Nová analýza črevnej flóry Aké užitočné je nechať si mikrobióm otestovať
Rakúsky start-up ukazuje, ktoré mikróby sa nachádzajú v črevách. Gastroenterológovia pochybujú o užitočnosti takýchto testov.
Črevo je v súčasnosti trendom vo vede. Ročne vychádzajú tisíce publikácií a každý týždeň dostávame nové poznatky. Na trhu stojí vývoj nových mikrobiálnych terapeutík. Victoria Beckham nedávno dokonca pôsobila ako veľvyslankyňa reklamy na probiotický produkt.
Mikroorganizmy v zažívacom trakte hrajú kľúčovú úlohu pri vzniku rôznych chorôb - od kardiovaskulárnych chorôb až po obezitu a depresiu. Jeden hovorí dokonca o druhom genóme. Na prvý pohľad sa zdá byť rozumné poznať vesmír vašich vlastných čriev presnejšie.
Prečítajte si prosím nižšie informačnú grafiku!
Nová analytická súprava
V súčasnosti existuje veľa spoločností, ktoré ponúkajú analýzy mikrobiómov, napríklad nedávno spustený rakúsky „myBioma“. Spoločnosť vyvinula súpravu pre črevnú flóru, ktorá poskytuje pohľad do „žalúdočného“ vesmíru človeka. Existujú aj tipy, ako zlepšiť črevný mikrobióm. Možno objednať na internete (mybioma.com) za 169,90 €. Vynára sa otázka: Chcem vedieť, čo vo mne žije - ale predovšetkým: Čo z toho mám?
Prečo je črevo podceňovaným super orgánom
Najprv volanie Barbare Sladekovej. Biochemik a molekulárny biológ je spolu s lekárom Nikolausom Gasche zakladateľom „myBioma“. "Analýzu mikrobiómu môžete považovať za kompletný krvný obraz," hovorí. „Zistíme, prečo máte tráviace ťažkosti a odkiaľ pochádzajú.“ Takmer každý pozná pocit nafúknutého žalúdka alebo aké to je, keď máte zápchu alebo hnačku. „Ak sa črevu nedarí, trpí celé telo,“ hovorí „myBioma“.
Zakladatelia myBioma: Barbara Sladek a Nikolaus Gasche
„Črevo je otcom všetkého súženia,“ povedal to už dávno Hippokrates drastickejšie. Mikrobióm sa utvrdzuje po narodení. Môže byť ovplyvnená prostredím, stravou alebo liekmi. Črevná flóra zostáva počas celého života meniacim sa systémom.
Koľko nás ovplyvňujú mikróby v čreve
Je však kontroverzné, či má zmysel vykonať analýzu črevnej flóry. Len nedávno Frank Lammert, predseda Nemeckej spoločnosti pre gastroenterologické, tráviace a metabolické choroby, varoval pred komerčnými testami stolice na analýzu črevnej flóry. „Pretože zloženie baktérií v čreve a akékoľvek príznaky ochorenia nemusia nevyhnutne súvisieť navzájom.“ Mikrobióm trvale podlieha krátkodobým výkyvom, napríklad prostredníctvom liekov, jedla alebo cestovania. Výskum je stále pomerne skoro.
Pilotná štúdia v Grazi: črevná flóra ovplyvňuje výkon mozgu
Odborníčka na mikrobiómy a gastroenterologička Patrizia Kump z Univerzitnej kliniky pre vnútorné lekárstvo MedUni Graz: „K takýmto mikrobiálnym analýzam sme tiež kritickí. Aj keď je známe, že existuje súvislosť medzi mikrobiómom a určitými chorobami, ešte nie je možné, aby sa to dalo terapeuticky využiť. Užitočnosť takýchto analýz nebola klinicky skúmaná, “hovorí. Nasledujúce odporúčania týkajúce sa užívania probiotík preto nie sú užitočné.
Mikrobiómová kozmetika
"Trpiaci sú pacienti, ktorí dúfajú, že sa niečo zmení." Podľa mojich skúseností je pridanie probiotík úspešné zvyčajne iba krátkodobo, ak vôbec. “To platí aj pre zdravých ľudí, ktorí si nechajú vyšetriť svoju črevnú flóru, aby zmenili svoj stravovací plán:„ Pretože nemá zmysel praktizovať mikrobiómovú kozmetiku, ak ani nevieš, ako súvisí mikrobióm so sťažnosťami. ““
Antibiotiká a črevá: kedy majú probiotiká zmysel?
