Neznášanlivosť na VŠETKY príznaky uhľohydrátov, príčiny chorôb
Atkin 1980
Ahoj,
možno má niekto podobný problém a môže mi pomôcť.
Kde mam zacat Ach áno, asi 6 rokov trpím masívnymi tráviacimi problémami (celý program).
Bol som u 3 000 000 lekárov a všetky výsledky boli negatívne ... až na test na fruktózu.
Zatiaľ som si myslel, že som zo svojho zoznamu vyčiarkol všetok cukor (naozaj všetko okrem cukru, medu a sladidiel) . na 2 mesiace
V skutočnosti to nebolo o nič lepšie.aj namiesto trikrát hnačky, mala som iba dvakrát denne.takže v podstate to isté v zelenej farbe.
Potom som nakrájal všetky sacharidy. VŠETKO, tj. 0 gramov sacharidov denne ... a hľa, konečne sa to zlepšilo.
Po mesiaci som bol bez sťažností (dobre, zvyšok tela bol poškodený, niet sa čo čudovať s diétou)
Ach áno, viem, že nie, ak budeš čítať ďalej, možno pochopíš, prečo sa stravujem tak nezdravo.
Po tomto mesiaci bez riadneho jedla som sa veľmi pomaly snažil vziať KH späť do programu ... zjedol som lyžicu ryže ... a hľa, nafúknuté brucho a všetky ostatné veci boli po hodine späť.
Počkal som teda deň, kým sa všetko upokojí, a potom som vyskúšal štvrtinový (áno, správne, VIERTEL) zemiak. Aj tu som dospel k rovnakému záveru ako pri ryži.
Túto zábavnú hru som vyskúšal so všetkým
Záverom je, že neznášam cestoviny, ani jedno zrno (áno, vyskúšal som VŠETKY)
Neznášam ryžu, zemiaky, ani jednu zeleninu a samozrejme žiadne pečivo, či už celozrnné alebo nie
To nie je vtip, nič z toho si nemôžem vziať, ale ani kúsok
Stačí plátok uhorky, aby ma naplnil vzduchom ako balón.
Moje črevá sa majú naozaj dobre, keď jem iba syr ... ráno syr, syr napoludnie, večer syr ... úprimne, to je syr, však?.
Všetky ostatné intolerancie už boli viackrát testované ... žiadna laktóza (čo znášam veľmi dobre) žiadna celiakia. ziadny histamin ... aj pankreas sa zrkadlil, ostatne samozrejme tiez (neexistuje vysetrenie, ktore by som neurobil)
Lekári sú ako vždy bezmocní . posledné vyhlásenie bolo, že s tým musím žiť. V nemocnici lekári tvrdili, že je to stále nemožné, všimli si príznaky a iba povedali, že existujú veci medzi nebom a zemou, ktoré môžete neviem vysvetliť. potom som sa ho opýtal, či má nejaký na vysielači a či je tiež lekár (teda, aspoň by mohol odpovedať na otázku)
Ako som povedal, nemôžem prijať gram sacharidov denne ... ani 0,5 gramu ... vôbec nič.
Psychicky som naozaj fit, až na tento fakt, s hypnózou som to aj tak skúsil.nemám nič iné ako sucho v ústach
Samozrejme, vznikajú aj ďalšie problémy
Chudnutie, bolesti hlavy.
Neviem, čo je horšie, neustále nafúknuté brucho alebo bolesti hlavy.
Jedného dňa som si pomyslel: „Seru na to, dám si len kúsok chleba, pretože to teraz potrebujem“ ... potom som sa cítil skutočne špinavý
Má to vôbec niečo spoločné s intoleranciou fruktózy? alebo to len nazývaš odsúdeným na smrť?
Nečakám, že mi niekto bude vedieť pomôcť,
ale aj tak vopred dakujem
malý tučniak
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Bolo z vás vylúčené DDFB. Čo s alergiou.
Atkin 1980
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Áno, ako som povedal, všetko bolo preskúmané .
