Nová spomienka! Kanaďan bol v pozícii „na palube“ viac ako 4 hodiny

Dan Glowacka, učiteľ jogy z Kanady, vytvoril nový svetový rekord v jedinečnej fyzickej aktivite, ktorá spočíva v udržaní polohy nehybného tela čo najdlhšie. „Planking“ sa nazýva tento nález, ktorý láka čoraz viac stúpencov a čo vo vnímaní tých, ktorí ho vynašli, znamená imitáciu drevenej dosky.

spomienka

Aby ste mohli plankovať ako kniha, musíte si sadnúť lícom na rovný povrch a oprieť sa o predlaktie a prsty na nohách.

Zároveň musí byť brucho a boky vždy na úrovni ramien. Za normálnych okolností podľa špecialistov nebudete môcť trvať dlhšie ako pár minút. Kanaďanka Glowacka však dokázala zotrvať v polohe „na palube“ zotrvačne 4 hodiny a 20 minút, pričom počas tejto doby smie mobilný telefón tlačiť iba prstom.

V poslednej časti jej nadľudského pokusu bola Danina fyzická námaha taká veľká, že sa vzdala telefónu a sústredila sa na škrípanie zubami, aby si udržala správnu polohu brucha. Starý svetový rekord v „plankovaní“ bol 3 hodiny a 31 minút, v roku 2015 ho vytvorila Maria Kalimera z Cypru. V roku 2016, pri predchádzajúcom pokuse o zápis do Knihy rekordov, sa Dana Glowacka vzdala po 2 hodinách a 5 minútach.