Nová svojpomocná skupina pre ľudí s nadváhou na severe Hammu
Aktualizované: 13. 8. 2013 - 18:08
Svojpomocná skupina „Zdravé a úspešné chudnutie nie je veda SHG“ sa stretáva každých 14 dní v Zwitscherklause na severe Hammeru. Nasledujúca schôdza je 18. augusta.
HAMM-NORDEN - „V Nemecku je čoraz viac tučných ľudí,“ hovorí Dirk Brot z Uentropu. Tridsaťsedemročný mladík niesol vo februári tohto roku stále okolo 160 kilogramov. Odvtedy schudol 50 kilogramov - disciplínou stravovania a cvičením. Chlieb bol taký nadšený, že založil svojpomocnú skupinu.
Stretáva sa každých 14 dní v nedeľu o 17:00 v Zwitscherklause na Veľkom piesku.
Dirk Brot sa veľa snažil zbaviť kilogramov. "Vždy som bol trochu stabilný," hovorí. Stres v práci, málo pohybu a veľa rýchleho občerstvenia boli nakoniec zodpovedné za to, že jeho váha stúpala a stúpala. "V určitom okamihu som omdlel, cyklus prestal fungovať." To bol liečivý šok, “hovorí. Hľadal pomoc v skupine s obezitou na Marienhospital, dokonca uvažoval o zmenšení žalúdka. "Ale nakoniec som chcel vyskúšať niečo iné." Osemdesiat percent času môže za nadváhu nesprávna strava, “vysvetľuje Bread a zmenil svoj život. Existuje dostatočná pomoc odborníkov, aj na internete. Neverí v množstvo diét. "Málokedy prinesú dlhodobý úspech," vie. Najprv si musíte uvedomiť, že nie ste skutočne spokojní so svojou tučnosťou. „Najneskôr keď vám po obutí dôjde dych, už to nie je pekné,“ hovorí Brot. Teraz - s 50 kilogramami menej - má úplne nový postoj k životu.
Svojpomocná skupina, ktorá začala začiatkom augusta, má teraz 18 účastníkov a ďalších 14 sa už zaregistrovalo. Chlieb je presvedčený, že tu je potreba, a skupina bude určite stále pribúdať. Okrem mnohých informácií od účastníka k účastníkovi sú ponúkané aj odborné prednášky, exkurzie, šport a cvičenie ako plávanie a turistika. „Náš výbor pre zábavu sa o to stará,“ hovorí 37-ročný hráč. Za skupinovú účasť je potrebné zaplatiť účastnícky poplatok vo výške dvoch eur.
A plánuje sa oveľa viac. Ďalším krokom je zriadenie informačného stánku v Kauflande v Hammer-Westen, ktorý bude poskytovať informácie o práci svojpomocnej skupiny. V súčasnosti spolu so športovým terapeutom rozvíja aj športový program pre ľudí s nadváhou. Jeho snom je ale telocvičňa pre „tučných“ ľudí. "Keby niekto mohol poskytnúť prázdnu halu, boli by sme vďační," hovorí Bread za príčinu. - atď.