Nízkokalorická tatárska omáčka od šéfkuchára gs_pe
v lete s čerstvými bylinkami, inak mrazené

prísady
| 1 polievková lyžica | Majonéza, ľahká |
| 4 lyžice | Prírodný jogurt 1,5% |
| 2 lyžice | Uhorka (n), (jemne nakrájaná) |
| 1 polievková lyžica | Kapary (jemne nakrájané) |
| 1 lyžička | Papriky, nakladané zelené alebo viac |
| 1 čajová lyžička, kopená | dijonská horčica |
| 1 polievková lyžica | Byliny, mrazené alebo čerstvé |
| n. B. | soľ a korenie |
| 1 výstrel | Tekutá uhorka |
príprava
Vložte majonézu a jogurt do veľkej misy, tiež horčicu.
Pridajte nakladané uhorky, zelené nakladané korenie, kapary a bylinky (napr. Petržlen, kôpor alebo bazalka) podľa potreby, najemno nasekané.
Mixérom vymiešame na hladkú tatársku omáčku. Prípadne opäť dochuťte soľou a korením.
Trochu z uhorkovej vody robí omáčku ešte guľatejšou. Teraz naplňte do pohára, vydrží v chladničke asi 14 dní.