Spoločnosť HealthBech myBioma je podporovaná Univerzitným inkubátorom UAS Technikum Wien. „Dekódujeme mikrobióm pomocou softvéru na sekvenovanie génov, ktorý sme si sami vyvinuli,“ vysvetľuje Sladek. Počas analýzy experti spolupracujú s MedUni Vienna/AKH, presné hodnotenie vykonáva samotná myBioma. „Jedna vzorka emituje zhruba desať gigabajtov nespracovaných údajov. My sme tí, ktorí vám potom povedia príbeh vášho črevného ekosystému, “hovorí Sladek .
Individuálny pohľad
Určite fascinujúci obraz. Každý mikrobióm je rovnako individuálny ako genetický odtlačok prsta - nie však od samotných ľudí, ale od ich mikroorganizmov. Analýza ukazuje zainteresovaným stranám ako ja, ktoré mikroorganizmy - bunky, vírusy a huby - sa vyskytujú v ich bruchu. A tiež ako funguje metabolizmus a syntéza vitamínov. Môžete tiež zistiť, ku ktorému „enterotypu“ presne patríte. Sú tri - záleží to na tom, čo jem, ale môže to byť aj genetické.
Čo potrebujete vedieť o živote vo vašich črevách
V neposlednom rade by mal test preukázať, čo škodí, poškodilo a je dobré pre môj mikrobióm. Gastroenterológovia však varujú pred odporúčaniami v stravovaní založenými na takýchto testoch, ktoré obmedzujú kvalitu života alebo vedú dokonca k podvýžive. Všeobecne sa však dá povedať, že strava s vysokým obsahom vlákniny, zelená zelenina, málo alkoholu a nefajčenie majú pozitívny vplyv na črevnú flóru. „Ale tiež - a to je úžasné - dobrý spánok a čerstvý vzduch,“ hovorí Sladek .
Črevo je budúci problém
Aktuálny výskum v oblasti mikrobiómu:
- Mikrobióm a depresia
„Osa čreva a mozgu“ je známa už dlho - baktérie v zažívacom trakte ovplyvňujú mozog. Belgicko-holandský výskumný tím teraz zistil, že určitý druh baktérií môže dráždiť nosné látky v mozgu. To má vplyv na psychiku a môže viesť k depresii. Bakteriálne druhy Coproccus a Dialister boli viditeľne menej časté v zažívacom trakte skúmaných dobrovoľníkov s depresiou ako u zdravých osôb v porovnávacej skupine. Metabolické produkty baktérií majú pozitívny vplyv na organizmus.
- Mikrobióm a pohlavie
Zdá sa, že ženský mikrobióm sa líši od mužského mikrobiómu - minimálne v mladom veku, ako zistili vedci zo Štátnej univerzity v San Diegu a Inštitútu Maxa Plancka. Dôraz sa kladie na rozmanitosť črevnej flóry - čím rozmanitejšia, tým zdravšia. Zdá sa, že mikrobióm mladých žien nielenže dozrieva skôr, ale je aj rozmanitejší ako mikrobióm mladých mužov.
Prečo má veľa zápalov rovnakú príčinu
Okolo mnohých nových poznatkov o téme črevnej flóry sa objavuje čoraz viac nových nápadov a vízií. Výskum smeruje k účinným látkam, ktoré zvyšujú črevné baktérie alebo majú pozitívny vplyv na ich činnosť - takzvaným prebiotikom. Alebo probiotiká: Nedávna štúdia ukázala, že liečba živými baktériami v kombinácii s vhodnou stravou môže pomôcť pri rakovine hrubého čreva.
- Mikrobióm a nádej
Ľudia s určitými črevnými ochoreniami dúfajú v transplantáciu stolice: Stolička zdravého človeka sa prenesie do čreva pacienta, v kapsulách alebo iným spôsobom. S cieľom ovplyvniť rozmanitosť mikrobiómu.
Bola objavená súvislosť medzi roztrúsenou sklerózou a črevnou flórou
Možno odvodiť vývoj z výlučkov zvierat? Áno, tvrdia vedci z Viedenskej technickej univerzity. Vývoj a stravovacie návyky zvierat sú vpísané do črevnej flóry. Zistenia o tomto boli získané pomocou komplexných analýz DNA exkrécií 128 druhov stavovcov. To ukazuje, že úzko príbuzné druhy s dlhšou spoločnou históriou vývoja vykazujú v mikrobióme zjavné podobnosti. Svoju úlohu zohráva aj strava.