Nízkosacharidové bielkovinové rožky so syrom z Thermomix®

syrom

Nízkosacharidové bielkovinové rožky so syrom z Thermomix®

Dobrá chuť nepotrebuje sacharidy ❤️ Vďaka syru a hodnotným prísadám ho práve tvorí Nízkosacharidové bielkovinové rožky z Thermomix® dosť dlho.

Naše odporúčania týkajúce sa chudnutia

Chudnutie nebolo nikdy jednoduchšie: s Thermomix® vykúzlite lahodné pokrmy s nízkym obsahom sacharidov za chvíľu.
www.amazon.de

Vykonajte kontrolu osobného tela za menej ako 3 minúty. Vypočítajte BMI, získajte cenné tipy na výživu a odporúčania produktov!
Kontrola tela na webe Foodspring.de

Na ceste k svojmu pohodlnému ja sa naučte ovplyvňovať svoje podvedomie. Získajte 10-denný skúšobný balíček intueat zadarmo.
www.intueat.de

Naša koriandrová nátierka alebo toto cmar a reďkovka dokonale dotvoria vaše raňajky s nízkym obsahom sacharidov. Držíte nízkosacharidovú diétu? Potom sa inšpirujte v našej kategórii „Mix dich slim“. Existuje ešte viac receptov na Thermomix®.

Vďaka syru sú rožky obzvlášť chutné

Nízkosacharidové bielkovinové rožky so syrom z Thermomix®

prísady

Pre role:

  • 80 g Goudy alebo ementálu
  • 200 g nízkotučného tvarohu
  • 100 g krémového syra (úroveň dvojnásobnej smotany)
  • 3 vajcia
  • 1/2 lyžičky soli
  • 100 g hrachového proteínu (82% obsah bielkovín)
  • 20 g chia semiačok

Posypať:

Inštrukcie

Recept príslušenstvo

Nutričné ​​hodnoty

Páčil sa vám recept? Uveďte @ willmixen.de alebo označte #willmixen!

5 komentárov k „bielkovinovým závitkom s nízkym obsahom sacharidov so syrom z Thermomix®“


Výsledok sa mi páči! Lahodné!


Výborne funguje aj s bylinkovým tvarohom. Iba tento bol v chladničke. Výsledok bol vynikajúci!


Veľmi chutné, teraz každý víkend, pretože s manželom musíme chudnúť ☺️