Nízko sacharidová čokoládová torta s tvarohom - recept bez cukru
Ľahký čokoládový koláč s nízkym obsahom sacharidov a tvarohom
Tento čokoládový koláč s tvarohom je svieži a úžasne krémový. Čokoláda sa hodí k kyslým mliečnym výrobkom, ktoré dávajú čokoláde veľmi zvláštny nádych.
Prísady do pôdy
3 vajcia | 120 gramov mletých orechov 2 lyžice rastlinného oleja | 2 lyžice jogurtu | 3 lyžice xylitol/xucker
Suroviny na plnenie
300 gramov tvarohu 2 vajcia | Dužina vanilkového struku Kôra z bio citrónu
Suroviny na polevu
150 gramov masla 150 gramov mletých mandlí 4 polievkové lyžice xylitolu/xucker | Kôra z ekologického citróna 2 polievkové lyžice kakaa, dvakrát odpečené
príprava
Naše recepty používajú mandľovú múku bez oleja (pokiaľ nie je uvedené inak).
Informácie o tomto: Tipy na pečenie s mandľovou múkou
- Vajcia rozšľaháme do peny a zmiešame so zvyšnými ingredienciami na základ. Nalejte do formy na jar (20 x 30 cm) alebo tartformu. Predpečte v rúre 15 minút pri 170 ° Celzia.
- Oddeľte vajcia a z bielkov urobte tuhý sneh. Žĺtky vyšľahajte do peny a spolu s tvarohom a zvyšnými ingredienciami na plnku vymiešajte dohladka. Opatrne zložte sneh a rozložte ho na mierne vychladnutú zem.
- Na polevu si na panvici rozpustíme maslo. Pridajte zvyšné ingrediencie a zamiešajte. Túto zmes natrieme na tvaroh. Koláč pečieme ďalších 30 minút pri 160 ° Celzia.
Nízko sacharidový čokoládový koláč s tvarohom presvedčí jemnými chuťovými nuansami a je absolútne obľúbený nielen u milovníkov čokolády.
Lahodnejšie koláče s nízkym obsahom sacharidov: