Čo je to; Budwigova diéta; a aké účinné je pri liečbe rakoviny Limpede
Budwigova diéta, niekedy nazývaná Budwigov protokol, je stravovací plán vyvinutý na liečbu rakoviny. Charakteristickým znakom tejto diéty je ľanový olej a tvaroh, ako aj ovocné džúsy. Diéta je pomenovaná po svojej tvorkyni, doktorke Johanne Budwigovej, ktorá tvrdila, že strava bohatá na polynenasýtené mastné kyseliny dodá energiu zdravým bunkám, aby sa zabránilo šíreniu rakoviny. Pri dodržiavaní tejto diéty sa odporúča vystaviť pokožku slnku, aby sa stimulovala funkcia imunitného systému a podporila cirkulácia vitamínu D v tele. Neexistujú však dôkazy o tom, že by budwigská strava ako celok bola účinná proti rakovine.
Budwigova rakovinová diéta - funguje?
Lekárska komunita sa všeobecne domnieva, že budwigská strava nie je vedecky potvrdená na liečbu rakoviny. Niektoré špecifické zložky budwigskej stravy však môžu byť sľubnejšie. Napríklad Cancer Research UK ukazuje, že existuje výskum využívania ľanového semena ako protirakovinovej prísady. V ľanovom oleji môžu byť vlastnosti, ktoré bránia šíreniu alebo návratu rakoviny. Aj keď zatiaľ neexistujú rozsiahle štúdie o účinnosti ľanového semena pri liečbe rakoviny u ľudí, štúdia o sliepkach trpiacich na rakovinu vaječníkov preukázala, že diéta s ľanovým olejom zlepšila ich zdravie.
Existuje tiež prípadová štúdia, v ktorej použitie Budwigovej diéty okrem chemoterapie a mnohých ďalších tradičných protirakovinových liečebných postupov pomohlo človeku uzdraviť sa z rakoviny, ktorá prešla do remisie. V tomto prípade však nie je jasné, či by rakovina prešla do remisie bez liečby Budwigovou diétou. Dlhodobý účinok budwigskej diéty zostáva neznámy.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť počas budwigskej diéty
Budwigova strava sa zameriava na vylúčenie potravín, ktoré bránia telu vo fungovaní na optimálnej úrovni. Preto vám odporúčame, aby ste nejedli žiadne spracované potraviny. Pri dodržiavaní Budwigovej diéty by ste sa mali vyhnúť:
Potraviny, ktoré obsahujú umelé konzervačné látky
Potraviny, ktoré sa majú jesť počas budwigskej diéty
Ak dodržiavate budwigskú diétu, hlavným príjmom potravy je „budwigská zmes“. Jedná sa o zmes tvarohu a ľanového oleja, ktorú treba brať niekoľkokrát denne. Niekedy je zmes upravená tak, že namiesto tvarohu je použitý jogurt, ale nemal by chýbať ľanový olej.
Budete tiež musieť skonzumovať veľké množstvo:
Čerstvé ovocie a šťava z čerstvého ovocia
Surové kravské alebo kozie mlieko
Vedľajšie účinky Budwigovej diéty
Striktné dodržiavanie budwigskej diéty môže viesť k nedostatkom výživy. Konkrétne strava obsahuje veľmi málo vitamínov B, ktoré sú dôležité pre zdravie mozgu, reguláciu hormónov a energiu. Aj keď jete veľa čerstvého ovocia a zeleniny, a hoci je dobré vzdať sa spracovaných potravín, v prípade reštriktívnych stravovacích plánov chýba veľa výživných látok.
Konzumácia ľanového semena, ľanového oleja alebo iných potravín obsahujúcich ľanové semienko môže spôsobiť zápchu, nadúvanie a plyn. Hnačku alebo zápalové ochorenie čriev môžete podľa Mayo Clinic vyvolať konzumáciou ľanového semena. Dojčiace alebo tehotné osoby, osoby s cukrovkou alebo hypoglykémiou a ženy s hormonálne citlivými stavmi by sa mali vo svojej strave vyhýbať veľkému množstvu ľanových výrobkov.
Táto diéta má aj ďalšie riziká. Úroveň slnečného žiarenia odporúčaná v budwigovej diéte môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože a spálenia. Kávové klystíry, ktoré sú niekedy súčasťou tejto rutiny, môžu viesť k nerovnováhe elektrolytov a infekciám, môžu zapáliť dolný tráviaci trakt a natrvalo zmeniť črevnú rovnováhu.