete cieľu, môžete dosiahnuť neuveriteľné výsledky. Samotný Hobbs však zdôraznil, že tento životný štýl nie je pre každého. Jeho strava bola dosť nudná, obsahovalo kuracie mäso, sladké zemiaky, šalát, ovos a vajcia.
„Snažil som sa vyhnúť sladkým nápojom a alkoholu, čo ma vôbec nebavilo, ale vo všetkom som hľadal umiernenosť,“ Hobbs pridaný.
Sledujte jeho premenu v klipe nižšie!