Nový koronavírus - ako zabrániť šíreniu vírusu
Udržiavanie vírusu pod kontrolou, najmä vírusu rovnako nákazlivého ako nový koronavírus (SARS-COV2), je pomerne náročný proces založený na znalosti toho, ako sa vírus prenáša. Mimoriadne dôležité sú opatrenia na obmedzenie šírenia vírusu, ako sú napríklad sociálne dištancovanie a zdravé návyky hygieny rúk.
Podľa zástupcov CDC (Americké centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb) a WHO (Svetová zdravotnícka organizácia) sa nový koronavírus prenáša z človeka na človeka prostredníctvom:
- Priamy kontakt s chorou osobou
- Šírenie infikovaných dýchacích mikročastíc vzduchom, keď osoba s infekciou COVID-19 kýcha alebo kašle
- Dotknite sa kontaminovaných povrchov a potom dotknite úst, nosa a očí
Infekcia novým koronavírusom je pravdepodobne veľmi nákazlivá, keď sa u infikovaných ľudí vyskytnú súvisiace príznaky. Odborníci však tvrdia, že CDC a ECDC (Európske stredisko pre kontrolu a prevenciu chorôb) môžu šíriť infekciu, keď je infikovaná osoba bez príznakov, tj. Predtým, ako osoba prejaví príznaky choroby.
Čo znamená sociálny dištanc?
Sociálny dištanc je opatrenie v oblasti verejného zdravia, ktoré zdravotnícke orgány odporúčajú počas ohnísk, epidémií a pandémií. Účelom sociálneho dištancovania je udržať ľudí v dostatočnej vzdialenosti od seba, aby sa zabránilo šíreniu infekčných agensov, ako je nový koronavírus.
Sociálny dištanc môže pomôcť zastaviť šírenie vírusov, znížiť riziko pre ľudí, ktorí sú najviac ohrození chorobami a vážnymi komplikáciami, a znížiť tlak na zdravotný systém.
Príklady sociálneho dištancovania:
- Povzbudzujte ľudí, aby medzi nimi udržiavali vzdialenosť najmenej 1 meter
- Obmedzenie počtu stretnutí na stály počet ľudí
- Zrušenie alebo odloženie verejných festivalov, prehliadok, športových podujatí a predstavení
- Zrušenie univerzitných kurzov
- Zatvorenie škôl
- Vyvarujte sa pozdravu podaním rúk a objatím
- Zostaňte doma čo najdlhšie
Aj keď je výskum obmedzený, niektoré štúdie zistili, že sociálny dištanc znižuje mieru infekcie. Na druhej strane oneskorená aplikácia a slabé dodržiavanie sociálnych dištančných opatrení môžu znížiť jej účinnosť.
Návyky, ktoré spomaľujú šírenie vírusov vrátane nového koronavírusu:
Umývajte si ruky. Často. S mydlom a vodou. A vy a deti
Šírenie akéhokoľvek typu vírusu, vrátane nového koronavírusu, sa začína a končí hygienou rúk (alebo ich nedostatkom). Nech je to akokoľvek nepríjemné, dôležitá je správa o umývaní rúk mydlom a vodou.
Vírusy sa väčšinou neprenášajú z jednej osoby na druhú alebo z jedného miesta na druhé, pretože chorá osoba kašle alebo kýcha pred druhou osobou. Prenos sa vykonáva nasledovne: človek kašle na dlaň a niečoho sa dotkne, bez toho, aby si umyl ruky. Potom sa iná osoba dotkne predmetu alebo povrchu a potom si priloží špinavé ruky k ústam, nosu a očiam - spôsobom, ktorým sa vírus dostane do tela. Najdôležitejším opatrením na ochranu pred akýmkoľvek vírusom je preto umývanie rúk mydlom a vodou niekoľkokrát denne, najmä po kašľaní a kýchaní, po použití toalety, po použití verejnej dopravy., pred jedlom atď.
Deti sa musia odmalička učiť umývať si ruky
Správna hygiena rúk je pri starostlivosti o kojencov a malé deti nesmierne dôležitá, najmä pokiaľ ide o prevenciu šírenia akútnych respiračných infekcií. Všetci ľudia, ktorí prichádzajú do styku s malými deťmi a malými deťmi, by si mali umyť ruky pred a po interakcii s nimi. Rovnako ako lekári, keď vidia pacienta.
Deti musia byť od malička vychovávané a naučené správne si umývať ruky, pred jedlom a po jedle, pred a po použití nočníka/toalety, ale aj vždy, keď vstúpia do domu. Zvlášť dôležitý je príklad rodičov, preto sa od rodičov vyžaduje, aby si často umývali ruky okolo detí a s nimi, a to nielen preto, aby si zabezpečili správne umývanie rúk najmenšími, ale aby im aj ukázali, ako na to. umyť.
Pre rodičov je tiež dobrý nápad naučiť ich deti, aby sa nedotýkali nosov alebo si nemazali oči.
Návyky, ktoré zastavujú šírenie vírusov v nemocniciach
Nemocnice sú pod extrémnym tlakom na kontrolu šírenia vírusov. Nielen preto, že ich navštevujú hlavne chorí ľudia, ktorí si môžu so sebou priniesť rôzne choroboplodné zárodky a vírusy, keď potrebujú určitú lekársku službu, ale aj preto, že mnoho pacientov so zdravotným stavom je hospitalizovaných. krehký. Pre chorého človeka, ktorý už má oslabený imunitný systém, môže byť nová infekcia smrteľná. Preto by osoba, ktorá má príznaky spojené s akútnymi respiračnými infekciami (horúčka, kašeľ, dýchavičnosť), nemala ísť priamo do nemocnice alebo pohotovostných lekárskych oddelení, ale mala by sa obrátiť na svojho rodinného lekára a postupujte podľa jej pokynov. Je to opatrenie osobnej ochrany aj ochrany iných ľudí.
Odborníci CDC a ECDC odporúčajú na zastavenie šírenia vírusov v nemocniciach použiť nasledujúce opatrenia:
Návyky, ktoré zastavujú šírenie vírusov vo vnútri domu
Ak chcete zastaviť šírenie choroboplodných zárodkov a vírusov v domácnosti, zamerajte svoje úsilie na čistenie a dezinfekciu náchylnejších oblastí v domácnosti, ako je kuchyňa a kúpeľňa. Dôkladne očistite všetky povrchy a predmety, potom dezinfikujte roztokmi chlóru a alkoholu (odporúča sa minimálny obsah alkoholu 70%), aby ste zabili choroboplodné zárodky a vírusy. Je dôležité dbať na to, aby povrchy, ako sú kuchynské dosky a sekačky, po vyčistení dobre zaschli. Vlhkosť pomáha prežiť zvyšným choroboplodným zárodkom a pri dostatku vody sa množiť.
Tu je niekoľko všeobecných tipov na čistenie, ktoré zabraňujú šíreniu choroboplodných zárodkov v domácnosti a ktoré ponúka NHS - národný systém zdravotníctva vo Veľkej Británii: