Nosné sprchy - dobré sú iba štyri z desiatich - Stiftung Warentest
obsah
Pacienti trpiaci alergiou na peľ a pacienti so sínusitídou vedia: nosové výplachy môžu určite pomôcť. Slaný a teplý roztok často zmierňuje nepohodlie. Ale iba štyri z desiatich testovaných nosových spŕch sú dobré. Ostatní mali nedostatky v zaobchádzaní, spracovaní alebo v návode na použitie. Test ukazuje, ktoré nosové sprchy sú dobré, a vysvetľuje, ktoré pravidlá treba dodržiavať pri vyplachovaní.
Vyplachovanie nosa môže byť lekársky prospešné
Vyplachovanie vlastného nosa je „prirodzené hygienické opatrenie“, „prospešné a oslobodzujúce“, v skutočnosti najčistejšie „wellness“. Toto je reklama na nosové sprchy. Sú dostupné v lekárňach alebo drogériách, väčšinou pripomínajú džbány alebo kanistre a preplachujú slanú vodu cez nos - cez jeden otvor a cez druhý otvor. Princíp sa vracia k čistiacim rituálom jogy a môže byť lekársky prospešný. Jeho účinnosť bola dobre zdokumentovaná pri dvoch zdravotných problémoch: peľová alergia a chronický zápal nosa a prínosových dutín. Metóda sa tiež často používa po operáciách nosa. Malo by sa to však uskutočniť iba na základe lekárskej pomoci. Inak je veľmi dobre znášaný a dá sa dokonca aj dlhodobo používať - ak používatelia dodržiavajú niekoľko pravidiel. Tipy.
Štyri z desiatich testovaných zariadení sú dobré
Čo rozlišuje dobré nosové sprchy? V prvom rade je dôležité, aby správne fungovali. Dôkladne opláchnete? Sú ľahko naplniteľné, čisté a ľahko použiteľné? Piati odborníci a desať používateľov bez predchádzajúcich skúseností sa dostali na spodok týchto otázok v teste Stiftung Warentest tak, že si desať zariadení vyskúšali na vlastnej koži. Okrem toho boli vyhodnotené pokyny na použitie, označovanie a spracovanie. Iba štyri z desiatich nosových spŕch dosiahli celkovú známku dobrého.
Všetky súvisiace soli v teste boli perfektné
Mnohé nosové sprchy sa dodávajú so soľami - väčšinou vopred naporciované vo vreckách, ale tiež ako koncentrovaný soľankový roztok alebo voľne odmernou lyžičkou. Výrobky obsahujú kuchynskú soľ (chlorid sodný) a niektoré ďalšie látky. Pre všetky testované soli bolo ľahké pripraviť dokonalé riešenie s vodou z vodovodu. Predporcionované soli však nie sú nevyhnutne lacné. Testované soli stoja okolo 8 až 30 centov za každé vyplachovanie nosa. Sypká nazálna oplachovacia soľ Sensecare Halit s odmernou lyžičkou je lacnejšia za 3 centy za použitie. V zásade je každá soľ povolená v každej nosovej sprche - mali by ste však vziať do úvahy objem náplne.
Splachovanie funguje aj so stolovou soľou
Roztok je možné vyrobiť lacnejšie so stolovou soľou - najlepšie so soľou vhodnou pre nos bez jódu, fluóru a bez takzvaných separačných prostriedkov alebo pomocných látok na zvýšenie prietoku, ako je ferokyanid sodný (E 535). Správne množstvo: 4,5 g (asi čajová lyžička) na pol litra vody - prebytočné vylejte a nešetrite na neskoršie opláchnutie. Takýto roztok obsahuje ekvivalent 0,9 percenta soli - táto koncentrácia zodpovedá koncentrácii v ľudskej slznej tekutine. Nižšia alebo podstatne vyššia koncentrácia soli môže poškodiť nosnú sliznicu a popáliť nos. Takéto riešenia by ste nemali používať a tiež dbajte na správnu hygienu a opatrne opláchnite - na ochranu nosa.