Nízke monocyty

Zdravie je veľmi dôležité a musíme pravidelne navštevovať lekára, a to nielen vtedy, keď sa cítime veľmi zle a nemáme kam ísť. Medzi vyšetreniami, ktoré sa musia robiť najmenej raz ročne, je kompletný krvný obraz, ktorý dokáže včas diagnostikovať hematologické ochorenia, ale zároveň vám poskytne informácie o stave imunitného systému. Vo výsledkoch tejto analýzy nájdete aj monocyty, ktoré sú najväčšími bielymi krvinkami a hrajú veľmi dôležitú úlohu v boji proti choroboplodným zárodkom a zápalom, takže sú spojencom imunitného systému.

Monocyty predstavujú asi 2 - 10% všetkých bielych krviniek. Po vytvorení cirkuluje v krvi niekoľko dní, potom sa dostane do tkanív pečene, sleziny, kostnej drene a pľúc, kde sa transformuje na makrofágy a dedtritické bunky.

Makrofágy sú bunky schopné absorbovať a tráviť baktérie, bunkové zvyšky a iné heterogénne alebo toxické častice pre telo. Špecifické genetické poruchy ovplyvňujú fungovanie makrofágov a monocytov, čo vedie k hromadeniu zvyškov v bunkách. To spôsobuje zníženú kapacitu na ukladanie lipidov, stav známy ako Niemann-Pick a Gaucher.

Dendritické bunky majú úlohu stimulovať imunitný systém v boji proti baktériám, plesniam, vírusom a iným patogénom, ktoré môžu spôsobiť vážne infekcie. Pretože hrajú tak dôležitú úlohu, lekár vám odporučí počet bielych krviniek pri prvých príznakoch ochorenia.

Monocytopénia je nízky počet monocytov v krvi a je škodlivá pre ľudské telo z dôvodu predispozície k infekciám. Táto situácia vedie k citlivosti na baktérie v gastrointestinálnom alebo močovom trakte.

Príčiny nízkych monocytov

Monocytopénia sa môže vyskytnúť v dôsledku zdravotných stavov, ako sú:

Nedostatok vitamínu B12. Vitamín B12 je nevyhnutný pre produkciu monocytov a iných bielych krviniek.
Poruchy kostnej drene významne ovplyvnia produkciu monocytov a ich počet klesne pod priemer. Tieto poruchy môžu byť spôsobené vážnymi chorobami, ako sú:

- Parodická bunková leukémia, forma rakoviny, ktorá sa prejavuje nadprodukciou B buniek v mieche. Mikroskopicky sa tieto B bunky javia ako chlpaté, a keď sú príliš veľké, môžu viesť k zníženiu počtu monocytov.

- Reumatoidná artritída, autoimunitné ochorenie charakterizované zápalom kĺbov a môže časom viesť k zlyhaniu kostnej drene.

- LUPUS, závažný zápalový stav, pri ktorom imunitný systém bojuje proti tkanivám a orgánom. Toto ochorenie napáda aj kostnú dreň, a preto u pacientov trpiacich týmto ochorením možno pozorovať nízky obsah monocytov.

- Aplastická anémia. Toto je porucha, pri ktorej kostná dreň stráca schopnosť produkovať červené krvinky a biele krvinky. Kostná dreň je nevyhnutná pre produkciu kmeňových buniek, ktoré zase vytvárajú ďalšie formy krviniek. Pri aplastickej anémii kmeňové bunky nedosahujú zrelosť, čo vedie k nedostatku monocytov.

- HIV AIDS. Vírus HIV významne ovplyvňuje imunitný systém. To ovplyvňuje produkciu bielych krviniek a spôsobuje to, že počet monocytov klesne pod normálnu hranicu.

- Tuberkulóza. Je to bakteriálna infekcia pľúc; keď baktéria napadne kostnú dreň, potláča a bráni jej fungovaniu. To všeobecne vedie k zníženiu počtu monocytov.

Lieky môžu ovplyvňovať počet bielych krviniek. Perorálny interferón pre vírusovú hepatitídu závažne ovplyvňuje produkciu monocytov a tí, ktorí sú liečení, majú zvyčajne menší počet takýchto buniek. Chemoterapia má podobný účinok, ničí zdravé aj choré bunky. Pozor tiež na kortikosteroidy, protizápalové tabletky, ktoré znižujú produkciu monocytov.

Príznaky zníženého počtu monocytov

Nízky počet monocytov sa neprejavuje špecifickými príznakmi, ale na začiatok sa objavia infekcie. Môžu viesť k horúčke, zimnici, kašľu, častému močeniu a príznakom podobným chrípke.

