Čo by malo dieťa jesť v 9 mesiacoch

malo

Čo by malo dieťa jesť v 9 mesiacoch - čudujete sa ako každá matka, keď sa dostanete do tohto bodu v živote dieťaťa. A teraz, keď uplynulo 9 mesiacov od života vášho dieťaťa, a on je v neustálom vývoji a objavovaní nových jedál a vecí. Pre každú fázu ste, samozrejme, urobili a trochu sa trápili: čo jesť, ako dobre je to vyvinuté chcete Chcete o svojom dieťati zistiť čo najviac a dať mu všetko najlepšie.

Tu by malo dieťa jesť po 9 mesiacoch:

9-mesačné dieťa je v neustálom stave objavovania, ale stále nemôže jesť všetko, čo jeme aj my dospelí. Namiesto toho si môže sadnúť za stôl so svojou rodinou. A predtým, ako prejdete na jedlo, je dobré pamätať na to, že dieťa stále potrebuje mlieko: dojčenie, kde je to možné, a formulu v iných situáciách. Do 1 roka je mlieko stále základnou potravinou.

Erupcia zubov a nedostatok chuti do jedla

V 9 mesiacoch sú zuby dôležitou témou! V tomto období deti (väčšina z nich) strácajú chuť do jedla v dôsledku bolesti, nepohodlia a opuchov ďasien spôsobených erupciou zuba. Musíte byť veľmi trpezliví a nenútiť ho jesť.

V 9. mesiaci bolo do jedálnička dieťaťa pridané nejaké jedlo, ktoré sa pridáva aj naďalej. Tu je niekoľko jedál, ktoré môžete svojmu dieťaťu dať:

Jedálny lístok dieťaťa v 9 mesiacoch

Dve mliečne jedlá (ranné a večerné) a tri rozmanité jedlá (ranné občerstvenie, obed a popoludňajšie občerstvenie) zostávajú základné.

  • Ziadne sladkosti
  • Žiadna soľ v jedle
  • Mäso musí byť striedané s vaječným žĺtkom alebo s kuracím mäsom

Tu je dovolené jesť 9-mesačné dieťa:

ovocie: banány, marhule, čerešne, čerešne, krokodíly, dule, jablká, brusnice, nektarinky, hrušky, broskyne, vodné melóny (ak sa problémy s trávením odkladajú na ďalší rok), slivky, figy, hrozienka, hrozno, čerešne, čučoriedky, avokádo.

zelenina: zemiaky, cibuľa, tekvica/cuketa, zelené fazule, fenikel, hrášok, mrkva, petržlenová vňať, endivie, artičoky, paštrnák, pór, červená repa, zeler, baklažán, cesnak, paprika.

C.Erea: všetky druhy vrátane kukurice, pšenice, čiernej ryže, jačmeňa alebo quinoa. Žiadna varená kukurica. Stále je to ťažko stráviteľné.

ITkonať: prírodné jogurty, smotana, maslo a tvaroh. Kravské a kozie mlieko je povolené po 1. roku veku.

Hoci niektoré matky znášajú celé vajíčko, v tomto veku je to iba indikované žĺtok.

Viac ako: sardinky, pražma, losos, pstruh horský.

Mäso: morčacie, kuracie, kuracie.

Aké nové jedlá spozná dieťa v 9. mesiaci

ovocie: ananás, mango, marakuja.

zelenina: špargľa, sója/tofu, šošovica, ovos.

Mäso: jahňacie, hovädzie mäso (pre tých, ktorí nezačali od 8 mesiacov)

Táto ponuka je skvelá, ale to, čo dieťa skutočne zje ... to sa ešte len uvidí! Rovnako ako my neprijme všetky chute, ale musíte to vyskúšať. Úspech!