Novembra 2016; Výživa a zdravý životný štýl

December prichádza s veľmi zaujímavou kampaňou, ktorú podporujeme my, Dietis a sieť lekární Lara Farm (http://larafarm.ro/). Správne a zdravé chudnutie sa deje prostredníctvom efektívnej spolupráce medzi pacientom a lekárskym tímom. V našom prípade sme sa rozhodli nadviazať krásnu spoluprácu s reťazcom lekární Lara Farm, aby sme spolu ... Pokračovať v čítaní „Jedzte SVATÉ PRÁZDNINY“ - kampaň podporovaná Dietisom a Lara Farm

2016

Už nejaký čas som nezverejňoval príspevky na blogu, pretože som zahájil výživový program, ktorý si vyžaduje veľkú pozornosť a disciplínu. Rozhodol som sa vám o tom povedať, pretože to bude dlhý program a kto má záujem, bude mať možnosť každý mesiac sa pridať k našej skupine. … Pokračujte v čítaní Šport a strava pre postavu - vydanie 1

Dnes večer som ti musel povedať o občerstvení počas dňa. ale dnes ráno som sa zobudila so studeným štartom, že neviem presne, prečo mi to prišlo:)). čo je pravda, bol som prekvapený, pretože v minulých dňoch som nemal nijaké príznaky, ktoré by mi dali vedieť, že ... Pokračovať v čítaní Keď vás zima prekvapí ... a pokazí váš experiment

Keď som vám včera písal, začal som malý experiment s mojimi každodennými možnosťami stravovania. Rozhodol som sa vám ukázať niektoré produkty a kombinácie, ktoré sú súčasťou mojej stravy, takže ak vám došli nápady, keď si chcete vybrať jedlo počas dňa, ... Pokračovať v čítaní Pokračujeme v experimente - dnešné jedlo: raňajky

Tento týždeň som sa rozhodol podeliť sa s vami o to, čo cez deň jem. Mám dosť chaotický rozvrh hodín a veľa hodín práce, ale pokiaľ ide o počet jedál alebo výber jedál, vyhradzujem si čas na pokojné a opatrné stravovanie. Počas tohto týždňa uverejním príspevok ... Pokračovať v čítaní Experimentujte so mnou s nápadmi na vyvážené a zdravé jedlá