Tu sú niektoré príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť:

Slabosť - imunitný systém musí pracovať viac, aby udržal infekcie ďalej, aby ste sa mohli cítiť vyčerpaní.
Únava - z rovnakého dôvodu môžete pociťovať potrebu spať, a to aj po dobrom odpočinku.
Opakujúce sa infekcie - monocyty prítomné v krvi a vo väčšine tkanív chránia telo pred patogénmi. Keď sa ich počet zníži, objavia sa opakujúce sa infekcie.
Problémy s dýchaním - pokles počtu monocytov je sprevádzaný poklesom počtu červených krviniek. Červené krvinky prenášajú kyslík z pľúc do iných častí tela. Preto zníženie ich počtu spôsobuje zníženie hladiny kyslíka v krvi a výskyt problémov s dýchaním.

Liečba nízkych monocytov

Váš lekár vám môže predpísať rôzne spôsoby liečby, v závislosti od celkového zdravotného stavu, príčiny a závažnosti monocytopénie. Liečba bude tiež závisieť od sekundárnych infekcií, ako aj od súvisiacich príznakov.

Podávanie rastového faktora bielych krviniek a použitie protiplesňových a antibiotických liekov môže stimulovať produkciu bielych krviniek. Môže byť užitočné aj intravenózne podanie liečby imunoglobulínmi a kortikosteroidmi.

Podľa Mayo Clinic môže vyvážená strava pomôcť stimulovať produkciu bielych krviniek. Vykonajte preventívne opatrenia, aby ste sa vyhli infekciám. Preto musíte mať správnu telesnú hygienu a často si umývať ruky.

Potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať odporúčaný počet monocytov v tele

Mononenasýtené oleje z olív, zeleniny, celozrnných výrobkov, orechov a ovocia chránia pred infekciami, ktoré ovplyvňujú počet monocytov.

Omega 3 mastné kyseliny v rybom oleji a makrele alebo losose chránia pred srdcovými chorobami a infekciami. Jedzte ryby 2 - 3 krát týždenne a užívajte doplnky výživy na báze rybieho oleja, aby ste zabránili zníženiu počtu monocytov v tele.

Potraviny a nápoje, ktorým by ste sa mali vyhnúť

Potraviny a nápoje bohaté na cukor. Vysoká hladina cukru v krvi zvyšuje riziko zníženia počtu monocytov. Redukcia cukrov v dennej strave zníži vaše šance na srdcové ochorenie alebo infekciu.

Nadmerná konzumácia alkoholu prispieva k zápalu v tele a znižuje počet monocytov.

Monocytopénii sa dá vyhnúť! Jedzte vyváženú stravu, vyhýbajte sa nadmernému požívaniu alkoholu a vyhľadajte lekára, ak máte príznaky, ktoré vás znepokojujú.

Monocyty: normálne hodnoty

Ako ste videli, monocyty hrajú mimoriadne dôležitú úlohu, takže sa musíte vždy ubezpečiť, že sa v tele nachádzajú v optimálnom množstve. Počet monocytov by mal byť medzi 0,2 a 0,8 × 10 (9)/l pre dospelých. Deti majú iné hodnoty a počítajú sa podľa veku, ale pre novorodencov je optimálna úroveň 0,5 - 1,8 × 10 (9)/l...

Ak máte menej monocytov, môžete si tiež všimnúť pokles celkového počtu bielych krviniek v tele.

Ako málo monocytov ovplyvňuje vaše zdravie

Monocytopénia môže spôsobiť veľa zdravotných problémov, ale odborníci si všimli aj pozitívny účinok: ľudia, ktorí majú menší počet monocytov, majú tiež nižšie riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb.

Tu však výhody nekončia. Mnoho pacientov s nízkym počtom bielych krviniek má vyššie riziko vzniku hematologických chorôb alebo dokonca rakoviny krvi. Chronická myelogénna leukémia, myelodysplázia, myelomonocytová leukémia a lymfómy patria k najväčším hrozbám.
U žien môžu nízke monocyty spôsobiť vážne problémy s imunitou, takže sú náchylné na infekciu HPV, ktorá môže spôsobiť rakovinu krčka maternice.

Ako zvýšiť hladinu monotiku v krvi

Lekár je ten, ktorý vám povie presne, čo musíte urobiť, aby ste zvýšili hladinu monocytov v krvi, ale môžete vyskúšať niektoré prírodné metódy. Intenzívne cvičenie zvyšuje ich hodnotu, ale môže sa vrátiť do normálu, keď ste v pokoji.

Expozícia za studena je ďalšou metódou, pomocou ktorej môžete stimulovať produkciu monocytov, pretože imunitný systém začne bojovať ako reakcia nervového systému.

Sauna je rovnako účinná, pretože prehriatie stimuluje produkciu týchto bielych krviniek.
Výskum ukázal, že vitamíny C a D môžu tiež pomôcť imunitnému systému a produkcii monocytov.