Vzorky stolice čoraz viac. žiadna Candida . baktérie všetko v normálnom rozmedzí . aj keď mi lekári tiež povedali, že oblasť bola skúmaná tak dobre ako nula a že takmer žiadna norma neexistuje.
Stále tu stojí balíček Symbiofloru, ale doteraz som sa ho neodvážil vziať (nikto mi to neradil, to by bol samoexperiment)
Mám málo alergií ... iba sennú nádchu
Ale robili sa aj testy na histamín . všetko tutti
Esther2
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
možno príčiny vašich zažívacích problémov nenájdete v stravovaní? Napríklad jazva, ktorá ruší poludník dôležitý pre trávenie, alebo ležíte na vodnej žile alebo všetky tie nezmysly.
Pomysli na to, čo sa stalo, keď Sch. začal. Premiestnenie, chirurgia, zubné ošetrenie, nový nábytok, nové počítače, WiFi (e-smog),. aj psychický stres, stres, nová práca, .
Atkin 1980
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Áno nie Myslím, že nie, skutočne sa to príliš nezmenilo, až na to, že od začiatku života žijem zdravšie a zdravšie (okrem posledných pár mesiacov)
Pokiaľ ide o energetickú sieť v tele ... potom som aj tak stratil. Som potetovaný zhora nadol. problémy sa určite nezhoršili ... predtým boli také zlé.
Vodná žila ? Spím vo vodnej posteli ... ale nemyslím si, že sa to počíta.
Možno sa všeobecne nemýlite, že by ste si podobné veci mali vyskúšať
Chcel som aj tak ísť na akupunktúru, možno to pomôže
Napriek tomu v prvom rade ďakujem za odpovede
Esther2
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Vodná posteľ sa nepočíta ako vodná žila, ale robí e-smog šialeným, ak cez noc nevypnete elektrické kúrenie.!
Tetovanie sa počíta stále, ale ak je to kľúč k vašim problémom, pravdepodobne to nie sú všetky, ale konkrétne konkrétne miesto. Spravidla to môžete potlačiť bez toho, aby ste museli všetko odstraňovať.
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
bolí ťa hlava z odobratia KH. To čoskoro prejde.
samsa
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
to znie tvrdo, ale tiež nie neznáme. Cítil som to rovnako. keni bit KH išiel. Preteky od jedného lekára k druhému, testy za testami. nakoniec to bola kandida. Predchádzajúce vyšetrenia na stoličke jednoducho neodhalili žiadne plesňové hniezdo.
huba a všetko bolo dobré. na chvíľu. Potom prišla HI a krížové alergie na ryžu a kukuricu, potom prišli achja a zölie (FI, SI a LI som už mala).
čo ma zaujíma: ako sa testovala kolonizácia tenkého čreva? a boli tiež vyšetrené krát yersienien a podobne?
Bola skontrolovaná štítna žľaza (pravdepodobne už, že?)? Možno ešte stále máte výsledky FI testu?
Lara999
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Ahoj Atkin,
Mám úplne rovnaký problém so sacharidmi ako ty. Tiež už viac ako 10 rokov prechádzajú všetky vyšetrenia a lekári.
Zaujímalo by ma, je to u vás tak, že ak niečo vypijete počas alebo po zjedení sacharidov, nafúknuté brucho okamžite opuchne ešte ďalej?
Lara
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Čo konkrétne môžete ešte jesť, ak odrežete všetky sacharidy? Chystám sa od hladu! Možno mliečne výrobky bez laktózy?
Atkin1980: Ďakujeme za vašu veľmi zaujímavú správu! Bolo pre mňa veľa zaujímavých informácií. Už veľa rokov sa cítim rovnako, takže som často nemohol mesiace pracovať. Existuje tiež veľmi silná bolesť hlavy. Všetko sa to začalo pred 12 rokmi. Tiež som si myslel, že som preskúmal všetko, čo sa dalo. Haha, bol som príliš naivný a veril som lekárom, riaditeľom kliniky, profesorom atď., Že sa tam už nedá robiť nič viac. Potom som si uvedomil zriedkavé choroby.
