O masáži Thai-T
Thajská masáž alebo „NUAD BORAN“, ako je známa v Thajsku, je viac ako liečebná masážna technika. Je to súčasne umenie, pohybová meditácia, akt oddanosti, terapia tela a mysle, energizácia a relaxácia súčasne.
Terapeut pomocou svojich šikovných rúk posúva telo pacienta v sérii napínacích polôh a na prsty, dlane, lakte a chodidlá vyvíja tlak. Pri správnom cvičení má thajská masáž veľmi priaznivé liečivé účinky pre pacienta aj terapeuta.
Thajská masáž je spoločenstvo medzi dvoma ľuďmi, pokiaľ ide o dotyk a prítomnosť. Ako sa hýbeme, ako dýchame, ako sa dotýkame a ako umožňujeme, aby nás objalo liečenie - to je umenie thajskej masáže.
T.H.A.I. Inštitúty sú skvelou príležitosťou naučiť sa toto starodávne liečiteľské umenie a navyše vždy predstavujú duchovný zážitok, ktorý kultivuje a kombinuje meditáciu s praktikou dobrej vôle a vďačnosti.
Krátka história
Pôvod thajskej masáže možno identifikovať niekde pred 2 500 rokmi, v Indii, s rozšírením budhizmu. Otec thajskej masáže Jivaka Kumarbhaccha bol uznávaným majstrom jogy a doktorom starodávnej tradičnej ajurvédskej medicíny, vedy, ktorá podporuje harmonický život. Medzi všetkými slávnymi osobnosťami doby, o ktoré sa Jivaka staral, je samotný Budha. S rozšírením budhizmu na ázijskom kontinente sa tento starodávny štýl masáže dostal až do Thajska. Tu sa z nej v priebehu tisícročí vyvinuli budhistické chrámy a prekvitala ako fyzická forma, prostredníctvom ktorej duchovní ľudia zdieľali výhody meditácie a súcitu.
Ajurvédske spojenie
Terapeutický základ pre thajskú masáž je hlboko zakorenený v indických ayurvédskych liečebných tradíciách. Slovo „ajurvéda“ pochádza z dvoch slov v sanskrte: „ayur“, čo znamená život, a „veda“, čo znamená „poznanie“. Ayruveda je preto systémom usmerňujúcich zásad pre harmonický život.
Podľa ajurvédskych princípov sa každý jednotlivec skladá z jedného alebo kombinácie troch prvkov (doshas): vzduch-éter (vata), oheň-voda (pitta) a zem-voda (kapha). Prístup k starodávnym poznatkom o troch prvkoch (tridošách) umožňuje odborníkom zaobchádzať s každou osobou podľa ich vlastnej jedinečnej ústavy.
Jednou z metód prístupu k thajskej masáži je opätovné spojenie každého príspevku thajskej jogovej masáže s jej „tridosickým“ zložením. Rytmus a intenzita každého príspevku sa riadi ajurvédskymi ústavnými princípmi: pomalý a jemný pre „vata“, nenáročný a relaxačný pre „pitta“, energický a ohnivý pre „kapha“. Zakaždým, keď je človek privedený do jogovej polohy, aktivuje sa jeden alebo všetky tri „dóše“, aby sa energia človeka mohla vyvážiť použitím postojov opačných pováh, čo posilní tieto oslabené „dóše“. Napríklad pre bdelú a nervóznu „vatu“ musí terapeut aplikovať pomalé a jemné držanie tela.