Nutričné; Metabolická analýza - PDF na stiahnutie zadarmo

11 Hodnotenie Dostanete jasné, podrobné hodnotenie pozostávajúce z približne strán, vrátane podrobného zoznamu približne individuálne posudzovaných vhodných a nevhodných potravín pre VÁS. Ďalšie obsahy a odporúčania sú: Individuálne vytvorenie plánu pre krátkodobé maximálne odbúranie tukov, vrátane plánovača receptov na raňajky, obed a večeru. Strednodobý a dlhodobý plán, ktorý vám pomôže zostať zdravým a štíhlym. Váš rytmus jedla, počet a veľkosť. Vaše súčasné metabolické riziko chorôb spôsobených životným štýlom. Vaše riziko zápalu a kyseliny. Odporúčania na cvičenie zodpovedajúce metabolickému typu. Odporúčania lekárskeho laboratória (preventívne) vrátane vitamínových a minerálnych odporúčaní vhodných pre metabolický typ. (Iba ak je to potrebné) Váš metabolický typ sa nezmení. Výsledok analýzy a odporúčania platia pre celý život. Výživová analýza je vhodná pre ľudí s nadváhou, normálnych ľudí a ľudí s podváhou. Vaši kolegovia a odborníci na výživu a ortomolekulárny terapeut Optimálna výživa a cvičenie sú liekom budúcnosti A.S.

nutričné

12 Potravinový denník od: pre: Stránka: z Jedlo bolo potešením? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

13 Potravinový denník od: pre: Stránka: z Jedlo bolo potešením? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

14 Potravinový denník od: pre: Stránka: z Jedlo bolo potešením? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

15 Potravinový denník od: pre: Stránka: z Jedlo bolo potešením? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

16 Potravinový denník od: pre: Stránka: z Jedlo bolo potešením? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

17 Potravinový denník od: pre: Stránka: Jedol sa pôžitok? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre

18 Potravinový denník od: pre: Stránka: Jedlo sa potešenie? Cítite sa KEDY? KDE? AKO? PREČO? KOĽKO? ČO? JEDLO A NÁPOJE Jesť AKO? Raňajky Obed Večera neskôr Vaše vlastné poznámky a komentáre