Stavím sa, že vás ešte nevyšetrili na mastocytózu! Alebo? Nehovorím, že je to pre vás bezpečné, ale mali by ste si to skontrolovať. Len si o tom musíte veľa prečítať, na Googli je toho veľa, je k dispozícii v mnohých formách aj bez intestinálneho postihnutia. Ak by to nemalo byť presne MZ, sú stále možné ďalšie ochorenia žírnych buniek.
Čo ty Lara999?
Budem stále chodiť do nemocníc, kým nebudem vedieť, čo sa deje. Ak je to potrebné, môžem sa potom ohlásiť tu.
Moje príznaky nie sú dôsledkom odobratia sacharidov, pretože som to iba prišiel na to a doteraz som vždy jedol sacharidy, okrem 3 dní testu hladu v nemocnici. Nie je to ani kvôli kandide, niekoľkokrát som užil vysoké dávky protiplesňových liekov. Niekedy sa to dočasne trochu zlepšilo, ale tiež to nestačilo. Tiež by bolo možné vylúčiť štítnu žľazu a všetky druhy mimoriadne zriedkavých infekčných chorôb.
Ale som prekvapený, že môžete tolerovať syr, pretože ten skutočne obsahuje mlieko, a teda mliečny cukor. LI je iba malabsorpcia sacharidov.
Citácia: „V prípade chronických nešpecifických gastrointestinálnych ťažkostí vo forme kŕčovitých a/alebo pálivých bolestí s alebo bez sprievodnej hnačky by mala byť systémová mastocytóza zahrnutá do diferenciálnych diagnostických úvah v ranom štádiu.“
Posledný odkaz som ešte nečítal, ale znie to veľmi zaujímavo.
Budem rád, keď sa mi ozvete!
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
bez sacharidov sú tuky, mäso a ryby (okrem vnútorných)
Existuje len veľmi málo vajec a zeleniny, ktoré sú veľmi chudobné na KH.
Existujú kalorické tabuľky, ktoré obsahujú aj sacharidy a ďalšie prísady.
Môžete si to pozrieť aj online, napr. Univerzita v Hohenheime by mala mať dobrú online kalkulačku, ktorá po zadaní zloženia počíta aj celé jedlo.
Ale KH by som úplne nevymazal. Telo si najskôr musí pamätať ketolátky a ich efektívne využitie
Dalo by sa vyhľadávať výrazy, ktoré sa predtým zamýšľali nad Atkinsovou diétou alebo nízkym obsahom sacharidov.
Prvé 2 týždne v Atkinse bolo len asi 20 sacharidov denne, žiadne mliečne výrobky, žiadne zrná a tam išlo to ja naozaj dobre. Iba to nie je zamýšľané ako trvalá aplikácia, ale na urýchlenie/uľahčenie štartu. Potom sa KH pomaly zvyšuje, ale zrno sa vynecháva takmer až do konca.
oregano
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Čo so šošovicou a inými strukovinami?
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Ak nemyslím na dlhodobé, musí to vydržať, kým nebudem na klinike. Dúfam, že zistia, čo to potom je. V každom prípade momentálne nemôžem jesť nič viac ako deň, to je naozaj ťažké.
zorro59
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
Ahoj Atkin1980,
Máte zubné výplne obsahujúce ortuť?
podstúpili ste iné zubné ošetrenie (najmä na zuboch dolnej čeľuste)?
Moja blízka osoba už mala kolonoskopiu kvôli podozreniu na kolitídu. Ihneď po extrakcii apikálne a pericky modifikovanej látky 46 črevné problémy vo veľkej miere ustúpili.
Dychový kôň
Neznášanlivosť NA VŠETKY sacharidy.
tí, ktorí nemôžu tolerovať sacharidy, v žiadnom prípade nebudú hladovať. Práve naopak. Má vynikajúcu šancu na zdravé stravovanie. Niektorí musia extrémne bojovať, aby vystúpili z KH. Len preto, že chlieb a sladkosti sú inzerované v našej ziskovej spoločnosti, nemusíte tieto veci jesť. Ani v prípade, že si o tom Mutti myslí niečo iné.
Po prvé: fruktóza je do značnej miery najškodlivejšou vecou, ktorú môžete jesť: 1) Urýchľuje proces starnutia (sacharifikáciou buniek). - 2) Vedie to alebo zvyšuje sa inzulínová rezistencia. To zvyšuje hladinu inzulínu, čo znamená zvýšené riziko rakoviny - 3) Asi jedna tretina fruktózy sa premení na tuk - hlavný faktor obezity; Hormonálna rovnováha je zmiešaná kvôli výslednému brušnému pásu. (Vedie napríklad k zníženiu testosterónu, a tým k osteoporóze.) Tuková pečeň, hypertenzia, zvýšené trigyceridy a zvýšené LDL sú vedľajšími produktmi. - 4) Vedie to k zníženiu výkonnosti mozgu. - 5) Zvyšuje chuť do jedla. - 6) Hladina kyseliny močovej stúpa; Dna a ďalšie ochorenia kĺbov sú čoraz pravdepodobnejšie.
Ale všetky bežné cukry majú vážne nevýhody: 1) Ich spotreba skracuje životnosť. (Vyvolávajú sa určité génové prepínače.) - 2) Zvýšené uvoľňovanie inzulínu spôsobuje starnutie skôr a inhibuje uvoľňovanie HGH (rastového hormónu), čo má omladzujúci účinok a zvyšuje fyzickú výkonnosť. (HGH je zakázaný ako dopingová látka.) - 3) Abstinencia KH zvyšuje odbúravanie tukov.
To platí aj pre komplexné sacharidy (podľa toho, ako rýchlo sa štiepia): Patria sem: 1) Zrná a obilniny a výrobky z nich vyrobené: chlieb, müsli, knedle, koláče, cestoviny - vyrobené z pšenice, raže, jačmeňa, ovsa, Ryža, špalda, proso, quinoa, amarant (a čo som zabudol) .- 2) Akékoľvek ovocie. (Pri väčšine starých druhov ovocia postačia miestne bobule.) Samozrejme, všetky ovocné džúsy, koncentrované džúsy a džúsy z koreňov, ako aj sušené ovocie. Všetko, kde je primiešaný cukor: Cola, kečup, čokoláda, zmrzlina, sušienky, nealkoholické nápoje atď. - 3) Korene (mrkva, červená repa, červená repa, paštrnák, zemiaky) a výrobky z nich vyrobené (hranolky, hranolky, krokety atď.) Surové korene sú v poriadku - Všetky zrná a obilniny sú v poriadku, dokonca aj vynikajúce, keď sú naklíčené. Strukoviny (aj keď sú varené) sú menej škodlivé ako obilniny.
Stevia (najmä), glycín (aminokyselina, stavebná jednotka pre glutatión, ale nie obmedzujúci), galaktóza, ribóza, manóza (tri cukry, ktoré nepotrebujú inzulín) sú užitočné na sladenie.
(Toto je v podstate veľmi krátka prezentácia od Joachima Muttera: „Jedzte zelenú! Revolúcia zdravia na vašom tanieri.“, Kirchzarten, 2012 a Markus Rothkranz: „Uzdravte sa. Príručka pre všetkých, ktorí chcú žiť zdravo, šťastne a dlho“, Emmendingen.), 5. vydanie 2012.)
Mimochodom: Joachim Mutter behá maratóny, zúčastňuje sa triatlonu (alebo nie som si istý biatlonmi). A je osobným lekárom a výživovým poradcom Sabine Spitzovej, niekoľkonásobnej olympijskej víťazky, majsterky sveta atď. V horskej cyklistike. A nepochybne viem, že žije podľa svojich zásad. - Markus Rothkranz - to by bol dlhší príbeh.)
Zdá sa, že nejako nehladujete. A ak sa potom trochu pohnete . . .
Dobrú chuť a šťastnú Veľkú noc,
Dychový kôň