Noste vysoké podpätky Tu sú riziká, ktorým ste vystavení!
Veľmi vysoké topánky výrazne menia chôdzu, čo môže zvyšovať riziko artrózy kolena. Štruktúra kostí, kĺby a svaly veľmi trpia.
Dlhodobé nosenie veľmi vysokých podpätkov má nepriaznivé účinky na zdravie. Bolesť, ktorú pociťujeme po celodennom nosení topánok, je spôsobená nerovnomerným rozložením hmotnosti.
Veľmi vysoké topánky menia chôdzu, kolenné kĺby sú vystavené intenzívnemu namáhaniu s možnými následkami na chrupavke. Odborníci teda tvrdia, že zvyšuje riziko vzniku artrózy.
Vysoké podpätky (nad 5 cm) menia svalovú štruktúru nôh a činnosť svalov a šliach je oveľa intenzívnejšia. Noste dlhodobé nosenie, môžu spôsobiť stiahnutie svalov chodidiel a chrbta, čo vedie k chronickej bolesti.
Nesprávne držanie tela ovplyvňuje lýtkové a kolenné svaly.
Exkluzívne - teraz ťažte z Špeciálna ponuka Zdola:
Národné hodnotenie 2021 Testy riešené v rumunskom jazyku a literatúre, 8. ročník
25 testov - príprava na úspech v teste rumunského jazyka na skúške National Assessment 2021 Nová zbierka v rumunskom národnom hodnotení - Testy riešené v jazyku a literatúre pre 8. ročník obsahuje 25 testov podobných tým, ktoré sú zamerané na testovom liste na modeli PISA Reagujú perfektne.
Lekári špecializujúci sa na ortopédiu v skutočnosti tvrdia, že klenutá poloha chodidla vedie pri chôdzi ku kontrakcii Achilovej šľachy. Výsledkom sú bolesti kĺbov.
Tiež vyvíjali veľký tlak na prsty na nohách, čo viedlo k výskytu úponov (kostených výčnelkov). Okrem toho zvyšujú pravdepodobnosť kŕčových žíl (venózne dilatácie).
Trvalé nosenie topánok na vysokom podpätku môže navyše spôsobiť výskyt zarastených nechtov. Špecialisti tvrdia, že sa neodporúča nosiť vysoké podpätky v práci alebo pri každodenných činnostiach, ale iba pri zvláštnych príležitostiach.